Основные факторы, которые могут повысить уровень сахара в крови

Когда люди с диабетом обнаруживают, что уровень сахара в крови у них всегда высокий или колеблется, они всегда задаются вопросом, что вызывает повышение уровня сахара в крови?

Основываясь на клиническом опыте, автор суммировал 20 наиболее распространенных причин повышенного уровня сахара в крови. сахара, чтобы проверить, часто ли они приходят вам в голову.


1.Контролируете ли вы свою диету??

Диетотерапия является основой лечения диабета. Будь то диабет 1-го типа или диабет 2-го типа, независимо от тяжести заболевания, принимаете ли вы противодиабетические препараты или нет, необходимо контролировать свое питание.

·Пациенты с сахаром и слегка повышенным уровнем сахара в крови могут нормализовать уровень сахара в крови, просто полагаясь на контроль диеты; наоборот, если они не будут уделять внимание контролю диеты и есть и пить без разбора, эффективность любого лекарства, каким бы хорошим оно ни было, будет значительно снижена.

·Людям с диабетом следует умеренно контролировать потребление энергии в соответствии со своим весом и интенсивностью активности, обеспечивая при этом сбалансированную диету и баланс питания.

2. Продолжаете ли вы заниматься спортом??

Упражнения сами по себе являются энергозатратным процессом.

·Регулярные аэробные упражнения (например, бег, быстрая ходьба, плавание и т. д.)) может способствовать разложению мышечного гликогена и утилизации глюкозы периферическими тканями;

·Упражнения также могут способствовать снижению веса, улучшению резистентности к инсулину и повышению эффективности гипогликемических препаратов;

· Физические упражнения также могут помочь снять напряжение, сохранить душевное равновесие и снизить колебания уровня сахара в крови.

·Вы должны регулярно заниматься спортом и избегать «трех дней рыбалки и двух дней сушки сети."

Кроме того, не делайте высокоинтенсивных анаэробных упражнений, которые повышают уровень сахара в крови.

3. Правильный ли выбор препарата??

Пациентам с диабетом следует уделять внимание индивидуальному подбору лекарств и использовать лекарства рационально в зависимости от типа диабета, функции островков поджелудочной железы, характеристик спектра сахара в крови, возраста, упитанности и веса, а также наличие осложнений.

4. Соответствует ли дозировка лекарств?

Легко понять, что недостаточная дозировка лекарств приводит к тому, что уровень сахара в крови остается высоким. Фактически, чрезмерная дозировка лекарства также может привести к тому, что уровень сахара в крови останется высоким.

Это связано с тем, что слишком большое количество лекарств может привести к повторной гипергликемии после гипогликемии. В это время, если вы продолжите увеличивать дозу, уровень сахара в крови будет выше. Как говорится, чрезмерная коррекция приведет к обратному.

Люди с диабетом, у которых повышен уровень сахара в крови натощак, должны сначала выяснить, является ли это «недостаточной дозировкой антидиабетических препаратов» или «рикошетом гипергликемии после гипогликемии». В последнем случае количество антидиабетических препаратов вечером следует соответствующим образом уменьшить. а не увеличивать.

5. Правильно ли используется препарат?

Существует много типов противодиабетических препаратов с разными способами применения. Неправильное использование приведет к получению половины результата при вдвое меньших усилиях. Например:

Инсулин длительного действия: обычно вводится один или два раза в день, и его необходимо вводить каждый день в одно и то же время.

Инсулин средней продолжительности действия: обычно вводится дважды в день, и его необходимо вводить каждый день в одно и то же время.

Инсулин быстрого действия: необходимо вводить перед едой, примерно за 15 минут до еды.

Инсулин короткого действия: необходимо вводить перед едой, примерно за 30 минут до еды.

Предварительно смешанный инсулин: вводите его перед завтраком и перед ужином. При использовании предварительно смешанного человеческого инсулина сделайте инъекцию примерно за 30 минут до еды; Если вы используете предварительно смешанные аналоги инсулина, делайте инъекцию примерно за 15 минут до еды.

6. Разумна ли комбинация препаратов?

Если лечение одним препаратом неэффективно, следует своевременно применять комбинированную терапию. Так называемая «комбинация» должна представлять собой сочетание двух и более препаратов с разными механизмами действия.

7. Как осуществляется соблюдение режима лечения??

Некоторые пациенты обеспокоены тем, что длительный прием лекарств вреден для печени и почек, поэтому прекращают прием лекарств, как только у них падает уровень сахара в крови; другие пациенты небрежны и часто забывают или пропускают прием лекарств, что приводит к повторяющимся колебаниям уровня сахара в крови или сохранению высокого уровня.

Люди с диабетом должны знать, что диабет пока невозможно вылечить, и необходимо продолжать длительное лечение. Вы не должны прекращать есть или прекращать есть, когда видите, что стало лучше.

8. Нарушение функции островков поджелудочной железы?

По мере прогрессирования заболевания функция островков поджелудочной железы у пациентов с диабетом 2 типа будет постепенно снижаться или даже полностью нарушаться.

Предпосылкой эффективности некоторых препаратов (таких как средства, стимулирующие секрецию инсулина) является то, что у пациента все еще сохраняется определенная степень функции островков поджелудочной железы, поскольку эти препараты в основном оказывают гипогликемическое действие, стимулируя В-клетки островков поджелудочной железы к секреции инсулина. .

Когда функция островков поджелудочной железы пациента сильно снижена, эффект таких препаратов будет значительно снижен или даже полностью неэффективен, в результате чего уровень сахара в крови останется высоким.

9. Существует ли резистентность к инсулину?

Инсулинорезистентность – это нечувствительность организма к инсулину, которая чаще встречается у пациентов с ожирением и диабетом 2 типа.

Если у людей с диабетом имеется резистентность к инсулину, им необходимо использовать препараты для повышения резистентности к инсулину.

10. Принимаете ли вы какие-либо препараты, влияющие на гипогликемический эффект??

Некоторые люди с диабетом принимают другие препараты, оказывающие определенное влияние на повышение уровня сахара в крови, например глюкокортикоиды, бета-блокаторы, тиазидные диуретики, эстрогены. , гормоны щитовидной железы и др., что может легко вызвать повышение уровня сахара в крови.

11. Сосуществуют ли другие эндокринные заболевания

У некоторых пациентов с сахарным диабетом также наблюдаются другие эндокринные заболевания, такие как гипертиреоз, акромегалия (чрезмерная секреция гормона роста), болезнь Кушинга (чрезмерная секреция кортизола) и т. д. Эти эндокринные заболевания также могут вызывать повышенный уровень сахара в крови.

12. Есть ли какой-либо стресс?

Факторы стресса, такие как инфекция, травма, хирургическое вмешательство, удаление зубов, острый инсульт и беременность, могут увеличить секрецию гормонов, повышающих уровень сахара в крови, таких как адреналин, глюкокортикоиды и прогестерон, ослабление гипогликемического действия инсулина, что приводит к повышению уровня сахара в крови.

13. Есть ли у вас плохие эмоции?

Эмоциональные изменения, такие как напряжение, тревога, гнев, чрезмерная радость, перевозбуждение и т. д. может вызвать возбуждение симпатических нервов, увеличить секрецию катехоламинов и других гормонов глюкагона и вызвать повышение уровня сахара в крови.

Поэтому важно сохранять эмоциональную стабильность. Кроме того, нерегулярный образ жизни и чрезмерная усталость также могут стать причиной колебаний уровня сахара в крови.

14.Хорошо ли вы спите?

Людям с диабетом необходимо спать от 6 до 8 часов каждый день. Длительная бессонница или допоздна ложиться спать могут привести к перевозбуждению симпатического нерва, подавлению секреции инсулина, увеличению секреции гормонов глюкагона, таких как адреналин, и тем самым к повышению уровня сахара в крови.

15. Влияют ли на него климатические факторы

Сахар в крови у диабетиков часто колеблется из-за сезонных изменений. Всякий раз, когда наступает зима, люди с диабетом больше едят и меньше занимаются спортом на свежем воздухе. Кроме того, холодовая стимуляция увеличивает секрецию инсулинорезистентных гормонов, таких как адреналин, что может привести к повышению уровня сахара в крови.

16. Был ли какой-либо пропущенный диагноз или неправильное лечение??

Диабет 1 типа в основном наблюдается у детей, но похоже, что диабет 1 типа у взрослых (диабет типа LADA) не является редкостью и часто ошибочно диагностируется как тип 2. диабет.

Для пациентов с этим типом диабета пероральные гипогликемические препараты эффективны на ранних стадиях заболевания, но из-за быстрого нарушения функции островков поджелудочной железы пероральные гипогликемические препараты вскоре неэффективны, что приводит к неэффективности пероральных гипогликемических препаратов. к восстановлению уровня сахара в крови.

17. Вы пренебрегаете контролем уровня сахара в крови??

Регулярный контроль уровня сахара в крови может помочь понять состояние и скорректировать прием лекарств. Некоторые люди с диабетом не обращают внимания на контроль уровня сахара в крови и принимают лекарства, основываясь на своих ощущениях, что затрудняет хороший контроль уровня сахара в крови.

18. Неуместно ли вводить инсулин??

Некоторые люди, страдающие диабетом, не обращают внимания на смену места инъекции при введении инсулина. Они всегда колют в одно и то же место. Со временем легко вызвать уплотнение кожи, что влияет на всасывание инсулина и, следовательно, влияет на эффективность препарата.

19. Независимо от того, истек или истек срок годности лекарства

Противодиабетические препараты следует хранить в прохладном, темном и герметично закрытом месте. Невскрытый инсулин следует хранить в холодильнике. Неправильное хранение лекарств или сроки их годности повлияют на их эффективность.

20. Использовать ли народные средства и товары для здоровья вместо лекарств

Многие люди, страдающие диабетом, слепо верят ложной рекламе или народным средствам, секретным рецептам и даже используют пищевые добавки вместо антидиабетических препаратов. В результате уровень сахара в крови, естественно, остается высоким.

Если ни одна из вышеперечисленных причин не существует или уровень сахара в крови все еще плохо контролируется после корректировки, рекомендуется своевременно обратиться за медицинской помощью.