«Сахарные друзья» проверяют, слишком верят в цифры, рискуют умереть!

Мы с моим старым коллегой часто пели и играли вместе. Однажды я ушёл из парка в 10:30, и он тогда был здоров. Но когда я снова позвонил ему в 13:11 того же дня, у него случился инфаркт миокарда...

Почему у меня случился сердечный приступ, хотя результаты физикального обследования в норме?

Он сказал нам, что во время медицинского осмотра в начале года всё было нормально. Почему пробка была такой быстрой? Я рассказал ему, как понимаю:
Проверьте уровень липидов в крови и другие показатели анализа крови. Взятая кровь течёт, и бляшки, застрявшие на стенках сосудов, удалить невозможно. Эти бляшки невозможно увидеть без цветного УЗИ, особенно при сердечных заболеваниях. Без коронарной ангиографии их невозможно увидеть. Поэтому вы позволяете цифрам обмануть вас.

Возьмём, к примеру, лабораторные анализы «любителей сахара». Многие люди имеют нормальный уровень сахара в крови натощак и не принимают лекарства и не делают инъекции. Частота ошибочных диагнозов при использовании уровня сахара в крови натощак для определения наличия диабета составляет 70–80%. Какая ужасная цифра! Мой старый коллега скончался в этом году, потому что более десяти лет измерял уровень сахара в крови только натощак, но не постпрандиальный. Если уровень сахара в крови натощак был нормальным, он не принимал лекарства. Если уровень сахара в крови натощак был нормальным, он принимал лекарства несколько дней. Если же он был ненормальным, он принимал лекарства несколько дней. Это приводило к многочисленным осложнениям.

ослепленный чувствами

Многие люди не испытывают никаких чувств из-за высокого уровня сахара в крови, но ощущение низкого уровня сахара в крови очень пугает. Если вы и ваша семья внезапно замечаете, что стали немного раздражительны, раздражительны, ищете повода для ссор, подавлены и несчастны, и вы не так разговорчивы, как обычно, ваш уровень сахара в крови может быть высоким. Не игнорируйте эти, казалось бы, нормальные «плохое настроение» и «недомогания», так как они отражают нестабильный уровень сахара в крови. Возникнут ли какие-либо осложнения в долгосрочной перспективе? Будут ли «забиты» кровеносные сосуды?

Ослепленные значениями анализа уровня сахара в крови
Некоторые также говорят, что если уровень сахара в крови будет контролироваться очень стандартно, возникнут ли осложнения? Мой ответ — да, конечно! Потому что «нормальные люди» без диабета тоже могут страдать от серьёзных заболеваний, таких как инфаркт миокарда, инфаркт мозга и рак. Возрастных ограничений нет. Эта болезнь поражает людей — дети и взрослые ни в чём не виноваты!

Данные дают нам основу для корректировки планов лечения, но не позволяйте цифрам обманывать себя. Другой пример: постпрандиальный уровень сахара в крови 8,1 ммоль/л и 9,5 ммоль/л. Имеет ли смысл бороться с погрешностью 1,4? 8,1 ммоль/л — это выше нормы, и 9,5 ммоль/л тоже выше нормы. Можно ли сказать, что если постпрандиальный уровень сахара в крови 8,1 ммоль/л, то осложнений не будет, а если 9,5 ммоль/л, то они обязательно будут? В целом, правильнее всего поддерживать стабильный уровень сахара в крови, а не следить за ним время от времени.

Правильно лечите диабет и помните о четырех пятерках
Для эффективного контроля диабета главное — соблюдать принципы «пяти вагонов», «пяти пунктов» и «двух пяти нет»:

Пять вагонов: получить медицинское образование и настроиться на позитивный лад; контролировать рацион питания; усилить физические нагрузки; своевременно контролировать уровень сахара в крови и различные показатели; своевременно принимать лекарства.

Пять пунктов: меньше ешьте, больше понимайте, больше учитесь, будьте счастливы и расслабляйтесь.
Два «пяти нет» — это пять «нет» в жизни: никакой жадности, никакой лени, никакой спешки, никакой усталости, никакого гнева;

Пять запретов в диете: никакого сладкого, никакого соленого, никакого острого, никакого жирного, никакого табака и алкоголя.
Знания легче сказать, чем сделать, все зависит от вашего терпения.Если у вас есть терпение и вы усердно работаете, то в чем сложность?

В заключение хочу подчеркнуть, что вам необходимо постоянно измерять уровень сахара в крови и регулярно посещать больницу для проверки уровня гликированного гемоглобина. Люди с диабетом более уязвимы, чем обычные люди, поскольку им необходимо контролировать уровень сахара в крови для предотвращения осложнений.