湿气这么重,广东人为什么不吃辣呢?
By tianke • 0 comments • 1 minute read
在潮湿的环境下,吃辛辣食物可以健脾益胃。
但广东人很少吃辣,他们喜欢煲汤,而且会在汤里放一些凉的食材,比如冬瓜、大麦等等。广东新会盛产橘皮,广东人经常在煲汤时加入橘皮、香橼和其他药材。
橘皮——化痰理气,行气除湿;
香橼——调理气血、化痰止吐、益气健肝;
佛手柑,香橼的变种——能益气化痰,止吐祛湿。
辛辣食物应该适量食用,因为吃多了会产生热量。
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