很多人问过我如何调理水湿。其实，医学圣人张仲景已经给了我们答案。
接下来，我们来谈谈由严重水湿度引起的一种症状。我把这种情况称为“乌云遮蔽了阳光”。
我们可以想象这样的画面：雾越来越浓，最后甚至遮蔽了阳光，导致天空一片昏暗。
你可以记住这个图像，并将其与我们的身体进行比较。
我们体内的太阳就是心脏。如果太阳被严重的湿气遮蔽，就意味着湿气影响了心脏的运作。在中医理论中，心脏是阳气中的太阳，位于胸腔，能驱散下焦的寒气。如果心脏的阳气受损，原因有很多。可能是心阳受损，例如服用不当的药物；也可能是水温过低，遮蔽了心阳。无论原因如何，都如同我们体内的太阳被乌云遮蔽了一般！
那么，此时会出现哪些症状呢？
很多人都会感到头晕。想想看，人体上半身应该充满清阳之气，头脑自然也会清明。这被称为清浊颠倒失调。原本人体应该是“清气上升，浊气下降”。西医简单地将许多人诊断为“眩晕”。我见过很多眩晕患者，他们站起来的时候，分不清东南西北，感觉天旋地转，原因不明。找不到原因，心里很不是滋味，总觉得是脑血管出了问题。其实从中医的角度来看，原因很简单，就是水的湿气蒙蔽了心阳。
张仲景描述得很好。他说这种情况就是：“起床时会头晕”，也就是说，大家一起起床时会感到头晕。这四个简单的字概括了这种情况。
然后，张仲景总结了可能出现的问题，即“心满”和“胸满”。
这种反向的饱胀感有时是脾胃的感觉，感觉上腹部气胀，但大家要注意，很多时候是靠近心脏的感觉，感觉心脏附近闷闷不乐，比如心悸等等。等等，很多人其实是有心脏问题。西医检查出来是心脏病发作，但他们不知道该如何应对。我见过很多这样的病人，治疗效果都不好，尤其是很多老年人。本来心阳虚弱，火气不足。这时，如果水上涌，蒙蔽了心阳，就会出现各种心脏问题。然而，大家却都用活血化瘀、扩张血管的方法来解决问题，效果肯定不好。
这里提到的“气涌胸闷”是指心脏有压迫感。症状严重的人会感到一股气从腹部升起，直冲胸口。更多的人会感到胸闷气短。
此时，由于湿度过高且空气流动不畅，会出现一些肺经问题，如咳嗽、喘息、夜间无法平躺等。这类问题通常多见于老年人。
从现代医学的角度来看，此时心肺功能已受到严重影响，但我认为西方医学对此的研究还不够充分。如果我们能学习传统中医的理念，许多人就能重获健康。
据估计，大家对这方面都没有概念，所以让我举个例子。
一位阿姨告诉我她心脏不好。我记得当时是冬天。她说她做了很多检查。总之，她经常去医院输液，比如丹参、红花之类的。有时候有效，有时候完全没用。总之，我整天都笼罩在心脏病的阴影下，感觉随时都有可能出事。我感觉自己越来越胖，西医检查的资料也很多，西医也认为我有很多问题。
事实上，老年人身体各个器官的衰老都是正常的。据估计，每个人都会出现这样那样的问题，但一旦被贴上心脏病的标签，他们就会整天生活在恐慌之中，认为自己的心脏已经完全损坏、崩溃了。
还有一位肺长期虚弱的男士。他之前患过肺结核，经西医治愈后，肺功能并未得到增强。很多肺虚都是由于肺部疾病和保养不当造成的，导致肺气虚弱，长期肺虚。
这两种情况有哪些临床适应症？
我看到那位阿姨的舌头，舌头肥大，舌面宽阔，两侧还有齿痕。这是体内水气过重的表现。同时，舌头上充满了唾液，晶莹剔透，满是唾液。这就是湿舌的样子。
那位先生的舌苔比较厚，但他的舌头也充满了唾液，很滑溜，就像那位姑妈一样。
北京中医药大学伤寒专家刘都洲先生总结了一些症状。其中之一是面部出现水斑。刘都洲先生认为：“水为邪，属心。心之花在脸上，若心阳虚弱，身郁结，面色便会暗沉，此乃‘水色’。此外，额头、脸颊、鼻梁、唇周等部位，无论皮肤内外，都可能出现类似的色素沉着，这些黑斑即为‘水斑’。”
这种水渍，后来我仔细研究过。我在医院拍了很多病人的舌头照片，回来后进行了分析。后来我发现，那些舌头上有明显水渍的病人照片里，他们的脸上确实有很多水渍。斑，这让我很惊讶，我差点就写了篇论文，但后来因为太忙就搁置了。
此外，我发现这种水斑会随着年龄增长而增多，老年人脸上会有很多。据推测，这与阳气逐渐不足有关。
总之，我认为舌象是判断这种情况的主要方面之一，如果能结合面对面的诊断，效果会更好。
那么，该如何治疗呢？
张仲景告诉我们，治疗要从两个方面入手。一方面，要祛湿，他选用的药材是茯苓；同时，为了补阳，他选用了决明子。
水抽干之后，谁来填补空缺？当然要派自己的军队去守卫，所以张仲景才用了白树。
同时，配合大家的行动就像盲人摸象，烤甘草，具有守护中炉的作用。
此方共四味药：茯苓、桂枝、白术、炙甘草。名曰苓桂术甘汤。惊人的。
我也用了这个方子，基本上没加任何调味剂。姑姑吃了几种治心脏的药后，那种压抑感就消失了，呼吸也不费力了。她说感觉轻松多了，所以就开始加一些补心药。
那位先生也用了同样的处方。服用六剂后，我感觉咳嗽和气短的症状有所缓解，好转了很多。感觉情况完全改变了。后来，我换了处方，改用滋补药，病情也逐渐好转了很多。前几天联系过，虽然现在身体还有些虚弱，但比以前好多了。
这就是处方药的魅力所在，验证有效后，效果很快就能显现。
刘都洲教授评价灵归竹干汤说：“此药只有四种味道，配伍精准，气势如虹，临床疗效惊人。”
这道灵归曙肝汤是张仲景的《拨云见日》。当水湿遮蔽心阳时，会引起心、肺、脾、胃等器官的疾病；因此，当阳光重现时，身体自然就会恢复正常。
这些原则大家都明白。如果遇到类似症状，可以咨询医生，让医生分析一下，看看是否可以使用类似的处方。