这条经络的穴位
城气、四百、聚料、地藏、大营、雅卡尔、下关、头尾、人影、水土、七射、缺盆、七户、仓库、屋荫、窗、乳、如根、荣荣、城满、梁门、关门、太乙、花肉门、天枢、哭灵、大局、水路、归来、七冲、壁关、浮土、寅时、梁丘、笃壁、足三里、上巨墟、条口、下巨墟、丰隆、揭西、重阳、笋谷、内亭、立堆
谷
见《灵枢·本枢》。此穴属于足阳明胃经。位于足背第二、三跖骨之间，第二跖趾关节近端凹陷处，内有第二跖间肌、足背静脉网及足背内侧皮神经。主治水液失衡、足背肿胀疼痛、肠鸣、腹痛等。手术方法为直入或斜入，进针0.3～0.5寸。
穴位解读
凹陷，也叫凹陷。谷，也叫谷。谷之名，意指此穴是胃经水汇聚之处。此穴的本质是来自重阳穴的地脉水。因此穴位于肉体凹陷处，地脉水汇聚于此，故又称凹陷谷。
适应症
腹痛、腹胀、肠鸣、痢疾、面部肿胀、眼睛发红疼痛、疝气、足背肿胀疼痛等。
穴位选择方法
坐姿或仰卧位，选择第二、三跖趾关节后方凹陷处和第二、三跖关节前方凹陷处的穴位。
穴位兼容性
与列缺同用，可治疗面部肿胀；与内亭、太冲同用，可治疗足部肿胀。
日常医疗保健
很多孕妇在孕晚期会出现下肢水肿。轻度水肿通常在下午比较明显，经过夜间卧床休息后，第二天早上就会消退，这是正常现象。如果早上水肿没有消退，则称为妊娠水肿。
对于下肢水肿的孕妇，应使其采取仰卧位或下肢略微抬高的体位，然后从足背开始，沿小腿方向按摩至大腿。可采用混合手法。在按压、推揉的过程中，重点按压足谷穴。足谷穴位于足背第二、三趾骨交界处前方的凹陷处。按压此穴对面部水肿、足背水肿及疼痛均有良好的疗效。
一般来说，按压揉捏下肢约10分钟后，再按压跖骨穴8至10分钟，下肢水肿即可消退。若次日下肢水肿再次出现，可继续采用此方法治疗，直至水肿完全消除。