Devido às minhas limitadas habilidades de escrita e baixo nível de escolaridade, nunca consegui pegar numa caneta. Hoje, finalmente, reuni coragem para escrever sobre minha experiência com o controle do açúcar. O principal é aprender com todos, controlar melhor o açúcar, controlá-lo com alegria e me tornar uma pessoa saudável e feliz em relação ao açúcar.
Sou uma pessoa incrível. Tenho 64 anos. Ao ver minha foto de perfil, você pode não acreditar que já sou um senhor de sessenta e poucos anos. Embora tenha entrado na terceira idade, tenho um coração jovem. Tenho diabetes tipo 2. Quando fui diagnosticado em 2011, não fiquei surpreso nem entrei em pânico, pois há várias pessoas com diabetes na minha família e eu luto contra isso há mais de dez anos. Para evitar que o diabetes me atingisse, eu me exercitava todos os dias, mas no fim, não consegui escapar do meu azar. Como não tinha tempo para cuidar do meu neto, fui diagnosticado com diabetes tipo 2 um ano depois de começar a cuidar dele. No início, não sabia como lidar com a situação, então comia de tudo e me alimentava de forma muito farta. Eu media minha glicemia uma vez por mês, quando ia ao hospital para tomar os medicamentos. Gradualmente, fui tomando cada vez mais remédios. Mais tarde, sob a orientação médica, passei a usar insulina e aumentei a dose. Controle total.
Descobri que estava sozinha e queria encontrar uma organização onde alguém pudesse me orientar sobre como controlar meu nível de açúcar no sangue. Em agosto passado, finalmente encontrei minha primeira organização, a Sugar Nurse. Entrei no grupo do QE em julho e no grupo do WeChat em agosto. Há muitos especialistas lá. Eu gosto de cantar e dançar. Isso me dá a melhor base para o controle do açúcar. Depois de receber orientação de especialistas, meu nível de glicação caiu de 7,5 em julho para 6,5 em setembro. Com esforço constante, dieta, exercícios e medicação, basicamente dominei as regras do meu próprio controle de açúcar. Vou me esforçar ainda mais no futuro. Aprendam com todos, controlem o açúcar no sangue e sejam pessoas felizes e saudáveis em relação ao açúcar.
