Диабет определенно становится все хуже и хуже под контролем

У американского социального психолога Фестингера есть очень известное суждение, известное как «закон Фестингера»: 10% вещей в жизни находятся вне нашего контроля, в то время как остальные 90% — это то, что мы можем контролировать.

То же самое касается пациентов с диабетом, контролирующих уровень сахара в крови. Заболеваемость диабетом составляет 10–12%. Диабет не может развиваться по собственному желанию. Остальные 90% зависят от того, как вы понимаете диабет и как контролируете и управляете уровнем сахара в крови.

Люди со следующими шестью эмоциями, безусловно, будут все хуже и хуже контролировать диабет.

1 Пациент с диабетом, страдающий депрессией и жалобами

Многим людям с диабетом трудно смириться с этим диагнозом. Они жалуются на несправедливость судьбы и на то, как они заболели диабетом. Жалобы на эту негативную эмоцию напрямую приводят к депрессии, которая проявляется следующими симптомами:

1. Подавленное настроение, низкая эмоциональность, депрессия и пессимизм.

2. Замедленное мышление, снижение активной речи и значительное замедление темпа речи.

3. Снижение волевой активности, пассивный и ленивый образ жизни, нежелание что-либо делать, нежелание взаимодействовать с окружающими людьми, избегание социальных взаимодействий.

Наш эмоциональный центр, регулирующий эмоции, находится в гипоталамусе головного мозга, а нервный центр нашего мозга, регулирующий эндокринную систему, также находится в гипоталамусе.

Таким образом, чрезмерные и длительные негативные эмоциональные изменения могут вызвать эндокринную дисфункцию, привести к значительным колебаниям уровня сахара в крови и затруднить контроль диабета.

Контрмеры

После диабета, как бы вы ни жаловались на депрессию, это не поможет. Напротив, эти негативные эмоции будут влиять на ваше состояние, работу и жизнь, в конечном итоге превращая вашу работу и жизнь в хаос, что, в свою очередь, усугубит ваше состояние.

Только имея нормальное сердце, встречая и борясь с диабетом с улыбкой, активно сотрудничая с врачами при лечении, добросовестно изучая соответствующие знания о профилактике и лечении диабета, работая над собой с позитивным настроем и организуя собственную жизнь, вы сможете хорошо контролировать уровень сахара в крови.

Если у вас тяжёлая депрессия, и вы не можете справиться с ней самостоятельно, вам следует как можно скорее обратиться за психологической помощью к психиатру. При необходимости можно использовать антидепрессанты.

2 больных диабетом, которые разбили горшок

Это проявление пессимизма и разочарования, которое в основном выражается в отчаянии по поводу болезни и невмешательстве в работе, жизни и лечении. В работе это проявляется в неряшливости и лени; в жизни – в бесконтрольном расточительстве и растрате собственной жизни, например, в бесконтрольном курении и употреблении алкоголя, поздних ночных бдениях, клубных походах, игре в карты и т. д.

Люди с диабетом часто говорят, что им станет лучше после еды, питья и игр, а умрут от сытости. Это типичное поведение для таких людей.

Подобные эмоции и поведение также влияют на лечение диабета. Из-за плохого контроля уровня сахара в крови и неконтролируемого образа жизни и работы осложнения диабета возникают раньше, что серьёзно влияет на качество жизни пациента и в конечном итоге формирует порочный круг.

Контрмеры

Прежде всего, следует знать, что диабет можно контролировать. При длительном контроле уровня сахара в крови осложнения не возникают или возникают отсроченно, а продолжительность и качество жизни остаются такими же, как у обычных людей.

С этой верой исправьте вредные привычки и образ жизни, активно сотрудничайте с врачом, принимайте лекарства вовремя, контролируйте уровень сахара в крови и при необходимости обращайтесь к психологу за психологической консультацией.

3 диабетика, которые жаждут быстрых результатов

Как говорится, горячий тофу в спешке не съешь. Стремление к успеху — это своего рода тревога и нетерпение, связанные с диабетом, которые проявляются в желании всё сделать за одну ночь, когда речь идёт о лечении. Помимо того, что уровень сахара в крови скачет, как на американских горках, люди, обращающиеся за медицинской помощью в спешке, также испытывают тревогу и ищут медицинскую помощь везде, где только можно, что приводит к путанице в лекарствах, нерегулярному питанию и непоследовательным методам физических упражнений, что затрудняет контроль уровня сахара в крови.

Контрмеры

Читайте больше научно-популярных статей в обычных журналах и полностью осознайте, что диабет — это хроническое заболевание, требующее длительного и последовательного лечения. Справьтесь с нетерпением, сохраняйте позитивный настрой и относитесь к лечению диабета с трезвым мышлением.

Придерживайтесь правильных методов лечения, найдите своего лечащего врача по диабету, регулярно поддерживайте с ним связь, настаивайте на регулярных осмотрах и поддерживайте стабильный уровень сахара в крови.

4 диабетика, которые сдаются на полпути

Как говорили древние, можно приложить много усилий, а потом они придут в упадок, и трижды истощится. То же самое касается и лечения диабета, которое требует упорства.

Сдаваться на полпути — это проявление лени и дегенеративного чувства. После нескольких лет лечения, направленного на изменение образа жизни и применение гипогликемических препаратов, у пациентов с диабетом наблюдается хороший контроль уровня сахара в крови, они чувствуют себя хорошо и не испытывают никаких осложнений. Постепенно они становятся ленивыми и вялыми, ослабляют стандартное лечение диабета и не придерживаются назначенных процедур. Повторное обследование в конечном итоге приводит к повышению уровня сахара в крови и развитию осложнений.

Контрмеры

Улучшите своё настроение, регулярно госпитализируйтесь для коррекции уровня сахара в крови и проверяйте наличие осложнений. Во время госпитализации вы сможете увидеть пациентов с диабетом, у которых есть осложнения, понять их опасность и поддержать боевой дух в борьбе с диабетом.

Соблюдайте режим приема лекарств, ведите правильный образ жизни, поддерживайте стабильными уровень сахара в крови, артериальное давление, уровень липидов в крови, вязкость крови и другие показатели, чтобы предотвратить или отсрочить возникновение и развитие осложнений.

5 пациентов с диабетом, которые слишком запутались и слишком много беспокоятся

Это своего рода навязчивый и подозрительный образ мышления, сомневающийся в других и в жизни, а также чрезмерно стремящийся к совершенству, особенно требующий различать правильное и неправильное, черное и белое во всем на свете.

Однако многим людям и вещам в мире трудно достичь совершенства, поэтому эти люди будут испытывать затруднения и колебания при выборе планов лечения диабета и лекарств.

Слишком много внимания уделяется эффективности и побочным эффектам лекарств, беспокоятся о прибылях и убытках и в конечном итоге упускают возможность лечения, что приводит к неконтролируемому уровню сахара в крови, преждевременным осложнениям и ухудшению качества жизни.

Контрмеры

Людям с таким типом личности, особенно женщинам в период менопаузы, сложно изменить свой менталитет. Рекомендуется обратиться за консультацией к опытному врачу-диабетологу. Лучше всего обратиться к врачу, который проводит ограниченное количество приёмов в день, чтобы постепенно направлять и корректировать менталитет.

Обратитесь в больницу, где есть клиника профессиональной медицинской сестры, специализирующейся на диабете, и выслушайте терпеливые и подробные объяснения профессиональных медсестёр. Если вам всё ещё не удаётся восстановить психическое состояние, вам следует своевременно обратиться к психиатру и при необходимости начать лечение антипсихотическими препаратами.

6 пациентов с диабетом, которые слепо следуют трендам и не имеют независимого мнения

Такой друг-диабетик нерешителен в своих действиях, не имеет собственного мнения и легко поддается чужому влиянию.

Слепо следовать тенденциям в лечении диабета. Если вы видите, что другие люди принимают хорошие сахароснижающие препараты, вы последуете их примеру, независимо от того, подходят ли эти препараты вашему организму и состоянию. Или вы можете прислушаться к чужим рекомендациям и начать принимать какие-то оздоровительные средства или препараты, не обладающие сахароснижающим эффектом. Так называемый секретный рецепт снижения сахара в крови, в конечном итоге, не контролировал уровень сахара в крови, но привёл к нарушению функции печени и почек и возникновению диабетических осложнений.

Контрмеры

Нам следует избегать посещения различных встреч по продаже товаров медицинского назначения и активно участвовать в мероприятиях по санитарному просвещению, организуемых медицинским персоналом и персоналом центров общественного здравоохранения.

Кроме того, людям с диабетом, имеющим такой характер и менталитет, необходимо обратиться к родственникам за помощью в выборе правильного метода лечения. Необходимо регулярно проходить обследование в больнице и своевременно корректировать план лечения.

Все пациенты с диабетом знают о влиянии диеты, физических упражнений и лекарств на уровень сахара в крови. Не стоит забывать о влиянии настроения, эмоций, ментального состояния и других психологических проблем на диабет. Хорошее настроение также играет ключевую роль в определении лечения диабета.

Хорошее настроение каждый день — хорошее лекарство при лечении диабета.