Nos últimos dias, meus momentos do WeChat basicamente perguntaram o que fazer com um resfriado, então hoje vou apresentar como lidar com um resfriado novamente!
A maioria dos resfriados atuais é causada por vento e frio exógenos , que é o tipo de resfriado mais importante, então Zhang Zhongjing na Dinastia Han escreveu "Tratado sobre Doenças Febris", e o sábio médico escreveu os pontos-chave, assim como os pontos-chave do exame, e temos que fazer uma analogia com o resto .
A principal característica do frio anemofrígido é que o mal frio está segurando o vento, envolvendo o pelo para fora, tornando a superfície do corpo humano fria e, em seguida, bloqueando o fluxo de Qi e meridianos de sangue, impedindo que as forças de defesa se movam. atingindo a posição designada, levando à invasão de males externos.
Neste momento, você vai espirrar, coriza tão transparente quanto clara de ovo, sentir frio, medo de vento, tosse, dor de cabeça, mãos e pés frios e voz anasalada pesada. Estas são indicações diagnósticas importantes.
Sempre enfatizei que esta etapa é extremamente importante. Se aproveitarmos esta fase e intervirmos e controlá-la, poderemos encerrar a batalha e não haverá problemas sérios mais tarde. Além disso, nesta fase, o espírito maligno ainda é superficial e o problema pode ser resolvido com um método muito simples. Lao Tzu disse no “Tao Te Ching”: “As imagens são difíceis, mas são fáceis." Esta é a razão.
Então, o que devemos fazer neste momento?
Todos os métodos para aquecer o corpo e desbloquear o Qi e o sangue são aceitáveis.
Em primeiro lugar, temos que pensar por que seu Qi e sangue não podem ser fornecidos quando a temperatura cai, enquanto algumas pessoas não têm nenhum problema? A resposta é: sua retidão é insuficiente, então você são facilmente afetados por mudanças nas condições externas.
Portanto, a melhor estratégia neste momento é aquecer o corpo e ao mesmo tempo nutrir a retidão.
Neste ponto, recomendo um método que uso com mais frequência atualmente.
Quando eu estava estudando os pensamentos de Zhang Xichun, um famoso médico da República da China, descobri que quando ele tratava doenças pulmonares, 80% de suas prescrições usavam inhame, e ele até apontou especificamente que era Huai inhame. Depois de muita prática, descobri que Huai Yam é de fato uma ferramenta poderosa para nutrir o baço e os pulmões. Mais tarde, fui ao condado de Wen e ouvi dos produtores locais que, quando pegaram um resfriado, usaram um punhado de comprimidos de Huai Yam e ferveram uma tigela grande de água. Beba enquanto está quente, depois cubra com uma colcha e durma, vai ficar bem.
Depois que aprendi esse método, usei-o várias vezes para mim e meus familiares, e foi eficaz, por isso recomendo fortemente. Após consideração cuidadosa, este método visa reabastecer a energia correta, por um lado, e aquecer o corpo, por outro, matando dois coelhos com uma cajadada só.
Método específico de uso: 50 gramas de comprimidos de inhame seco, água fervida, fervida por 30 minutos, beba água de inhame. Ou use 30 gramas de pó de inhame chinês, primeiro use um pouco de água morna para transformar o pó de inhame em uma pasta, depois use a água fervente recém fervida, lave de repente e mexa com uma colher, para que o pó de inhame fica como pó de raiz de lótus. Fica mole, deixa esquentar, bebe, veste mais roupa e deixa o corpo suar um pouco.
Pela minha experiência pessoal, é mais conveniente usar inhame chinês em pó sem fervê-lo. Então agora eu uso sempre pó de inhame chinês.
Além desse método, também podemos usar várias condições ao nosso redor para aquecer o corpo. Embora não tenha o efeito de reabastecer o Qi, o resgate de emergência também é possível.
Por exemplo, podemos comprar folhas de perilla na farmácia. Se sentirmos que estamos resfriados, podemos usar imediatamente três gramas de folhas de perilla, ferver água, ferver a panela por três minutos e depois tomar enquanto estiver quente. Espere até que o corpo esteja suando um pouco e pronto.
Suor leve significa que o Qi e a circulação sanguínea estão suaves, mas não sue profusamente.
Além disso, não sue com o estômago vazio. Como o baço e o estômago estão vazios, é difícil suar, por isso é melhor beber um pouco de mingau. É igual à pasta de inhame anterior.
Neste momento, você também pode usar água quente ou água de folhas de perilla para molhar os pés, o que também pode ter o mesmo efeito.
Você também pode usar um secador de cabelo para soprar no ponto Dazhui, na nuca, o que também pode aquecer o corpo.
Resumindo, qualquer método para aquecer o corpo é aceitável, e o objetivo geral a ser alcançado é: suar levemente. Então, mantenha-se aquecido e não se deixe levar pelo vento, pois o corpo se recuperará facilmente.
Nesta fase, se você não consegue controlar no início e se sente um pouco sério, você pode tomar Tongrentang Ganmao Qingre Granules. Diz-se que este medicamento “elimina o calor”, mas na verdade contém muitos medicamentos de aquecimento, que podem dissipar o frio.
Quando nosso qi e sangue estiverem funcionando normalmente, venceremos o primeiro estágio de frio e frio externo, e não haverá estágios subsequentes.
No entanto, agora tendemos a ser descuidados e muitas vezes perdemos a primeira fase. Portanto, o frio externo se aprofunda e chega ao segundo estágio: frio externo e calor interno.
Neste momento, o frio externo ainda existe, mas o calor interno também ocorre.
Neste momento os sintomas do resfriado externo continuam os mesmos, espirros, coriza, calafrios, isso é resfriado externo; ao mesmo tempo, o nariz também fica amarelo, a garganta também fica propensa a vermelhidão, inchaço e dor, e começa a febre, que é o calor interno.
Neste momento, podemos usar medicamentos chineses patenteados para nos recuperar. Nesta fase, se o medicamento for utilizado de forma adequada, também podemos tratá-lo sozinhos.
Hoje em dia, o "tempo de neblina densa e indescritível" está aumentando a cada dia, e a água e a umidade em vários lugares são relativamente intensas. Portanto, neste momento, recomendo basicamente esta combinação: Água Huoxiang Zhengqi, combinada com líquido oral antiviral.
A prescrição de Huoxiang Zhengqi San foi incluída na "Prescrição Taiping Huimin Hejiju" da Dinastia Song. É um clássico e tem como funções dissipar o frio e a umidade, fragrâncias e poluição. Na prescrição, Huoxiang é usado para aromatizar a umidade, regular o qi e neutralizá-lo, e folha de perilla e Angelica dahurica são usadas para aliviar o suor, auxiliar com atractylodes atractylodes, Magnolia officinalis e Dabupi para remover umidade e plenitude; Harmonize o estômago para parar de vomitar; adicione platycodon grandiflorum para abrir o tórax e o diafragma; use Poria cocos e alcaçuz para revigorar o baço e a umidade e fortalecer a função de transporte e transformação.
Essa receita, os antigos tinham que tomá-la quando iam a um lugar sujo e encontravam miasma. Da mesma forma, penso que enquanto o tempo lá fora estiver nublado, pode ser usado como uma ajuda quando se sente exógeno, e haverá efeitos inesperados.
Para as crianças, pode-se usar uma bola de algodão embebida em água Huoxiang Zhengqi, de preferência com baixo ou nenhum teor alcoólico, colocar no umbigo da criança e cobrir com um curativo com cola em todos os lados, o efeito também é bom.
O líquido oral antiviral contém ingredientes como raiz de isatis, gesso, aloe vera, raiz de rehmannia, açafrão, anemarrhena, cálamo, patchouli e forsítia. A maioria deles são medicamentos para limpar o calor e desintoxicar, porque a umidade também é considerada nele, portanto, especialmente adequada para o ambiente atual.
A dosagem desse líquido oral antiviral costuma ser maior que o manual de instruções, porque geralmente é uma tigela de remédio quando fervido em decocção, mas agora só bebo um pequeno tubo de vidro, acho que não é o suficiente, então você pode adicionar um ou dois palitos para levar.
Agora, se o resfriado atingiu o segundo estágio, o exterior está frio e o interior está quente, ou mesmo com febre, basicamente peço a todos que usem este método simples e usem esses dois medicamentos patenteados chineses para resolver o problema.
Quanto à fase posterior, acho que nem todos deveriam resolvê-la sozinhos. É mais seguro ir ao hospital e deixar o médico ajudá-lo a resolver o problema.
Quanto a esta sensação exógena, ela é ao mesmo tempo simples e complicada. Estamos falando da maioria das situações. Acho que um método tão simples é suficiente para resolver sozinho os problemas das pessoas comuns! Mas o corpo humano é diferente e ainda existem várias exceções. Apresentaremos esses casos especiais quando tivermos tempo no futuro!
