Numa noite de verão, estou caminhando perto de um lago no campo, perseguindo uma brisa fresca. A brisa fresca sopra em meu rosto e o calor do ar é reduzido. O suave luar reflete o elegante lótus selvagem balançando na brisa. Neste momento, convide alguns amigos próximos para se sentarem ao redor do lago de lótus, encherem uma tigela de sopa fresca e refrescante e rirem do passado e do presente. A diversão da vida nada mais é do que isso.
noite de verão
leque brisa fresca
Prove o frescor diferente
Alto valor nutricional e rico em múltiplas vitaminas
Sopa de feijão mungo, bambu, lótus e lótus
Resfriar e matar a sede
Levemente amargo, doce
Sensação suave na boca
Fragrância clara de bambu verde
Materiais medicinais
Bamboo Ru Lotus Seed Lily
5g 15g 10g
Ingredientes
feijão verde
50 gramas
prática:
(1) Lave os materiais medicinais. Mergulhe o feijão mungo e as sementes de lótus em água por meia hora, retire e reserve.
(2) Mergulhe o Zhuru em uma tigela com água fervente. Depois que a água esfriar, filtre e reserve.
(3) Coloque feijão mungo, sementes de lótus e lírios em uma caçarola, adicione água de bambu e a quantidade adequada de água, leve ao fogo alto, depois reduza o fogo e cozinhe até que o feijão mungo floresça, remova as cascas flutuantes do feijão mungo, continue a cozinhar até que o feijão mungo esteja bem cozido e adicione um pouco de açúcar cristal. Tempere, deixe esfriar e beba.
Principais efeitos: dissipar o calor e parar de beber, limpar o coração e nutrir o corpo.
Indicações: Boca seca e sede, irritabilidade, catarro excessivo e vontade de comer. vômito, urina amarela e vermelha, insônia e devaneio, etc.
Precauções:
1. Pessoas com deficiência de baço e estômago devem comer com cautela.
2. Ao cozinhar feijão mungo, tente escolher uma caçarola em vez de uma panela de ferro.
3. Gestantes e lactentes devem consumi-lo sob orientação de médico ou farmacêutico.
