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湿气这么重,广东人为什么不吃辣呢?

By tianke  •  0 comments  •   1 minute read

The humidity is so heavy, why don't Cantonese eat spicy food?
为什么广东人不爱吃辣?

在潮湿的环境下,吃辛辣食物可以健脾益胃。

但广东人很少吃辣,他们喜欢煲汤,而且会在汤里放一些凉的食材,比如冬瓜、大麦等等。广东新会盛产橘皮,广东人经常在煲汤时加入橘皮、香橼和其他药材。

橘皮——化痰理气,行气除湿;

香橼——调理气血、化痰止吐、益气健肝;

佛手柑,香橼的变种——能益气化痰,止吐祛湿。

辛辣食物应该适量食用,因为吃多了会产生热量。

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