Eu sempre falei sobre o resfriado com vento forte antes, e mencionei que ele tem vários estágios. Este é o resfriado com vento forte. Esse tipo de resfriado geralmente começa com espirros e coriza, e depois vem o segundo estágio. É comum começar a ter dor de garganta e catarro amarelado. Mas sempre tem alguém que pergunta:
O que você deve fazer se sua garganta estiver vermelha, inchada, quente e dolorida no início de um resfriado?
Na verdade, eu já falei sobre essa situação antes, mas não aguento mais meus amigos perguntando o tempo todo, então vou falar um pouco mais sobre isso!
Essa situação é causada principalmente pelo calor e pelo frio do vento.
Já falamos antes sobre a base das doenças exógenas. O corpo humano possui, originalmente, sua própria força de defesa para impedir a entrada de agentes externos nocivos e manter o equilíbrio entre nós e o ambiente ao nosso redor. Costumo fazer uma analogia: imagine que você tem 100 soldados de defesa na boca e no nariz, e 50 agentes externos nocivos. Esses agentes externos são invencíveis para as tropas de defesa, que ficam firmemente controladas ali, incapazes de invadir.
Os meridianos do nosso corpo são como rios, e novas tropas defensivas são constantemente transportadas por barcos para revezar a defesa com esses soldados.
Nesse momento, se por algum motivo o leito do rio estiver bloqueado e os soldados não puderem ser transportados, o número de soldados na fronteira diminuirá cada vez mais à medida que envelhecerem, adoecerem e morrerem. Um dia, restarão apenas trinta soldados na defesa. Então, nesse momento, se o inimigo tiver cinquenta soldados, ele terá a vantagem e começará a invadir!
Esta é a minha analogia. Na verdade, as coisas são mais ou menos assim. Qualquer problema que cause obstrução no funcionamento dos meridianos provocará a invasão de males externos.
Os fatores que dificultam o funcionamento dos meridianos são, em primeiro lugar, o frio, com a queda da temperatura e o congelamento do rio, impossibilitando o transporte de soldados. Em terceiro lugar, a alta umidade e as cheias do rio fazem com que a água suja e o lodo se aglomerem, bloqueando o curso d'água.
Entre eles, não há água no rio, o que chamamos de insuficiência de fluidos corporais.
Então, qual é a razão que causa a perda de fluidos corporais em nosso corpo?
Primeiramente, é preciso compreender o ambiente anormal no corpo. Existem, em linhas gerais, as seguintes situações:
1. Essa pessoa sempre teve uma constituição de deficiência de yin. Geralmente, pessoas com deficiência de yang são propensas a doenças causadas pelo frio, enquanto pessoas com deficiência de yin, com deficiência de calor no corpo e insuficiência de fluidos corporais, são particularmente propensas a doenças causadas pelo calor. Nesse tipo de constituição, pessoas com insuficiência de essência renal são as mais suscetíveis a doenças. Por exemplo, o que é dito no "Clássico Interno": "Se você não armazenar essência no inverno, ficará doente na primavera" refere-se a essa situação.
2. Pessoas com raiva. Esse tipo de pessoa está de mau humor, o qi do fígado está desconfortável e a raiva é intensa, o que pode facilmente aquecer o corpo e, eventualmente, consumir fluidos corporais.
3. Pessoas que consomem muita comida picante. O que tenho observado é que a maioria delas gosta de comer carne, o que leva à estagnação do baço e do estômago, gerando estagnação e calor, impedindo a redução do calor no coração e nos pulmões e a ascensão da água nos rins. O primeiro sintoma inevitável é a dor de garganta.
Em condições internas precárias, uma vez que a temperatura externa se altera, é fácil sentir o mal do calor.
Então, como a temperatura externa muda, haverá fluido corporal insuficiente no corpo humano?
Principalmente quando a temperatura externa sobe repentinamente, resultando em grande perda de suor, ocorre a desidratação, que causa insuficiência de fluidos corporais.
Esse tipo de situação era mais provável de ocorrer no verão na antiguidade.O clima estava extremamente quente e o corpo humano perdia muito suor, resultando em desidratação. Ouvi de amigos em Jiangnan que, no passado, alguns de seus ancestrais morreram de calor no verão, e podemos imaginar a tragédia daquela época. No entanto, hoje em dia usamos ar-condicionado com frequência, então a exposição ao frio e ao calor no verão é praticamente a mesma, ou até maior.
A primavera e o outono são períodos de alta incidência de calor e malefícios relacionados ao calor. Devido à grande amplitude térmica nessa época, faz muito frio de manhã e à noite, e o corpo humano tolera esse estado de frescor. No entanto, faz muito calor ao meio-dia, e se as pessoas não se agasalharem adequadamente, tendem a transpirar profusamente, resultando em perda de líquidos corporais.
No inverno, não devemos ser descuidados. Às vezes, o inverno "responde ao frio e se torna quente". Quando o frio persiste, o corpo humano se adapta a ele e, de repente, aquece, fazendo com que todos suem profusamente dentro do casaco de plumas, o que também leva à perda de líquidos corporais.
Portanto, todos já perceberam que os fatores internos e externos do corpo humano estão interligados. Pessoas com corpo normal e sem acúmulo de calor corporal podem não ter problemas quando o clima esquenta repentinamente, mas se os fatores internos estiverem presentes, uma vez que a temperatura mude, haverá transpiração excessiva, os meridianos ficarão bloqueados e as energias negativas externas naturalmente invadirão o organismo. Na antiguidade, isso era chamado de invasão do mal pelo calor.
Então, quais são os sintomas neste momento?
Os sintomas incluem boca seca, olhos secos, irritabilidade e sensação de calor. A coloração da língua é o mais importante: ela deve estar vermelha, a saburra lingual deve estar muito fina ou ausente, e as fezes devem estar ressecadas. A característica mais evidente é a diminuição da quantidade de urina, que fica um pouco escura.
Uma pessoa assim terá a garganta vermelha, inchada, quente e dolorida quando levemente afetada por espíritos malignos, e começará a ter febre. Ao mesmo tempo, essas pessoas são propensas a lábios rachados, feridas e fissuras nos cantos da boca na primavera.
Então, o que devemos fazer neste momento?
Para pessoas comuns, na fase inicial, recomendo uma sopa de três tipos de feijão, ameixa-preta e açúcar branco.
Sopa de ébano com três tipos de feijão e açúcar branco
Esta receita leva um punhado de feijão preto (a polpa deve ser verde, não amarela), um punhado de feijão mungo, um punhado de soja, cinco ameixas pretas e duas colheres de sopa de açúcar branco.
Coloque os ingredientes mencionados acima em uma panela e adicione água para ferver. Deixe ferver por duas horas ou cozinhe em uma panela elétrica durante a noite e, em seguida, beba a bebida. Observe que esta é uma quantidade diária; prepare e beba no mesmo dia, não consuma no dia seguinte. Pode ser consumido com frequência.
A quantidade de água adicionada pode ser preparada de acordo com a sua preferência. Na verdade, o sabor final é o mesmo da bebida de pasta de feijão.
Essa prescrição, na verdade, não é elegante, nem é uma prescrição de rotina no tratamento de doenças febris. A razão é relativamente simples: o feijão preto tonifica o qi dos rins, a soja tonifica o baço e o estômago, o feijão mungo elimina o calor, e o açúcar mascavo e o açúcar branco, em sua combinação azeda e doce, transformam o yin e nutrem os fluidos corporais.
No entanto, embora esta receita seja simples, eu a recomendo a amigos que estejam doentes. Muitas pessoas usam esta receita para baixar a febre quando estão com febre. Não funcionou. É inacreditável que uma bebida assim possa curar tão rapidamente.
Na verdade, essa é a ideia de ajudar o corpo a repor os fluidos corporais e depois se recuperar por si só, mas isso ocorre no estágio inicial da invasão do mal do calor.Se a situação se agravar com calor intenso e acúmulo de toxinas, será necessário recorrer a diversos métodos para eliminar o calor e desintoxicar o organismo em casos de doenças febris.
Na teoria das doenças febris da medicina tradicional chinesa, existe outro tipo, causado pelo desequilíbrio entre umidade e calor. O fluxo sanguíneo está comprometido. Trata-se de outro tipo de infecção exógena. Nos resfriados, também existem problemas semelhantes. Abordaremos essas situações com alta umidade mais adiante.
Caros amigos, hoje, apresentei uma ideia geral da situação de ter dor de garganta logo após pegar um resfriado, para que vocês possam passar por isso. No entanto, o mais importante é não deixar o corpo constantemente desidratado. É a isso que devemos dar mais atenção!
