Мужчины с дефицитом витамина B12 также могут страдать остеопорозом.

Остеопороз легко развивается не только у женщин, но и у мужчин! В последнем отчёте Центра исследований питания человека Министерства сельского хозяйства США отмечается, что если мужчины не получают достаточного количества витамина B12, они будут так же подвержены остеопорозу, как и женщины.
The U.SМинистерство сельского хозяйства объявило сегодня, что предыдущие исследования показали, что женщины страдают остеопорозом в четыре раза чаще мужчин. Однако в последнем исследовательском отчёте отмечается, что дефицит витамина B12 у мужчин также повышает риск развития остеопороза.
Отчет был подготовлен Кэтрин Такер, эпидемиологом из Университета Тафтса в Бостоне и Центра исследований питания человека Министерства сельского хозяйства.
Целью исследования является анализ и сравнение корреляции между содержанием витамина B12 в крови человека и здоровьем костей. В исследовании приняли участие 2576 мужчин и женщин в возрасте от 30 до 87 лет.
Исследования показали, что у мужчин с уровнем витамина B12 в крови ниже 148 пМ/л риск развития остеопороза гораздо выше, чем у мужчин с нормальным уровнем витамина B12. Уровень B12 в крови считается «очень низким», если он опускается ниже 185 пМ/л, говорится в докладе.
Исследование также показало, что у мужчин с уровнем витамина B12 в крови ниже 148 пМ/л также наблюдалась значительно более низкая плотность костей рук. Хотя содержание B12 в мочевой жидкости женщины низкое, плотность костей позвоночника у неё также очень низкая.
Согласно отчёту, дефицит витамина B12 у среднестатистического человека может проявляться такими симптомами, как анемия, нарушение равновесия и снижение когнитивных способностей. Остеопороз обычно не имеет очевидных симптомов, и заболевание может быть обнаружено только после перелома или перелома кости.
В докладе говорится, что достаточное потребление витамина B12 важно для поддержания здоровой плотности костей, а некоторые продукты с животным белком, такие как рыба, говядина, свинина, печень, молоко и сыр, являются хорошими источниками B12.
Комментарий
«Это опять чушь. Люди не должны их слушать. Это альтернативный метод рекламы, используемый фармацевтическими компаниями для продажи лекарств. Западные фармацевтические заводы повсюду. Даже правительственные ведомства имеют свои следы. Западная медицина до сих пор не развита. Я не знаю, как появился этот остеопороз, и причина обвинений в том, что этот остеопороз — последствие западной медицины, как и болезнь Альцгеймера. Без западной медицины не было бы ни остеопороза, ни болезни Альцгеймера сегодня».
«На протяжении тысячелетий эти два заболевания никогда не встречались в нашей стране. Напротив, существует бесчисленное множество случаев, которые доказывают, что многие старики в пяти поколениях семьи обладают крепкой памятью и крепкими костями. Они продолжают заниматься сельским хозяйством даже после ста лет. Если говорить о западной медицине, то ведь в те времена её не было, верно? Читатели, пожалуйста, помните, что если это заболевание не существовало в прошлом, но сейчас оно встречается, то это, несомненно, последствия западной медицины. Людям следует избегать западной медицины и поливитаминов, производимых западными компаниями. Я гарантирую, что вы никогда не заболеете ни остеопорозом, ни болезнью Альцгеймера».
Вывод таков: это действительно вредно.