Плохой уровень сахара в крови — психическая проблема

Ранее мы говорили о многих проблемах, с которыми сталкиваются пациенты с диабетом при профилактике и лечении диабета. На самом деле, существует другой тип проблем, возникающий из-за мышления и понимания пациентов с диабетом. По сравнению с другими проблемами этот тип проблем более важен, поскольку мысли направляют действия. Многие пациенты плохо контролируют уровень сахара в крови и не могут успевать за своими реальными действиями, что напрямую связано с проблемами в их мыслях.

Вопрос 1: Сомнение в правильности диагноза

Многие пациенты прошли через этот процесс и узнали, что у них уровень сахара в крови отклоняется от нормы в медицинских учреждениях или больницах. Их первая реакция: «Я еще очень молода», «Я не особенно толстая», «Я обычно не ем сладкое», «В моей семье нет генетической наследственности диабета», «У меня есть сахарный диабет». никакой боли, никакого зуда и вообще никаких ощущений».

Короче, не хочу в это верить. Несмотря на то, что врач официально поставил мне диагноз, я все равно не принимаю тот факт, что у меня есть болезнь. Некоторые люди начали ходить по разным больницам и находить нескольких врачей для повторного обследования, в то время как другие занимали уклончивую позицию и сохраняли результаты анализов, как будто ничего не произошло.

Факты доказали, что только если смотреть в лицо реальности, принимая ее мысленно, «заботясь о ней, как она есть», презирая ее стратегически и обращая внимание тактически, оперативно обращаясь к научному и стандартизированному диагнозу и лечению у обычных больничных врачей. , и активно сотрудничая во всестороннем контроле над собой. Только контролируя уровень сахара в крови как можно раньше, мы можем избежать или отсрочить развитие осложнений.

Проблема 2: Потеря доверия, негативное лечение

Некоторые пациенты считают, что диабет невозможно вылечить, или ошибочно полагают, что осложнения возникнут независимо от того, контролируются ли они, поэтому они идут своим путем. и относитесь к этому пассивно, с позиции разбивания горшка. Уровень сахара в крови был неожиданным, я пропустил прием лекарств, ел как обычно и не двигался после еды. Мой вес продолжал оставаться избыточным, и я не обращалась вовремя в больницу на контрольные осмотры. Некоторые пациенты находятся в крайней депрессии и не могут выздороветь, что влияет не только на них самих, но и на всю семью.

На самом деле, по сравнению с другими более серьезными и тяжелыми заболеваниями, диабет все-таки является хроническим заболеванием. Существует множество методов лечения и методов, поэтому пугать себя не стоит. Пока пациенты с диабетом придерживаются регулярного и научного комплексного лечения, хорошо справляются со всеми аспектами ведения и соответствуют различным показателям, подавляющее большинство пациентов с диабетом могут жить, работать и жить так же долго, как нормальные люди.

Вопрос 3: Прекратите прием лекарства, как только уровень сахара в крови упадет.

После того, как некоторые пациенты принимают лекарства в течение определенного периода времени, их уровень сахара в крови падает до целевого уровня, и они думают, что болезнь излечена. Они также думают, что прием лекарств повредит печень и почки, поэтому стараются по возможности не принимать их. Поэтому они прекращают прием лекарства без согласия врача и ждут, пока уровень сахара в крови снова подскочит. Потом я снова принял лекарство.

Факты доказали, что, если вы действительно не находитесь в «периоде медового месяца» диабета или если в организме все еще сохраняется функция некоторых островков поджелудочной железы, можно строго соблюдать образ жизни и временно прекратить прием лекарств на определенный период. времени, но уровень сахара в крови по-прежнему необходимо часто контролировать. Нельзя считать, что временное снижение уровня сахара в крови означает излечение диабета. После слепого прекращения приема лекарств не обращать внимания на уровень сахара в крови и строго контролировать диету очень опасно.

Проблема 4: Пренебрежение немедикаментозным лечением

Некоторые пациенты не контролируют свое питание и физические упражнения и думают, что все будет хорошо, если они примут еще таблетки или примут еще несколько единиц инсулина. Это очень распространенное понимание, но оно также очень неправильное.

Факты доказали, что когда пациенты с одинаковым уровнем сахара в крови принимают одно и то же лекарство, некоторые пациенты могут очень хорошо контролировать уровень сахара в крови, в то время как другие не могут удовлетворительно контролировать уровень сахара в крови. Причина зачастую в том, что первый помимо приема лекарств контролирует свой образ жизни, а второй пренебрегает им. Для пациентов с диабетом немедикаментозные методы лечения, такие как разумная диета, научные упражнения, контроль веса, отказ от курения и ограничение алкоголя, баланс между работой и отдыхом, а также психологическая коррекция играют чрезвычайно важную роль в контроле диабета и его осложнений. Некоторые пациенты с более легкими заболеваниями могут даже контролировать уровень сахара в крови без лекарств и с помощью немедикаментозной терапии.

Вопрос 5: Чрезвычайно строгие требования к себе

Некоторые пациенты предъявляют к себе очень строгие требования. В определенный день их уровень сахара в крови был немного выше, они съели слишком много определенного приема пищи, чувствовали себя очень беспокойно и даже страдали от беспокойства и бессонницы, когда откладывали упражнения из-за чего-то другого.

На самом деле все имеет свою степень. Говорят, что слишком многого недостаточно. Не обращать внимания на болезнь неправильно, и нехорошо уделять слишком много внимания. Профессор Сюй Чжанжун, главный редактор журнала «Друзья диабета», много раз упоминал, что определенные группы людей, такие как учителя, бухгалтеры, юристы и т. д., имеют очень строгие профессиональные привычки, и эта группа людей часто бывает слишком требовательной после диабета. Мы придаем большое значение уровню сахара в крови и самоконтролю, и нам следует смотреть на это в общей и долгосрочной перспективе. Нет необходимости слишком беспокоиться о ежесекундных отличиях от обычного и вызывать у вас чувство беспокойства и стресса, что не способствует контролю уровня сахара в крови. Кроме того, если диета слишком строгая, может произойти потеря веса или недоедание, а польза перевешивает риски. Для пожилых пациентов цели контроля уровня сахара в крови могут быть смягчены, и больше внимания следует уделять гипогликемическим явлениям.