Capítulo 42, Aula 2
Olá a todos, hoje vamos continuar falando sobre o "Tao Te Ching". Vamos ver que tipo de inspiração de vida o Sr. Lao Tzu nos traz. Anteriormente, falamos sobre o Capítulo 42: "O Tao deu origem ao Um, o Um deu origem ao Dois, o Dois deu origem ao Três, e o Três deu origem a todas as coisas." Ele fala sobre a origem do mundo e como o nosso mundo surgiu.
O que vou abordar hoje é: “Tudo carrega o yin e acolhe o yang, e o qi está em harmonia.” O que isso significa? Lao Tzu disse que todas as coisas neste mundo carregam yin e acolhem yang; o “negativo” carrega o negativo, carregando yin e acolhendo yang. Todos se perguntavam: por que Lao Tzu não disse que ele segurava o Yin e carregava o Yang? Por que se diz que se carrega o yin nas costas e acolhe o yang? Vamos explicar isso parte por parte. Primeiramente, vejamos o que significa “negativo”. Esse fardo de carregar, essa “responsabilidade”, originalmente significava depender disso, depender disso para obter mérito e ter confiança nisso. O que devemos dizer? Ao depender, ao falar sobre confiar. O que significa “yin negativo”? Yin é a base, dependemos desse yin; “acolher o yang” significa acolher, acolher uma massa de energia yang.
Em relação ao nosso corpo humano, a que pertence a parte posterior? A parte posterior pertence ao yang, pois o meridiano yang em nosso sistema nervoso se dirige para as costas. E o estômago? A parte ventral do abdômen pertence ao yin, e nosso meridiano yin está na frente. Todos dizem que isso não é yang negativo, mas sim abraçar o yin? Não, o interior do corpo é yang e a frente é yin, mas o yang corresponde ao exterior e ao yin, portanto, a parte posterior do corpo é yin. O meridiano do abdômen pertence ao yin, então ele se volta para o exterior, e o exterior deve ser yang, porque yin e yang se correspondem. Podemos explicar dessa forma, mas, na verdade, não podemos seguir as palavras de Lao Tzu tão estritamente. Na verdade, não há muita diferença entre "carregar" e "segurar". O negativo significa esperar, depender; segurar significa envolver. Na verdade, não há muita diferença entre carregar e abraçar. O que realmente estamos discutindo é que o yin e o yang estão combinados. Nos oito diagramas que vemos, o yin e o yang se abraçam, como dois peixes. Esse é o padrão do yin e do yang em todas as coisas.
Qual o significado de "fazer as pazes"? Yin e yang colidem, se chocam e se encontram para formar uma atmosfera energética e harmoniosa. Ou seja, eles se equilibram para formar um conjunto de qi vital. Todos devem se lembrar que a expressão "qi harmonioso" vem do ensinamento de Lao Tzu: "concentrar o qi para pensar em harmonia". O que dizer então? Ao falar de Yongyao, "Yong" significa o fluxo da água e "Yao" significa o movimento da agitação. O que isso significa? Significa que está em constante movimento. Assim, o qi yin e yang se movem continuamente, alcançando um estado de paz e formando um novo qi, que é um tipo de qi vital. É assim que todos nós somos compostos, entrando em um estado de equilíbrio dinâmico. Isso é chamado de "Chonghe Qi". Podemos observar esse fenômeno em toda a cultura chinesa antiga. Quando se fala em harmonia, todos citam Lao Tzu.
O que podemos aprender com essas duas frases? Podemos aprender sobre o equilíbrio do yin e yang. Dizemos que o equilíbrio do yin e yang é muito simples, mas muitos de nós não compreendemos o princípio desse equilíbrio em nossas vidas. Yin e Yang mantêm um equilíbrio na dinâmica. Lembre-se de que a palavra "dinâmica" não significa estática. Observe o fluxo de qi, que na verdade se move como uma nuvem, e os dois qis estão constantemente em estado de equilíbrio na dinâmica. Isso se chama "pensamento pacífico".
Deixe-me dar um exemplo.Por exemplo, se não compreendermos o princípio de "concentrar energia para manter a harmonia" na vida, entraremos em um estado de desequilíbrio entre yin e yang. Por exemplo, às vezes temos comportamentos inadequados que prejudicam nosso yin. Por exemplo, havia um shopping center na Rua Dawang, em Pequim, chamado Loja de Departamentos Xingguang. Esse shopping subterrâneo tinha um andar no subsolo repleto de lojas de comida gourmet; fiquei particularmente impressionado e ainda me lembro dele depois de tantos anos. Há alguns anos, fui jantar em um shopping subterrâneo. Enquanto jantava, vi uma loja chamada Mala Xiangguo. Todos compravam comida e comiam no salão, pois havia muitas mesas.
Então, vi um jovem casal jantando, o que me impressionou profundamente. Como será? Aquele rapaz é magro, e fica olhando para a namorada comer, por quê? Imagino que ele se satisfaça com duas garfadas, talvez tenha pouco apetite ou simplesmente não consiga alcançar os hashis. E a namorada? Quando vi a cena, fiquei realmente orgulhoso. Havia duas panelas à frente da moça: uma pequena, de aço inoxidável, com um ensopado picante e diversos ingredientes fritos e temperados; e outra com peixe cozido e apimentado. A moça saboreava o prato com gosto, fazendo caretas e alternando entre as duas panelas, enquanto o namorado a observava do outro lado.
Acho essa cena muito engraçada. Essa garota parece tão apetitosa e tem um apetite voraz! Como será que ela está? Observei atentamente e contei a todos como ela estava: o rosto cheio de grandes bolhas vermelhas. Era realmente horrível. Pensei comigo mesmo: "É tudo assim, e você ainda come comida apimentada desse jeito? Por quê?". Porque essa comida apimentada é aromática e quente, e não faz mal se for consumida com moderação. Por exemplo, se você estiver com muita retenção de líquidos, pode comer um pouco para fortalecer o Yang Qi e eliminar a umidade. Se o Yin estiver baixo, ainda assim precisa comer. Se você comer fondue apimentado todos os dias, dois por dia, vai prejudicar o Yin, porque é quente e apimentado, e isso pode afetar o Yin. A base material do líquido úmido é o yin, e ele prejudicará o yin, pois seu corpo ficará hiperativo e, consequentemente, mais yin será consumido devido à hiperatividade, o que levará ao aparecimento de problemas de pele após a deficiência de yin.
Existem outros problemas, como mãos e pés quentes, suores noturnos, insônia, irritabilidade, fezes secas e muitos outros, mas essa garota apresentou apenas esses sintomas. Mesmo com as protuberâncias vermelhas no rosto, ela continuou comendo. Por quê? Ela não entende o princípio da "força para a harmonia". O importante é manter o equilíbrio entre yin e yang. Se esse equilíbrio não for mantido, você estará dando mais ênfase a um lado do que ao outro, o que não é "força para a paz". Isso significa que um lado prevalece sobre o outro, e isso é irracional. Esse tipo de calor excessivo prejudica o yin e desequilibra a harmonia entre yin e yang. O que mais se assemelha a isso? Por exemplo, ficar acordado até tarde, jogar videogame todas as noites, assistir a vídeos no celular, também prejudica o yin, porque nesse horário o yin começa a se acumular à noite, o yang descansa e o yin começa a se exercitar. Não se deve consumir yin em excesso, etc.
Existe outro tipo de dano excessivo ao yang. Muitas pessoas sofrem com esse dano excessivo. Deixe-me dar um exemplo, tanto homens quanto mulheres.Eu vi uma garota, as roupas dela eram realmente estranhas, um vestido jeans de mangas compridas. Era um vestido muito esquisito, de mangas compridas que iam até a cintura e desapareciam abaixo das costelas, deixando a cintura à mostra. Ela usava uma calça jeans por baixo. Você diria que esse vestido era muito estranho? As mangas cobriam bem os braços, mas a cintura estava à mostra. Essa garota tinha um corpo bonito, a cintura dela era tão bonita quando ela andava. Ela se mexia e girava no aeroporto. Eu a observava de costas e via os homens passando. Todos olhavam duas vezes para ela, e eu pensava comigo mesmo: "Que corpo lindo!". Ela se mexia e girava, mas eu pensava: "Elogio a beleza de alguém, mas será que a conheço? Não a conheço. Adianta elogiá-la por ser bonita? Não adianta, porque eu não a conheço. Então, qual a utilidade de elogiá-la?". Todos voltaram para o avião e seguiram seus próprios caminhos, então era inútil nos cumprimentarmos. Eu simplesmente adoro ficar congelada. É bom para todos contemplarem a beleza, que se chama abnegação.
Quando entrei no avião e me sentei algumas fileiras à minha frente, vi uma moça segurando a barriga com as mãos durante todo o voo. Você acha que ela estava com frio? Ela também estava com frio, e em nome da beleza, arriscou tudo. Você disse que no frio, o Yang Qi pode ser prejudicado? Prejudicado, então uma moça assim com certeza vai acabar procurando um médico de medicina chinesa um dia, não é? Ela tem problemas de saúde, como menstruação irregular, dor de estômago, miomas uterinos e outros, e pega um resfriado. Há muitas pessoas assim. Hoje em dia, há um grande número de pacientes na medicina tradicional chinesa. Mulheres sofrem com o frio dessa maneira. Isso significa sacrificar a saúde em nome da beleza, principalmente prejudicar a energia Yang. A verdade é que ela prejudica o Yang e deixa o Yin prevalecer. Ela está sempre com medo do frio, e o Yin e o frio se condensam em seu corpo, causando vários problemas. É por isso que ela não entende o princípio do equilíbrio entre Yin e Yang.
Há também muitos homens. Por exemplo, muitos homens bebem cerveja e gostam de beber cerveja gelada. Certa vez, dei uma palestra em uma escola de negócios. Antes da palestra, alguns homens me fizeram perguntas em particular. "Sr. Luo, vou lhe fazer uma pergunta em particular, e tomarei dois minutos do seu tempo. O que o senhor acha da minha diarreia crônica? Tenho problemas estomacais com frequência, e pioram quando estou com frio." Depois de um tempo, outro colega se aproximou. "Professor, vou lhe fazer uma pergunta em particular. O que o senhor acha dos meus problemas estomacais frequentes?" Fiz apenas uma pergunta. Cinco ou seis colegas me fizeram a mesma pergunta: o que devo fazer se tenho problemas estomacais com frequência? Eu disse: "Por quê? Por que homens de meia-idade são assim?" Como resultado, quando nos reunimos depois da aula, descobri que esses alunos se conheciam e tinham um relacionamento muito próximo. Os alunos da escola de negócios têm uma aula uma vez por mês. Todos têm carreiras de sucesso e um idioma em comum. Isso se transformou em uma amizade profunda.
Como resultado, quando há uma festa, quando chega a hora da festa da turma, beber depois da aula, ficar feliz, se reunir uma vez por mês, como você bebe? Traz uma caixa de cerveja gelada, depois de aberta, bebe a caixa inteira assim que toca nela, isso não prejudica seu yang? Cerveja gelada é água gelada entrando diretamente no corpo, qual o impacto disso no corpo, o baço e o estômago conseguem suportar? O baço e o estômago são órgãos vitais. Eles precisam manter uma temperatura corporal normal para funcionar. Se você despejar muita cerveja gelada neles, sua temperatura cairá e sua função diminuirá.
Se as coisas continuarem assim por muito tempo, o yang qi fica ferido, o yang qi do baço e do estômago fica ferido, e o yang qi do baço e dos rins fica ferido.Quando o yang qi do baço e dos rins é afetado, esse tipo de diarreia crônica tende a ocorrer. Dor de estômago, diarreia; levantar cedo pela manhã, sair para caminhar e sentir o vento frio provoca diarreia; comer algo frio, ingerir pratos frios, e então ter diarreia novamente, por quê? Quando o yang qi é afetado, ele se mistura com calor, calor maligno. Após a lesão, a função do yang qi fica comprometida, e às vezes o calor maligno começa a se proliferar internamente, resultando em uma mistura de frio e calor. Mas como essa doença surge? O yang qi costuma ser o primeiro a ser afetado, portanto, em casos de diarreia crônica, uma parcela considerável das pessoas sofre com essa condição devido a uma dieta inadequada e ao consumo excessivo de alimentos frios.
Geralmente precisamos entender o princípio de "concentrar a energia para alcançar a harmonia". "Concentrar a energia para alcançar a harmonia" não significa que yin e yang estejam inativos e em equilíbrio absoluto. Um estado de paz é chamado de "pensamento pacífico". Se pudermos aprender um pouco sobre a Medicina Tradicional Chinesa e a medicina chinesa em nossas vidas, poderemos ter esse tipo de consciência com mais frequência. Meu yang está um pouco fraco. Se meu yang estiver um pouco fraco, eu o fortalecerei. Se meu yin estiver um pouco fraco, eu o fortalecerei e manterei sempre um estado de equilíbrio entre yin e yang. Sua saúde melhorará, e isso é uma bênção para você. Amigos, precisamos aprender esses princípios.
Por hoje é só. Usei os princípios da medicina tradicional chinesa para analisar o princípio de Lao Tzu: "tudo carrega yin e abraça yang, e o qi é para a paz". Continuarei conversando com vocês amanhã, neste mesmo horário, e veremos que tipo de inspiração de vida Laozi nos trouxe. Até amanhã, obrigado!
