Agora que o tempo está esquentando, as flores, plantas e árvores lá fora também estão cheias de nova vitalidade. A paisagem lá fora é perfeita e muita gente vai sair para brincar nessa hora, mas algumas pessoas têm medo do vento e do frio, usam muita roupa, falta de energia e falta de energia. Fadiga e outros sintomas, e há muitos inconvenientes ao sair, mas esses amigos geralmente não apresentam indicadores anormais em várias inspeções do sistema. A condição desse tipo de pessoa é a constituição com deficiência de yang que apresentarei a vocês hoje.
A constituição com deficiência de Yang refere-se à deficiência de Yang Qi no corpo humano, o que leva a uma constituição tendenciosa. O corpo não está quente, manifestando-se como calafrios, mãos e pés frios, dieta quente, lábios pálidos, sudorese fácil, fezes moles, etc. como principais sintomas. A maioria das características são corpo branco e gordo, músculos moles e carne fraca. O início é principalmente síndrome do resfriado, ou é fácil mudar do frio. A constituição com deficiência de Yang é um estado constitucional dominado pela fraqueza do Yang-qi e é a base constitucional de muitas doenças.
A mudança do físico está relacionada à dieta e nutrição, vida diária, emoção mental, exercício, ambiente social, ambiente natural e outros fatores. Constituição com deficiência de Yang.
Então, todos devem perguntar: como podemos melhorar nossa constituição com deficiência de Yang?
Na verdade, nesta estação cada vez mais quente, é uma escolha muito boa usar a moxabustão para melhorar a condição física da deficiência de yang. A moxabustão pode ser aplicada nos seguintes pontos:
D
No lado externo da panturrilha, 3 cun abaixo do nariz de Du, 1 dedo horizontalmente fora da crista anterior da tíbia, na linha conectando o nariz de Du e Jiexi. Zusanli é um ponto de acupuntura importante para força e cuidados de saúde. Tem um bom efeito curativo em várias síndromes de astenia e fadiga, e também é um ponto de acupuntura comumente usado para cuidados diários de saúde. Além de usar a moxabustão em bastão de moxa, você também pode usar a moxabustão em cone de moxa, que é muito eficaz para pessoas fracas e propensas a resfriados, mas a moxabustão em cicatriz danifica a pele do corpo, por isso deve ser usada com cautela.
Ponto Shenque
no centro do umbigo. A acupuntura é proibida aqui. A moxabustão com bastões de moxa separados por sal ou bastões de moxa suspensos na moxabustão é frequentemente usada. Tem o efeito de aquecer o meio e dissipar o frio. Este ponto de acupuntura também é usado em muitos dos métodos de condicionamento de moxabustão apresentados a você.
Ponto Guanyuan
Na parte inferior do abdômen, 3 cun abaixo do meio do umbigo, na linha média frontal. Este ponto de acupuntura tem um bom efeito de fortalecimento e é um ponto comumente usado para cuidados de saúde. Tem um bom efeito de nutrir o yang e tem um bom efeito terapêutico na deficiência de yang, perda de síndrome, fadiga e fraqueza e doenças do sistema reprodutivo.
Shenshu
Na área da coluna vertebral, sob o processo espinhoso da segunda vértebra lombar, 1.5 cun lateral à linha média posterior. Os pontos de acupuntura back-shu são parcialmente tônicos, e a deficiência das vísceras correspondentes pode ser tratada com os pontos de acupuntura back-shu correspondentes. O efeito de aquecimento do yang do rim é muito importante para o corpo humano. Pessoas com deficiência de yang do rim são muito comuns. Você pode escolher Guanyuan e Shenque, Shenshu, com moxabustão.
Ponto Mingmen
Na região da coluna, na depressão sob o processo espinhoso da segunda vértebra lombar, na linha média posterior, tem o efeito de aquecer e tonificar o yang do rim. Os pontos de acupuntura descritos acima são todos bons pontos tonificantes, entre os quais o tonificante yang do rim é o ponto principal.
*As imagens dos pontos de acupuntura são do "Cânon Ilustrado de Medicina Interna do Imperador Amarelo" produzido pela Zitu Books
Método de operação:
Moxabustão nos pontos de acupuntura acima, moxabustão em cada ponto de acupuntura para 10-15 minutos, uma vez ao dia, 6 dias como tratamento, após o término, descanse um dia antes de iniciar o próximo tratamento. O efeito curativo foi avaliado após 8 cursos consecutivos de tratamento.
Além disso, a moxabustão umbilical também pode ser usada para melhorar a constituição com deficiência de Yang. Deixe-me compartilhar com você uma experiência:
Selecione o ponto de acupuntura Shenque como local de moxabustão. Primeiro misture a farinha com água fervida morna para formar um círculo. O orifício central do círculo de massa deve ter o mesmo tamanho do forame umbilical do paciente (cerca de 1.5 cm de diâmetro). Etapas da operação: colocar o paciente em decúbito dorsal, expor o umbigo, após desinfetar rotineiramente a região umbilical com etanol 75%, enrolar o círculo de massa ao redor do umbigo e, em seguida, tomar cerca de 10g de pó de moxabustão umbilical caseiro (carrapicho medicinal, atractylodes, canela Espere a quantidade adequada, triture até virar pó) para preencher o buraco umbilical, coloque bastões de moxa (cerca de 2.5 cm de diâmetro, cerca de 2.5 cm de altura) sobre o medicamento em pó e moxabustão continuamente por 10 doses. Após a moxabustão, use fita adesiva médica para selar o pó de ervas umbilical, remova-o após 2 dias e lave o umbigo com água morna. A moxabustão umbilical foi realizada duas vezes por semana durante 3 meses consecutivos.
A moxabustão umbilical seleciona o ponto de acupuntura Shenque, que pertence ao canal Ren, cruza com o canal Chong, comunica-se com o canal Du, comunica-se com os meridianos de todo o corpo e conecta os órgãos internos, que desempenham um papel importante papel na prevenção e tratamento de doenças. Além disso, o cordão umbilical é o último fechamento da parede abdominal durante o processo de desenvolvimento embrionário. A pele é muito fina e a droga é fácil de penetrar. Além disso, o peritônio subumbilical possui uma rica rede de veias e pequenos ramos arteriais. Os vasos sanguíneos são ricos e os medicamentos externos são mais fáceis de absorver. No pó de moxabustão usado, as sementes de joio são doces e quentes no meridiano do pulmão para dissipar o frio; Cangzhu revigora o baço e seca a umidade, e também pode remover a estagnação do sangue; a canela aquece e nutre o yang do rim; A vantagem desta terapia é que ela pode não apenas aquecer e nutrir o baço, o pulmão e os rins, nutrir a essência e a medula, mas também aquecer os meridianos e colaterais, promover o qi e a circulação sanguínea.
* Extraído de "Pesquisa em Acupuntura" em outubro de 2012, Zhang Yongyan.
* "Pesquisa em Acupuntura" é caracterizada por "pesquisa experimental básica, pesquisa clínica e relatórios", principalmente relata novas conquistas na pesquisa clínica e experimental em acupuntura, introduz a conexão entre pesquisa clínica e experimental; divulga e incentiva o uso extensivo de métodos e técnicas de tecnologia moderna, pesquisa e desenvolvimento da medicina de acupuntura e moxabustão. É a única publicação no meu país que enfoca o mecanismo de acupuntura e moxabustão.
A constituição com deficiência de Yang é caracterizada principalmente clinicamente pelo medo de mãos e pés frios, enquanto a moxabustão em pontos de acupuntura, através das propriedades medicinais e estimulação térmica dos bastões de moxa, pode aquecer os meridianos e dissipar o frio, dragar o meridianos, ativam a circulação sanguínea e eliminam a dormência e tonificam a deficiência. O efeito de apoiar o yang pode ter um bom efeito terapêutico. Na vida diária, também é necessário comer e viver razoavelmente de acordo com a própria situação e prevenir primeiro as doenças.
