«Недавно зарубежные СМИ сообщили, что витамин Е, который считается средством профилактики деменции, может повышать риск сердечного приступа у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом. В связи с этим отечественные диетологи заявили, что это «неудивительно», и также напомнили китайцам о необходимости принимать витамины без разбора. Есть много поводов для пересмотра. (Люди на Тайване будут злоупотреблять им, потому что западная медицина постоянно делает на нем акцент. Люди невежественны, как их можно винить?)»
Чжан Сяннин, диетолог из Ассоциации по санитарному просвещению диабетиков, заявила, что, по оценкам, 52,8% населения Тайваня имеют привычку принимать витамины, но большинство из них не знают, испытывают ли они дефицит необходимых им витаминов. В долгосрочной перспективе злоупотребление витаминами представляет собой опасность отравления (не только отравления, но и рака).
«Возьмем, к примеру, жирорастворимые витамины А, D и Е. Если их употреблять в больших количествах, метаболизм организма нарушается, и они могут откладываться в жировой ткани и печени, вызывая отравление. (Многие люди, которые не употребляют алкоголь в течение жизни, в итоге заболевают раком печени.)»
«Симптомы отравления витамином А включают усталость, тошноту, рвоту и быстрое выпадение волос; отравление витамином D может вызвать потерю аппетита и усталость; симптомы отравления витамином Е включают головные боли, учащенное сердцебиение и т. д. Избыток водорастворимых витаминов выводится с мочой, но нет необходимости тратить деньги, если нет недостатка витаминов. (Я часто говорю, что принимать витамины – это просто слишком нетерпеливо, чтобы жить, поэтому тратить деньги на витамины – лучший способ покончить с собой.)»
«Чжан Сяннин сказал, что если люди будут съедать по 2 фрукта размером с кулак в день, этого будет достаточно для удовлетворения суточной потребности в витаминах. Если у вас есть проблемы со здоровьем или вы страдаете каким-либо заболеванием, вы можете обратиться к «рекомендуемой суточной норме потребления витаминов для населения Китая», установленной Министерством здравоохранения, и приобрести витамины. (Предыдущий абзац наиболее верен. Второй абзац содержит неверную информацию о рекомендуемом количестве витаминов. Нам не нужны такие вредные витамины. Люди должны есть больше фруктов.)»
Комментарий
«Это самый правдивый репортаж из всех, что я видел. Внимательно прочитав эту статью, читатели поймут, насколько вредна эта западная идея. Глупые китайцы должны очнуться».
«Вывод таков: изначально этот мир был очень простым, но теперь он стал таким сложным. Родители, вам следует обратить на это внимание. Когда ваш ребенок разговаривает с вами, вдруг все становится очень сложным, и вы даже не можете в этом разобраться».
"Чу Ши, это он тебе солгал, ты же знаешь?"
Изучите Faxne: Инъекционные ручки | Стеклянные картриджи | Травы традиционной китайской медицины