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Como condicionar sua dieta após uma doença

Por tianke  •  0 comentários  •   6 minuto de leitura

How to Condition Your Diet After an Illness
Há alguns dias, eu não sabia que tipo de comida suja comia fora, o que resultou em diarreia. Quando cheguei em casa, senti um pouco de febre e meu estômago estava desconfortável e dolorido. Tive diarreia aquosa dezenas de vezes por noite. Eu realmente senti a sensação de estar doente. Como diz o velho ditado, não há realmente nada de errado com isso. Então, uma vez, tomei pílulas de Huoxiang Zhengqi para mim e, ao mesmo tempo, continuei a tomar os comprimidos de amaranto e berberina do medicamento chinês patenteado. Este é um medicamento patenteado chinês que comprei quando estava no sul e por acaso foi usado.

Estima-se que alguns amigos perguntarão: "Por que você não prescreve uma receita para você mesmo? Como você usa o medicamento chinês patenteado?" Na verdade, acho que embora o desconforto seja grave , não é uma doença grave e a medicina patenteada chinesa é suficiente. Além disso, no meio da noite, onde posso conseguir o remédio?

Outro amigo perguntou: "Vocês, praticantes da medicina chinesa, não deveriam prestar atenção à preservação da saúde? Como você pode ficar doente ?" Na verdade sou uma pessoa muito comum, não de um nível tão alto. Os humanos comem grãos integrais e é normal que comam estômagos ruins. Zhang Jingyue, um médico famoso da época, confessou no livro que sofria de diarreia crônica e estava em tratamento há mais de um ano.

Continuei dizendo que depois de tomar o remédio, embora ainda sentisse desconforto a noite toda, a diarreia cessou de madrugada, meu corpo não estava mais tão desconfortável e minha sensação havia se recuperado. Porém, neste momento, veio a verdadeira coisa a se prestar atenção.

Depois de muita diarreia, tive uma sensação especial de deficiência de qi. Tudo parecia normal, mas sempre me sentia um pouco menos confiante quando falava. Além disso, eu suava ao levantar coisas pesadas.

Isso me lembra um ditado da medicina tradicional chinesa que diz: "depois do vômito, a respiração não terá fim".

Hoje falaremos sobre esse assunto.

O chamado "vômito" refere-se a vômitos e diarreia. Existem reações naturais causadas por doenças, como vômitos e diarreias causadas por doenças infecciosas gastrointestinais. Zhang Zihe é particularmente bom nos três métodos de suor e vômito, que consistem em usar drogas ou outros métodos para fazer o paciente suar, vomitar e ter diarreia, para que os espíritos malignos possam ir embora.

No entanto, independentemente do tipo de vômito e diarréia, os antigos descobriram que depois do vômito e da diarréia, as pessoas ficariam com deficiência de qi. Por que isso?

Em primeiro lugar, durante o curso da doença de uma pessoa, o corpo luta contra a energia maligna, que consumirá a justiça, principalmente no processo de doença súbita, esse consumo será muito óbvio , por exemplo, geralmente temos essa experiência, mesmo que um forte resfriado e febre passem, após o , toda a pessoa sentirá tremores ao caminhar, pode ser depois de alguns dias, o corpo se recupera gradativamente e vai melhorar , que é um dos motivos.

A outra razão é “Qi é liberado com líquido”, que é um termo da medicina tradicional chinesa. Refere-se à patologia na qual uma grande quantidade de fluido corporal é perdida durante sudorese abundante, vômito e diarréia. Variedade. A medicina tradicional chinesa acredita que o fluido corporal é o transportador do qi, e o fluido corporal pode transportar o qi. Este princípio é semelhante ao princípio de que “o qi é o comandante do sangue e o sangue é a mãe do qi”. Na verdade, o fluido corporal também circula no corpo e desempenha um papel na hidratação do corpo. "Huangdi Neijing" disse: "Os fluidos corporais seguem seu próprio caminho, então o triplo aquecedor sai para aquecer os músculos e preencher a pele, que é fluida; se fluir, mas não fluir, é fluido. "No entanto, geralmente nos referimos a ele como fluido corporal. Após vômitos e diarréia, uma grande quantidade de fluido corporal será perdida, o que inevitavelmente levará à perda de qi.

Portanto, "Tratado sobre Doenças Febris, Síndrome de Yin e Yang e Tratamento da Síndrome" disse: "Se você suar muito, se você suar muito, seu yang morrerá."O que estamos falando aqui é que se você suar muito, o fluido corporal vazará e o yang será perdido. Portanto, quando Xu Shuwei, na Dinastia Song, encontrou um paciente que era fraco e carente de retidão, mas ainda precisava usar o método do suor, ele primeiro reabasteceu a retidão e depois suou. Na Dinastia Qing, You Zaijing disse no “Câmara Dourada Yaolue Heart Code · Fleuma Drink”: “Depois de vomitar, a respiração não terá fim."Esta é uma afirmação particularmente clara desta característica após a doença.

Portanto, nesta fase, é melhor revigorar ligeiramente o baço e o qi. Chamamos isso de consequência.

O que eu tomo para mim é o Shenling Baizhu Granules, que também é um medicamento chinês patenteado e é usado para tratar diarréia devido à deficiência do baço. É correto usá-lo neste momento.

No entanto, deve-se notar que a energia maligna deve ser limpa antes de poder ser reparada desta forma, caso contrário ainda é necessário trabalhar duro para eliminar a energia maligna, ou usar ataque e reforço.

Neste momento, para pacientes com diarreia, você também pode tomar Buzhong Yiqi Wan, mas para pacientes com vômitos, não tome este medicamento, pois não há necessidade de levantar a máquina de Qi. Nessa hora o mais fácil é levar um pedaço de ginseng na boca, dois ou três por dia, e também vai funcionar.

Neste momento, outra questão que precisa de atenção é não “comer complexo”.

A chamada "recuperação alimentar" significa que após a doença, a doença reaparecerá devido a problemas alimentares.

Após vômitos e diarréia, a função do baço e do estômago do corpo humano começa a se recuperar. Nesse momento, a pessoa começará a ter apetite em vez de não ter apetite quando estava doente. Às vezes ele sentirá um desejo especial por certos alimentos. Algumas pessoas têm a ilusão de que o que desejam comer particularmente neste momento é o que o corpo necessita. Quero lhe dizer que isso é uma ilusão. Acontece que quando seu apetite se recuperar neste momento, você pensará em um determinado alimento que gosta de comer, e não em seu corpo que realmente precisa dele. Muitas pessoas cometem erros nesta questão. Por exemplo, gostam de comer certo tipo de carne. Nesse momento, eles sentem que devem fazer uma grande refeição para se compensarem, então comem uma grande refeição e o estômago e os intestinos voltam a ter problemas.

Neste momento, é necessário saber a verdade de “depois do vômito, não haverá esgotamento do qi”. Neste momento, o qi correto foi danificado e ainda não se recuperou totalmente, de modo que o baço e o estômago não suportam uma grande quantidade de alimentos indigestos. Portanto, em circunstâncias normais, devemos usar uma dieta leve para regular o baço e o estômago neste momento e dar-lhes uma chance de recuperação.

Nesse momento, apenas fervi uma panela de mingau e bebi o mingau lentamente no dia seguinte, sentindo que o baço e o estômago se recuperaram gradativamente.

Os antigos geralmente ferviam algumas folhas de vegetais, algumas das quais estavam podres, e as usavam juntas para se recuperarem gradualmente.

Lembro-me de beber esse mingau branco por um dia. A maior sensação é que meu paladar ficou muito sensível. Tirei os picles de pepino comprados no mercado que costumo comer e, ao lamber com a língua, senti imediatamente um forte sabor medicinal. Este é um aditivo adicionado na decapagem de picles. Normalmente não consigo sentir o gosto. Muito, então desisti de comer essa coisa a partir daí.

Ao adicionar carne, deve-se aumentar gradativamente, sendo melhor para quem está mole e podre. Zhu Danxi, nas dinastias Jin e Yuan, também era bom no uso do método de purga, mas depois de usar esse método, muitas vezes dava aos pacientes um pouco de mingau de carne muito podre para beber, para que pudessem restaurar gradualmente sua retidão.

Desta forma, depois que a função do baço e do estômago é gradualmente restaurada, geralmente leva alguns dias para iniciar uma dieta normal, para que o baço e o estômago possam ser protegidos e não sejam feridos devido a doença.

Resumindo, a diarreia daquela noite me fez entender profundamente a frase “depois de vomitar não há fim para respirar”, por isso escrevo para todos. Quem estuda medicina tradicional chinesa não pode nascer em vão quando está doente. Eles devem resumir algum conteúdo benéfico e permitir que todos o usem como referência!
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