Ontem apresentei a vocês esse tipo de conhecimento, ou seja, muitos dos meus amigos vão ficar bravos quando tomarem tônico. Basicamente analisei os motivos para você, então amigos perguntaram, então, o que devemos fazer? Dr. Nem sempre Luo pode deixar de falar sobre a solução!
Na verdade, já falei muito sobre a solução. Estima-se que alguns amigos não o leram a sério e alguns são recém-chegados, por isso vou contar de novo.
Em primeiro lugar, a primeira pergunta, se ficarmos com raiva assim que nos alimentarmos, não iremos nos alimentar??
É errado pensar assim. Na verdade, na sociedade moderna, porque o ritmo de vida de todos é demasiado rápido e demasiado cansado, a maioria das pessoas apresenta diferentes graus de esgotamento. Portanto, acho que há muitas pessoas que precisam de nutrição. Mesmo uma grande maioria, desde que esses obstáculos sejam removidos e o corpo seja nutrido normalmente, o corpo melhorará muito.
Por exemplo, entre as mulheres que atendi, uma proporção considerável delas tem deficiência de sangue, o que é causado pelo excesso de trabalho, e vários problemas ocorrem no corpo, como má aparência, sono insatisfatório ou até mesmo insônia , falta de energia, fadiga fácil, palpitações cardíacas, mãos e pés frios no inverno, prisão de ventre, tontura e dor de cabeça antes da menstruação, menor fluxo menstrual, etc. Essas mulheres muitas vezes vão ao hospital para fazer exames físicos e não encontram nada, mas sua saúde está sempre em mau estado. Tudo isso é causado pela deficiência de sangue. O que eles mais precisam é de nutrição. Portanto, tenho recomendado às amigas que tomem a pomada Yuling. Para essas mulheres, se a deficiência de sangue for nutrida, o corpo melhorará completamente e a qualidade de vida será bastante revertida.
Outro exemplo é que as pessoas em Jiangnan gostam de consumir pomadas prescritas. Acho que esse é um hábito muito bom. Tenho visto muitas pessoas insistirem nisso o ano todo. Conheça o poder da nutrição.
Portanto, na sociedade moderna, todos estão tão cansados que acho que nutrir pode ajudar a todos e melhorar sua saúde.
Então, ao nutrir, o que devo fazer se encontrar os problemas que mencionei?
Alguns amigos perguntaram, devemos parar o tônico? Não, podemos remover os obstáculos e nutrir o corpo. Dessa forma, diversos problemas do corpo serão resolvidos.
1 Método de imersão dos pés com qi do fígado
Quando o qi do fígado está desconfortável, ou mesmo muito zangado, é fácil nutrir ficar com raiva, porque o qi no corpo está estagnado.
Então, o que devemos fazer neste momento?
Neste momento, você pode usar o método de molhar os pés. Vou escrever para todos novamente sem muitos problemas.
Se o formato da língua for pontiagudo, a ponta da língua é muito vermelha, não há saburra lingual ou a saburra é muito espessa.
Também: boca amarga, boca seca, tontura, dor de cabeça, distensão do estômago, náusea, até vômito, irritabilidade, aperto no peito, até palpitações cardíacas, dor nas costelas, insônia e devaneio. Se mais de três desses sintomas forem consistentes com a imagem da língua, você poderá usar esta receita para molhar os pés. Esta receita foi especialmente desenvolvida para acalmar o fígado e regular o qi, especialmente para insônia causada por desconforto no qi do fígado. Apenas mulheres grávidas foram enforcadas.
Prescrição: 6 gramas de Bupleurum bupleurum, 6 gramas de Scutellaria baicalensis, 6 gramas de Fabanxia, 6 gramas de Codonopsis pilosula, 6 gramas de alcaçuz torrado, 6 gramas de galho de cássia, 30 gramas de Poria cocos, 30 gramas de quilha calcinada, 30 gramas de ostra calcinada, seis gramas de ouro, seis gramas de polygala, seis gramas de Cyperus cyperus, seis gramas de Shichangpu, seis gramas de paeonol e seis gramas de gardênia frita. Se não houver saburra na língua, adicione 9 gramas de Shengdi e 9 gramas de Baishao.
Para esta receita, ferva água por 40 minutos, divida a mistura em duas partes, use uma parte de manhã e à noite, misture com água morna e molhe os pés. minuto
Vamos aos pontos principais, um amigo perguntou:
O que devo fazer se sofrer de desconforto no qi do fígado, umidade no catarro, estase sanguínea e deficiência de sangue?
Minha resposta é que eu deveria recorrer à medicina chinesa para me condicionar.
Se você ajudar no condicionamento, a ordem é: não importa o que aconteça, resolva primeiro o qi do fígado, porque esta é a causa raiz. A maioria das pessoas que tenho visto é causada pelo desconforto do qi do fígado.
Portanto, primeiro separe o qi do fígado e então a umidade do catarro poderá ser eliminada por si só, ou pode ser mais fácil de eliminar.
Depois de separar o qi do fígado, dissolva o catarro e a umidade.
O método de remoção da estase sanguínea pode ser adicionado a qualquer momento, não nesta ordem.
Em circunstâncias normais, se o qi do fígado da pessoa estiver desconfortável e precisar de nutrição ao mesmo tempo, pedirei a ela que primeiro mergulhe os pés com esta fórmula por três dias e depois comece a nutrir enquanto molha os pés. Duas semanas depois, retire a receita de molhar os pés e alimente-os sozinho.
Mas todos devem lembrar que minhas prescrições são apenas auxiliares para classificar o qi do fígado. O verdadeiro método é que todos se soltem e ajustem suas emoções. Se tiver tempo, ouça o “Tao Te Ching” na minha conta oficial “Da Lun Academy”. A explicação também é boa, também é um remédio para nutrir o coração.
2 O que devo fazer se o catarro estiver pesado? Como nutrir?
Existem muitas razões para a umidade intensa do catarro. Por exemplo, o desconforto do qi do fígado levará à estagnação do qi, resultando em umidade condensada de catarro. Portanto, se você encontrar uma pessoa com língua pontiaguda, saburra espessa e gordurosa e muita umidade no catarro, você deve primeiro separar o qi do fígado. Quando a máquina estiver em circulação, a umidade do catarro se dissolverá por si mesma.
Existem outras razões para catarro intenso e umidade, por isso é necessário distinguir entre catarro e umidade, usar métodos diferentes para regulá-lo e depois nutri-lo, o efeito será melhor.
Para pessoas com muita umidade, a língua fica coberta por uma saburra, mas não é espessa e gordurosa. Existem muitas marcas de dentes na borda da língua e a língua é gorda.
Para remover a umidade, você pode mudar aumentando o exercício, tomando mais sol e não comendo frio.
Seis gramas de Huoxiang (a próxima parte), seis gramas de Peilan (a próxima parte), nove gramas de amêndoas (trituradas, depois a próxima parte), seis gramas de semente de coix branca (triturada, a próxima parte). parte), 30 gramas de semente de coix, trinta gramas de Poria cocos, Polyporus cocos Nove gramas, seis gramas de Guizhi, três gramas de Alisma, nove gramas de Atractylodes macrocephala e seis gramas de Fapinia.
Primeiro ferva a água que não está marcada como "Houxia" por meia hora, depois adicione o remédio marcado como "Houxia" e desligue o fogo após cinco minutos. O suco medicinal é misturado com água morna para molhar os pés.
Este método pode ser usado consistentemente por cerca de uma semana. Quando a saburra da língua começa a afinar, significa que a umidade está sendo removida, e então começa a nutrir, e você não deve ficar bravo por causa do problema de umidade.
Então, o que uma pessoa com catarro intenso deve fazer?
Pessoas com tal constituição podem consultar o artigo enviado por minha conta oficial: "Pessoas com constituição de catarro e umidade não devem tome suplementos", que contém métodos de condicionamento específicos.
Agora deixe-me apresentar a ordem do condicionamento. Se houver desconforto no qi do fígado, primeiro regule o desconforto no qi do fígado e, em seguida, se houver umidade no catarro, regule a umidade no catarro.
É claro que, se um médico tratar você, ele poderá usar um ritmo e uma ordem mais flexíveis para regular. Se você está nutrindo sua própria saúde, pode seguir esta ordem.
3 O que devo fazer se houver congestão?
A estagnação do sangue está presente no corpo de muitas pessoas e também é produto de vários distúrbios físicos. Por exemplo, deficiência de qi, deficiência de yang e frio, estagnação do qi do fígado e umidade do catarro que obstrui o movimento do qi causarão estase de sangue. Portanto, geralmente, quando a medicina chinesa prescreve prescrições para pacientes, se eles descobrirem que o paciente tem estase sanguínea, eles adicionarão medicamentos ativadores e removedores de estase à prescrição, de modo que enquanto outros problemas estão sendo tratados, a estase sanguínea também será ser tratado ao mesmo tempo. acima.
Portanto, o tratamento da estase sanguínea não está na ordem que mencionei acima. Se você encontrar estase de sangue, poderá usá-lo junto com o método de promover a circulação sanguínea e remover a estase de sangue enquanto nutre. Desta forma, o efeito nutritivo é melhor se os meridianos forem dragados. , e com a ajuda do poder nutritivo, o poder de remover a estagnação do sangue também aumentou muito.
Por exemplo, dou muitas palestras e às vezes preciso repor o Qi. Quando tomo algumas pílulas de Buzhong Yiqi, também adiciono um pouco de pó de Sanqi. Minha experiência é que o efeito da tonificação é melhor.
Que tal isso, todo mundo vai entender muito, né?Vi um amigo deixar uma mensagem ontem, dizendo que fiquei tonto depois de ler. Por que existem tantos fatores complicados?
Você realmente se sente confuso? Na verdade, como a medicina chinesa é simples. Existem tantas doenças na medicina ocidental e milhares de nomes apenas de doenças de pele. O condicionamento da medicina interna na medicina chinesa é deficiência de Qi, deficiência de sangue, deficiência de yin e deficiência de yang, essas quatro deficiências. Então, os obstáculos ao funcionamento dos meridianos são geralmente apenas três tipos: estase de sangue, umidade de catarro e estagnação de qi. Usamos aproximadamente esses sete tipos (alguns professores separam a umidade do catarro). Apenas estes poucos problemas correspondem a dezenas de milhares de medicina ocidental. Você acha que a medicina chinesa é complicada? Isso se chama usar a simplicidade para controlar a complexidade.
Alguns amigos dirão: "Ainda é muito complicado, não me lembro do sete."
Eu acho que então você tem que estudar muito. Na verdade, quando ficamos doentes, não achamos incômodo fazer tanto “fazer”, tantos “fazer” e todo tipo de ações imprudentes que vão contra as leis da natureza. Permitir que você aprenda apenas alguns físicos fará com que você se sinta problemático, o que é irresponsável consigo mesmo. suor! Não diga que você é meu fã quando sair!
Na verdade, todos os métodos que mencionei estão ajudando você a remover os obstáculos à nutrição. Se você entender a verdade interior e depois se alimentar, poderá fazer uma melhoria completa em seu corpo e embarcar no caminho da saúde. Que coisa feliz!
