一些糖尿病患者说：“好像没得糖尿病也没什么关系。既不疼也不痒，就是血糖有点高。”还有一些糖尿病患者说：“我每周测一次血糖，感觉控制得还不错。”对于这些说法，你怎么看？
事实上，我们的身体是最诚实的，许多状况都能反映出血糖控制情况。如果您不确定自己的血糖控制是否良好，或者担心自己是否容易出现并发症，首先可以检查一下。接下来的各项表现会如何？
1. 视力模糊
“我总感觉眼前像蒙了一层雾，看不清楚。” “我听到远处有人跟我打招呼，但我看不清是谁。真是太尴尬了。我感觉自己的眼睛昏昏沉沉的。”
这是患有视力问题的糖尿病患者常见的难题。
当然，睡眠不足或过度用眼会导致视力模糊，但除了这些因素之外，还有一种情况是视力模糊越来越严重，这可能是由糖尿病视网膜病变引起的，而且病程越长，病情就越严重，患病的可能性也就越高。
因此，无论你是否遇到这种情况，都建议糖尿病患者每六个月到医院眼科进行一次眼底检查。
2. 尿液中有很多泡沫
如果糖尿病患者出现大量泡沫尿，这大多是由蛋白尿引起的，可能表明肾功能受损。
蛋白尿是糖尿病肾病的一种临床表现，糖尿病患者的肾小球硬化常伴有蛋白尿。因此，糖尿病患者应定期检查尿蛋白。
3. 水肿
糖尿病肾病的另一个非常重要的表现是水肿。什么是水肿？有些人认为我因为水肿而变胖，但事实并非如此。
如何判断是否患有水肿？用手指按压腿部。如果手指移开后，腿部肌肉仍然凹陷而不是回弹，那么就患有水肿。
4.“我感觉我的身体好像被掏空了一样”
一些糖尿病患者表示，他们已经高血糖一两年了。虽然没有明显的身体问题，但他们却感到莫名其妙的虚弱和疲倦，什么都做不了。
2型糖尿病患者经常会遇到这种情况，这确实对他们的生活质量产生了很大的影响。控制血糖后，他们会发现一直以来存在的疲劳感消失了，精神状态也大大改善。
更严重的病例会伴有恶心和呕吐，这可能是由于体内葡萄糖循环受阻和血糖控制不佳引起的酮症酸中毒。年轻的1型糖尿病患者，尤其是长期血糖控制不佳的患者，需要格外注意。
5. 感觉身上有蚂蚁在爬
这种麻木感会从肢体远端缓慢蔓延。有时感觉像蚂蚁爬行、针刺或灼烧。这可能预示着并发症的发生——糖尿病周围神经病变。
糖尿病长期发展和血糖控制不佳常会导致手脚麻木的症状，且症状会逐渐加重，由轻微发展为严重。
在糖尿病晚期，患者可能完全丧失痛觉、温度觉和触觉。此时，由于缺乏神经保护，肢体很容易受伤。许多糖尿病足患者也因感觉障碍而遭受烫伤和烧伤，却浑然不觉，直到受伤才有所察觉。直到事情变得严重时我才发现这一点。
神经一旦受损，几乎是不可逆的，需要及早治疗。
6. 手脚冰凉
手脚冰凉，伴有下肢疼痛和间歇性跛行（即不行走时无明显不适，但行走时患肢会感到酸痛不适，需要停下来休息。休息一段时间后，不适感消失，可以继续行走），很可能是下肢动脉闭塞性硬化症。
糖尿病很容易引起或加速动脉硬化，导致血管疾病，造成动脉狭窄或阻塞。
一般来说，轻度狭窄的糖尿病患者可能没有任何感觉，但严重的病例可能会导致糖尿病足坏疽，甚至截肢。
7. 血压变化
这三种高血压和高血压难以区分。大多数糖尿病患者在体检时都会发现血压偏高。高血压常常是糖尿病的并发症。高血压合并糖尿病会加速心脏、大脑、肾脏和眼底等器官的发育，并损害大血管等器官。
因此，除了在日常生活中注意监测血糖外，我们还需要监测血压。
临床上，一些患有糖尿病和高血压的人会出现体位性低血压，表现为头晕、心悸和眼球发黑。这种情况需要引起重视。注意从躺卧到坐起、从蹲姿到坐姿的转换。从站立到变换体位时，不要动作过快，以免晕厥。
很多时候，虽然我们无法改变患有糖尿病的事实，但我们可以很好地控制并发症，这不仅能提高我们的生活质量，也能减轻家人的负担。的确，我们患有糖尿病。
我们的目标不仅是控制血糖，更重要的是避免并发症，从而拥有更健康、更长寿的人生。这才是每一位糖尿病患者的初衷。