Na primavera e no outono, a diferença de temperatura é relativamente grande, e a mudança de temperatura costuma ser notável durante a noite. Na primavera, às vezes a temperatura sobe muito rápido. Manter-se aquecido cria uma oportunidade para que agentes externos nocivos se aproveitem da situação. Frequentemente, a parte mais vulnerável é a nuca, causando dores nessa região e até mesmo nos ombros. "Acupuntura e Moxabustão": "estimulam o fogo do qi para auxiliar na vitalidade... A moxabustão, para aqueles que sentem frio, também pode aquecer o qi..." Hoje, apresentaremos o método de moxabustão para tratar dores nos ombros e nas costas.
A dor no pescoço e nos ombros é um tipo de doença tendinosa relacionada aos meridianos, também conhecida como síndrome de lesão tendinosa. É causada principalmente por espasmos musculares, tensão, dormência, torção dos tendões, rigidez, frouxidão e desuso das partes do corpo na distribuição dos tendões dos meridianos. A Medicina Tradicional Chinesa oferece muitas explicações sobre a etiologia e a patogênese dessa doença. "Sobre as Causas e Sintomas de Várias Doenças" afirma: "A partir da fraqueza do corpo, os interstícios se abrem e o vento maligno se aloja nos tendões, causando ansiedade." Percebe-se, portanto, que o vento maligno e a deficiência interna são os principais fatores patogênicos e, ao mesmo tempo, que a energia maligna reside nos meridianos. "Lingshu·Benzang" diz: "Aqueles que atuam nos meridianos movem o qi e o sangue para nutrir o yin e o yang, umedecer os músculos e os ossos e beneficiar as articulações." A energia maligna do vento-frio invade os meridianos, causando coagulação sanguínea e estagnação do qi, o que impede a nutrição dos músculos e ossos e o alívio das articulações.
Os meridianos do pescoço e dos ombros incluem o Meridiano Taiyang da Mão, o Meridiano Taiyang do Pé e o Meridiano Shaoyang do Pé. A obstrução dos meridianos pode ter dois aspectos: deficiência e excesso. A insuficiência de Qi e sangue pode levar à obstrução dos meridianos; a estagnação de Qi e sangue também pode levar à obstrução dos meridianos. Fortalecer o corpo para dissipar os fatores patogênicos e harmonizar o Qi e o sangue também tem o efeito de regularizar o fluxo menstrual. A moxabustão pode usar o fogo para fazer o Qi e o sangue fluírem suavemente, restaurar o Qi benéfico e eliminar o Qi prejudicial. O "Clássico de Moxabustão Shen" afirma: "A moxabustão aquece os meridianos, ventila o Qi e o sangue, para que aqueles que estão em desordem possam fluir livremente e aqueles que estão estagnados possam se mover."
Podemos realizar moxabustão nos seguintes pontos:
Ponto Fengchi
Na parte posterior do pescoço, abaixo do osso occipital, na depressão entre a extremidade superior do músculo esternocleidomastóideo e a extremidade superior do músculo trapézio. O vento é leve e ataca facilmente a posição Yang. Quando se sofre de vento e frio exógenos, escolher Fengchi pode aquecer os meridianos e dissipar o frio, dissipar o vento e desobstruir os colaterais.
Yanglingquan
Na parte externa da panturrilha, na depressão anterior e inferior à cabeça da fíbula, o ponto Yanglingquan é comumente utilizado para o tratamento de lesões nos tendões. Além disso, apresenta bons resultados em doenças da vesícula biliar, atuando na redução da inflamação e promovendo sua função.
Ponto Ashi
Refere-se ao ponto sensível (ponto doloroso) na área da dor ou relacionado à dor, como pontos de acupuntura. Selecione o local onde a sensibilidade é mais evidente no pescoço e nos ombros como o ponto Ashi, que significa "tomar a dor como ponto de acupuntura".
*As imagens dos pontos de acupuntura são do livro "Illustrated Yellow Emperor's Canon of Internal Medicine", produzido pela Zitu Books.
Método de operação:
Assuma a posição sentada de bruços e pressione os pontos Fengchi e Ashi.Mova lentamente o pescoço para localizar com precisão o ponto Ashi (ou seja, o ponto de dor), acenda o bastão de moxa e aplique a moxabustão suavemente, seguindo o meridiano de baixo para cima, em cada ponto Ashi sequencialmente. Sem causar sensação de queimação, 5 minutos por ponto; sente-se ou deite-se. Primeiro, concentre-se nos pontos sensíveis próximos a Yanglingquan em ambos os lados, depois aplique a moxabustão nos pontos de dor por 15 minutos, movendo lentamente o pescoço durante a aplicação. Uma vez ao dia.
Yanglingquan é o ponto de encontro dos tendões entre os oito pontos de encontro, sendo um ponto-chave para o tratamento de doenças musculares em todo o corpo. O livro "Integração de Acupuntura e Moxabustão" afirma: "A doença do tendão que se encontra em Yanglingquan é tratada aqui." O uso deste ponto é registrado no "Clássico de Acupuntura A e B": "Yanglingquan... Injete seis vezes, mantenha por dez respirações e aplique moxabustão três vezes com força." Percebe-se que, tanto na acupuntura quanto na moxabustão, este ponto pode desempenhar o papel de relaxar e fortalecer os músculos. Os pontos Fengchi e Ashi são locais onde o qi e o sangue estagnam nos meridianos. A moxabustão ao longo dos meridianos promove o fluxo sanguíneo suave, permitindo que os meridianos fluam naturalmente sem obstruções.
Além disso, a dor no pescoço e nos ombros pode ser tratada em conjunto com uma combinação de métodos:
compartilhamento de experiências
Selecione o ponto Ashi (local onde a sensibilidade no pescoço e nos ombros é evidente), e os pontos Fengchi, Jianjing, Jianzhongshu e Tianzong bilaterais. Com o paciente sentado, a pele ao redor dos pontos de acupuntura é desinfetada rotineiramente. Em seguida, os pontos são estimulados rapidamente com agulhas e ventosas por 5 a 10 minutos. Aplique moxabustão nos pontos mencionados por 10 minutos, até que a pele fique quente, tomando cuidado para não queimá-la. Utilize o polegar, o indicador e o dedo médio para pressionar, amassar e beliscar vigorosamente os pontos de acupuntura mencionados. Quando houver dor e sensação de ar nos pontos, faça uma massagem circular profunda por 5 a 10 minutos e peça ao paciente para movimentar o pescoço. Alivie a pressão, mantendo pressionados os pontos de acupuntura Ashi, Fengchi e Jianjing. A manipulação deve variar de leve a ligeiramente mais firme, permitindo que o sangue no pescoço flua livremente e os músculos relaxem, aliviando assim os sintomas. Pressione e massageie por 20 a 30 minutos de cada vez. As medidas abrangentes descritas acima devem ser realizadas uma vez ao dia, e cinco sessões constituem um ciclo de tratamento.
A percussão e a ventosaterapia com agulhas são aplicações específicas de métodos da medicina tradicional chinesa para promover a circulação sanguínea e remover estagnações. O autor acredita que a combinação de amassamento e moxabustão pode aliviar dores intensas através da estimulação térmica, o que é fundamental para o tratamento desta doença. Tem o efeito de aquecer o yang e fortalecer o corpo. A maioria dos pacientes clínicos é sensível à condução dos meridianos. Após a aplicação, é possível aliviar a tensão nos tendões do meridiano Shaoyang, desobstruir o qi do meridiano do Sol e estimular o fluxo de qi e sangue nos meridianos bloqueados, promovendo sua revitalização e desbloqueio. A pele afetada é nutrida e os sintomas melhoram.