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Como usar melhor o ginseng para manter a saúde?

Por tianke  •  0 comentários  •   8 leitura de um minuto

How to better use ginseng to maintain health?
Hoje falarei sobre a aplicação do ginseng.

O ginseng é um remédio para revigorar o qi, mas alguns amigos perguntam: existem muitos remédios para revigorar o qi, por que você sempre menciona o ginseng?

A resposta é: Existem, de fato, muitos medicamentos para revigorar o qi, mas o ginseng é o mais importante.

A característica do ginseng é a sua rápida ação. Por exemplo, o astrágalo também nutre o qi, mas a sua eficácia é mais suave e duradoura. Geralmente, leva alguns dias para começar a fazer efeito. O ginseng, por sua vez, tonifica a vitalidade de forma significativa. Uma de suas características importantes é a rapidez de ação, podendo desempenhar um papel decisivo entre a vida e a morte.

O ginseng desempenha um papel muito importante quando as pessoas sofrem de perda maciça de sangue, vômitos e diarreia, ou de várias doenças graves e prolongadas, quando a saúde está prestes a se deteriorar. Este é um momento crítico, em que o paciente entra em crise rapidamente. Nesse momento, os medicamentos comuns para fortalecer o qi têm dificuldade em apresentar um efeito tão rápido. É nesse momento que o efeito do ginseng, ao restaurar o yang e reverter a situação, se manifesta. Uma tigela de sopa de ginseng bem torrada, servida imediatamente, pode repor a vitalidade prestes a se perder e ajudar o paciente a se recuperar.

Nesse momento, geralmente basta fritar um único ginseng. Essa é uma receita famosa da medicina chinesa, chamada Decocção Dushen.

O nome da Decocção Dushen vem do "Livro dos Dez Deuses da Medicina", proposto por Ge Kejiu, um grande amigo de Zhu Danxi. Antes desse nome, o uso indiscriminado do ginseng para restaurar o Yang e curar adversidades era algo bastante peculiar ao longo dos séculos. Existem inúmeras versões sobre o assunto, encontradas em diversos registros médicos antigos, portanto, não me estenderei mais sobre o assunto.

Além de usar o ginseng sozinho, também usaremos o acônito em conjunto com o ginseng, pois o acônito também tem o efeito de restaurar o yang e revitalizar as adversidades, mas difere ligeiramente da ação do ginseng. O Sutra do Coração atua principalmente no aquecedor superior. A combinação dessas duas ervas tem um efeito melhor. O nome é Decocção Shenfu, que também é uma prescrição famosa na medicina chinesa.

Como o ginseng tem um efeito melhor na revitalização do qi, existem muitas prescrições que o utilizam. Desde a época de Zhang Zhongjing até hoje, a maioria das prescrições para revitalizar o qi usa ginseng, como a fórmula ancestral de tonificação do qi, a Decocção Sijunzi, composta por ginseng, Atractylodes macrocephala, Poria cocos e alcaçuz. Muitas prescrições de tonificação do qi de gerações posteriores derivam dessa fórmula.

Hoje, em vez de falarmos sobre prescrição de medicamentos, vamos falar sobre como usar o ginseng para manter a saúde.

vinho espumante

Na verdade, uma forma melhor de usar o ginseng é deixá-lo de molho no vinho.

Podemos usar dois talos de ginseng crus e secos ao sol, colocá-los no vinho a cerca de 50 graus, deixá-los em infusão por cerca de dois meses e depois beber. Isso porque o poder medicinal do ginseng continuará a se dissolver, então, após beber o vinho, você pode beber novamente. Basta adicionar um pouco de vinho.

A vitalidade do ginseng é muito forte. Em princípio, o álcool inativa todas as células, impedindo seu crescimento, mas muitos ginsengs germinam em garrafas de vinho (embora seja raro). Eu já vi isso acontecer, meu amigo. Bem, deixe-me ver, a emissora de TV filmou como se fosse novidade.

Este tipo de vinho de ginseng é indicado para pessoas com deficiência de qi, que se sentem constantemente fracas, com tez pálida, falta de ar e sudorese frequente durante o dia, entre outros sintomas. Pessoas comuns também podem consumi-lo como um vinho medicinal, especialmente se apresentarem deficiência evidente de yin. Para aqueles que estiverem doentes, pode-se adicionar 50 gramas de Ophiopogon japonicus, o que potencializa as propriedades medicinais do ginseng.

Muitas pessoas pensam que beber álcool não faz bem, mas, na verdade, o consumo de álcool é muito benéfico para a saúde. Investigamos muitos centenários e descobrimos que muitos deles consomem álcool. Bebem pouco, como um pequeno copo por dia, não em excesso, mas consomem grandes quantidades diariamente, persistindo durante todo o ano. Esse centenário que bebe dessa forma não é um caso isolado, o que demonstra que manter a circulação sanguínea e os colaterais é benéfico para a longevidade. Isso justifica nossa pesquisa.

Vale ressaltar que, ao usar ginseng, é melhor evitar o rabanete. Acredita-se tradicionalmente que o rabanete pode anular as propriedades medicinais do ginseng, tornando-o ineficaz.

Sheng Maiyin

Outro uso do ginseng é uma receita simples chamada Shengmai Yin.

Esta bebida Shengmai também é chamada de Shengmaisan. No palácio da Dinastia Qing, os imperadores consumiam ginseng desde Qianlong, e Qianlong o consumia em grande quantidade. Em alguns anos, Qianlong o consumia quase diariamente. De acordo com o "Livro Básico do Ginseng sobre o Uso do Ginseng" da Dinastia Qianlong:

Do primeiro dia de dezembro do sexagésimo segundo ano de Qianlong ao terceiro dia do primeiro mês do sexagésimo quarto ano de Qianlong, o imperador alimentou ginseng 359 vezes, sendo que o ginseng de quarta classe custava trinta e sete taéis.

Dessa forma, ele consome cerca de três gramas de ginseng por dia!

Mas a maioria das pessoas fica irritada depois de tomar ginseng. Por que Qianlong não ficou irritado quando tomou ginseng dessa forma?

Descobriu-se que Qianlong era bastante exigente quanto ao consumo de ginseng, e a receita que ele utilizava era Shengmaisan. A composição é: três ervas: ginseng, Ophiopogon japonicus e Schisandra chinensis.

Como surgiu Shengmaisan?

Este Shengmaisan foi fundado por Li Dongyuan, um dos quatro grandes mestres de Jin e Yuan que apresentei.

Li Dongyuan utilizou ginseng, Ophiopogon japonicus e Schisandra chinensis em muitas prescrições, especialmente na adição e subtração de medicamentos para "Baço e Estômago", como ele mesmo disse certa vez:

"O calor prejudica a vitalidade, e o ginseng, o Ophiopogon japonicus e a Schisandra são usados ​​para gerar o pulso. O pulso é a fonte da vitalidade. A doçura do ginseng repõe a vitalidade e alivia o calor; o frio amargo do Ophiopogon japonicus é fonte de água e elimina a secura; a acidez da Schisandra é usada para purificar o fogo e repõe o ouro do intestino grosso e dos pulmões."

Esta passagem explica a intenção original de Li Dongyuan ao criar esta fórmula. Após sua criação, ela se espalhou rapidamente. Hoje em dia, é possível encontrar o Líquido Oral Shengmai em qualquer farmácia e em qualquer hospital, inclusive em hospitais de medicina ocidental, onde se encontra a injeção de Shenmai em frascos de soro nas enfermarias.

No tratamento de algumas doenças cardíacas, os preparados de Shenmai desempenham um papel muito importante, podendo repor rapidamente a energia do coração e estabilizar o quadro.

No entanto, nem todos devem pensar que este medicamento serve apenas para primeiros socorros. Quando Li Dongyuan criou esta fórmula, ele quis dizer que, se o clima estiver muito quente no verão, prejudicando o coração e o yin do coração, significa que o coração, o qi e o yin estão deficientes. Nesse caso, o uso desta fórmula pode repor o qi e o yin e restaurar o corpo.

Portanto, quando estiver calor no verão, se você se sentir indisposto, com sede, fraqueza nos membros e suor espontâneo, pode ir à farmácia e comprar uma caixa de Shengmaiyin, beber um pouco conforme as instruções, pois pode desempenhar um papel muito bom no cuidado com a saúde. Os sintomas geralmente desaparecem rapidamente.

É importante lembrar que geralmente existem dois tipos de Shengmaiyin: um feito com ginseng, geralmente ginseng vermelho, que possui propriedades medicinais um pouco mais fortes e um efeito melhor, sendo utilizado principalmente em casos de sintomas graves; o outro é feito com Codonopsis pilosula, informação que estará indicada na embalagem do medicamento. Este medicamento tem uma potência mais suave e pode ser usado para cuidados de saúde.

Além de o calor prejudicar a vitalidade, na verdade, em outras estações do ano, exceto no verão, se estivermos sobrecarregados de trabalho e nosso coração estiver debilitado, algumas pessoas podem apresentar sintomas como irritabilidade e pânico, boca seca, fraqueza nos membros, sudorese frequente, palidez, etc. Isso também se deve ao consumo excessivo de Qi e Yin no coração. Em minha experiência, muitos desses sintomas são causados ​​por excesso de trabalho, como esforço excessivo. Nesses momentos, você também pode tomar um pouco deste Shengmai Yin para nutrir o coração.

O Imperador Qianlong provavelmente fazia o mesmo. O imperador era, de fato, muito trabalhador. Levantava-se muito cedo todos os dias e tinha muitas coisas para tratar. Portanto, os médicos imperiais prontamente lhe prescreveram Shengmaisan. Entre os ingredientes, o Ophiopogon japonicus é frio, o que restringe o calor. O ginseng e a schisandra podem restringir o qi do coração e, ao mesmo tempo, nutrir os pulmões e o intestino grosso. Depois de tomar essa prescrição, Qianlong achou-a muito boa e a tomou durante todo o ano. Às vezes, a schisandra também era retirada da prescrição que ele usava, e apenas o ginseng e o Ophiopogon japonicus eram utilizados.

Sobre a proporção dos medicamentos de Qianlong, consultei os arquivos do palácio Qing e mostrarei a vocês. O peso aproximado é de 1 qian para ginseng, 2 qian para Ophiopogon japonicus e 1 qian para schisandra. Às vezes, não havia schisandra, e os médicos imperiais ajustavam a quantidade de acordo com a proporção. Mai Dong (moeda de Pequim) chegava a usar três ou um qian.

Na visão do médico imperial de Qianlong, esta receita não se destinava à cura de doenças, mas sim à manutenção da saúde. De acordo com os arquivos do palácio Qing, Qianlong a tomava durante todo o ano, especialmente na velhice, insistindo em tomá-la diariamente até falecer aos oitenta e nove anos. Embora existam muitas razões para sua longevidade, sua ênfase na preservação da saúde certamente desempenhou um papel importante. Além do Bolo Bazhen que apresentamos, a Bebida Shengmai que apresentaremos hoje também é uma delas.

Deixe-me dar um exemplo. No outono, uma amiga me contou que o marido dela estava muito agitado ultimamente e já havia sido examinado várias vezes, mas não conseguiam descobrir o que estava errado. Mais tarde, conheci esse senhor e soube imediatamente: era um quadro de deficiência de qi. Após o quarto diagnóstico, analisei a situação e concluí que o sol escaldante do outono era a causa, ressecando o corpo e prejudicando o yin qi. Ao mesmo tempo, ele estava trabalhando demais e perdendo a concentração. Como eu disse que era só comprar o remédio, ele prontamente aceitou. Como resultado, pouco tempo depois, recebi a notícia de que ele já estava recuperado.
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