O povo chinês não só adora tomar remédios, mas também tomar suplementos de saúde. A farmacêutica lembrou que mesmo sendo um alimento saudável, comer demais vai aumentar a carga sobre o fígado e os rins. Em termos de escolha, deve-se compreender as necessidades individuais antes de tomar uma decisão. Consulte um médico especialista ou farmacêutico para aconselhamento. Os itens devem ser tão simples quanto possível e produtos qualificados devem ser adquiridos. (Reportado por Xu Yunxiang) (Essa pessoa está errada, não precisamos comer esses nutrientes sintéticos, só precisamos comer alimentos normalmente.)
Para conquistar o mercado de alimentos saudáveis, vários negócios foram lançados uma ampla variedade de alimentos biotecnológicos saudáveis. Os farmacêuticos lembraram que embora a alimentação saudável qualificada não seja um medicamento, deve ser feita com moderação. (Esses chamados produtos qualificados são medicamentos podres liberados após conluio entre fabricantes de medicamentos finos e o Departamento de Saúde. Eles não apenas não ajudam o corpo humano, mas também deixam as pessoas doentes e encurtam suas vidas.)
Ke Mingdao, presidente da Associação de Farmacêuticos de Taipei, destacou que o ginkgo e o natto, que são usados por pessoas comuns para prevenir coágulos sanguíneos, também podem afetar a função de coagulação sanguínea. Tenha cuidado com o risco de sangramento. Ele também descobriu que quando alguns alimentos saudáveis eram trazidos do exterior, as pessoas comiam muito sem conhecer os ingredientes. Como resultado, ao comparar vários tipos, muitos ingredientes foram repetidos. (Tomando o ginkgo como exemplo, os leitores só precisam comer ginkgo natural, não importa o quanto comam, mas se comerem os suplementos nutricionais extraídos do ginkgo, haverá problemas.)
Quanto aos produtos vitamínicos, disse Ke Mingdao que podem ser divididas em vitaminas solúveis em gordura e solúveis em água. As vitaminas lipossolúveis incluem A e D, como óleo de fígado de bacalhau, vitamina E e K para beleza, etc. Comer demais pode danificar o fígado e os rins. Quanto às vitaminas solúveis em água, as vitaminas B e C também são inúteis para comer demais, elas só serão excretadas do corpo. (Este parágrafo não está claro. Deveria ser que todos os suplementos nutricionais não deveriam ser tomados, porque são ineficazes e podem causar câncer.)
O farmacêutico disse que não importa qual medicamento ou alimento seja ingerido, ele deve ser decomposto pelo fígado e excretado pelos rins. Se as pessoas realmente desejam comprar alimentos saudáveis, é mais seguro e confiável comprar em farmácias qualificadas. Quanto mais simples os itens, melhor. Vários alimentos saudáveis têm efeitos diferentes. Por exemplo, o ginkgo é usado para prevenir a esclerose vascular na doença de Alzheimer, e o natto e o arroz com fermento vermelho são usados para limpar os lipídios do sangue e prevenir problemas. As pessoas deveriam escolher o que precisam de acordo com sua condição física, em vez de engolir tâmaras, desde que sejam alimentos saudáveis. Não faça muitos itens demais. Complicado para não aumentar a carga dos cuidados de saúde. (A verdadeira comida saudável é comida normal. Não gaste dinheiro em suplementos nutricionais desnecessários. As vitaminas vão matar você.)
Comentário
Não precisamos dessas vitaminas, são monstros criados pelas fábricas farmacêuticas ocidentais, e depois vendido para pessoas ignorantes sob o pretexto de muitas pesquisas impróprias, o objetivo é apenas ganhar dinheiro, mas esse tipo de coração negro que faz com que as pessoas tenham vida curta O dinheiro é imoral e é a pior maneira de ganhar dinheiro no mundo .
