Acredito que todo mundo já experimentou que tipo de sensação são as palpitações.
Quando somos jovens, ficamos excitados e nervosos, temos respiração e batimentos cardíacos acelerados e é difícil controlar os batimentos cardíacos após excesso de café e chá forte. À medida que envelhecemos, diagnósticos como “batimentos prematuros” e “arritmia rápida” aparecem gradualmente no eletrocardiograma. , Aperto no peito, perturbação, perda de paciência, confusão, irritabilidade, afetando o sono. Em particular, após a nova coroa nos últimos anos, mais e mais pessoas relataram que existem vários graus de problemas de "palpitação, desconforto, fadiga", que também podem pertencer à palavra "palpitações".
"Huangdi Neijing" disse: "Chocado, o coração não tem nada em que confiar, o espírito não tem para onde ir e a preocupação não tem onde se instalar, então o qi está desordenado.“Os fatores que levam a esta doença, então, no próximo período, passarei alguns artigos para conversar com vocês, quais são as diferentes ideias de condicionamento para diferentes problemas de palpitação.
Dicas rápidas para aliviar a ansiedade
Se neste momento você estiver pressionando o peito com o forehand e quiser perder a paciência, feche os olhos, respire fundo, segure por 5 segundos e, em seguida, expire lentamente o ar e, ao mesmo tempo, esqueça as coisas que o incomodaram agora e repita mais duas vezes. Respire fundo pela segunda vez. Nesse momento, algumas pessoas com físico claro se sentirão cheias de fluidos corporais na boca e engolirão a saliva vigorosamente; repita a ação de respirar fundo e engolir saliva por 3 a 4 ciclos e, em seguida, beba algumas bebidas eletrolíticas ou açucaradas, especialmente Pessoas com palpitações cardíacas causadas por café, chá forte, temperatura alta e suor excessivo devem repor lentamente os líquidos. Nesse momento, a sensação de confusão no coração será gradualmente aliviada.
Afiar a faca não é um erro ao cortar lenha. A seguir, separaremos alguns métodos para palpitação e recuperação do pulso de acordo com diferentes constituições e causas.
palpitação de constituição com deficiência de yang
Geralmente existem três tipos de pessoas propensas a palpitações: pessoas que geralmente têm catarro, bebem água e umidade por dentro, e seus corações sempre parecem estar envoltos em uma “camada de vapor d'água” e precisam bater com mais força e frequência para fornecer sangue a todo o corpo. Pessoas com Decocção Gan e "Decocção Zhenwu"; a deficiência de sangue e a estase de sangue causam e afetam uma à outra, se muitas vezes ficam acordados até tarde, consomem esforço secretamente, e aqueles que não se ajustam a tempo são propensos a aperto no peito, palpitações e palpitações cardíacas, este é o "Pó Danggui Shaoyao"" Pessoas "Wenxin Granule"; durante o período após a nova coroa, muitas pessoas apresentavam características físicas de "deficiência de Qi e Yin" e apresentavam sintomas óbvios de "fadiga e pânico". Isto é o que o Dr. "homem de.
Estes são alguns dos métodos de "estabilização das palpitações e rejuvenescimento do pulso" introduzidos anteriormente. Além disso, há outro grupo de pessoas cujo corpo apresenta deficiência de yang, especialmente quando a temperatura é alta no verão. Misturado com “sudorese excessiva e cansaço”, não sei como começar a me recuperar. Hoje falaremos primeiro sobre o que fazer com essas "palpitações de pessoas com deficiência de Yang"?
1 O suor é o fluido do coração
Diz-se que o suor é o fluido do coração, e a transpiração excessiva deixa você triste. Então, quais são as manifestações específicas de "tristeza" após suar profusamente?
Artigo 64 do "Tratado sobre Doenças Febris": "Se você suar muito, cruzará as mãos e sentirá palpitações, e você quiser pressioná-lo, a Decocção Guizhi Gancao é o principal remédio."
Decocção de Guizhi Gancao: 12 gramas de Guizhi, 6 gramas de Zhigancao.
—— "Tratado sobre doenças febris" de Zhang Zhongjing
O sábio médico disse que um deles é "a pessoa cruzou as mãos e fingiu estar constrangida, seu coração estava palpitante, e ele queria ser pressionado.“Pessoas que suam muito terão palpitações e desconforto precordial. Para aliviar esse tipo de desconforto no peito, eles inconscientemente pressionam as mãos no peito para tentar aliviar essa palpitação. pessoas
Embora esta receita seja composta apenas por duas ervas, "Guizhi" e "Alcaçuz Cozido no Vapor", ela é a "base" para revigorar o coração e o yang.
Falso e real
Costuma-se dizer que as prescrições clássicas são difíceis, e a dificuldade está no "diagnóstico", e a dificuldade de diferenciação da síndrome, penso eu, está na "verdade e falsidade". A grande realidade tem uma forma fraca e a mais vazia tem uma aparência próspera. A Decocção Baihu reduz a febre rapidamente, mas também deve ser usada em pessoas com “pulso grande e poderoso”. Então, como julgar o verdadeiro e o falso das palpitações? Que tipo de pânico é "evidência falsa" e que tipo de "evidência real"?
Zhang Jiebin disse: "Aqueles que podem ser pressionados são falsos, e aqueles que se recusam a ser pressionados são reais." As palpitações cardíacas parecem ser um estado de excitação com batimentos cardíacos acelerados, mas as palpitações aqui são devidas à transpiração abundante e danos ao yang, e a "falsa excitação" aparece devido à flutuação do yang virtual. A essência de restringir o Qi.
Palpitações
As palpitações no "Tratado sobre Doenças Febris" podem ser divididas aproximadamente em "palpitações cardíacas", "palpitações cardíacas", "palpitações cardíacas" e "palpitações cardíacas sem o nome de palpitações ". As palpitações tratadas pela Decocção Guizhi Gancao, quando é chamada de “palpitações”, também mostra o escopo do tratamento desta prescrição por outro ângulo.
"Tratando Doenças Febris" diz: "As chamadas palpitações sob o coração ocorrem sob o coração, acima do estômago, entre as caudas das pombas e no mar de qi. “Lingshu” diz que o meio do carneiro é o mar de qi."Diz-se que as "palpitações" causadas por "velocidade sinusal" e "taquiarritmia" ocorrem principalmente no "nó sinusal" do átrio direito, o que não pertence ao escopo desta prescrição; ", o local no meio do carneiro, acima da cavidade epigástrica, é o local das "palpitações". Esse tipo de palpitação é mais semelhante à categoria de disfunção autonômica e neurose cardíaca da medicina moderna.
Paus de canela e alcaçuz torrado
Xu Shuwei disse: “Zhongjing tem cento e treze receitas e Guizhi ocupa o primeiro lugar."O azedo e o doce podem transformar o yin, e o picante e o doce podem transformar o yang. Com base na decocção de Guizhi, pode reconciliar Yingwei, e metade dela também pode "ou ajudar o Yang ou transformar o Yin", a combinação de galhos de canela e alcaçuz torrado é a personificação do aquecimento e ajuda ao yang do coração.
A insuficiência de yang do coração causará palpitações e aperto no peito se a agitação for fraca; a estagnação do qi do fígado e da vesícula biliar, transformando-se em vento e movendo-se para cima e contra o coração, também causará palpitações e inquietação. Guizhi é quente e calmante e sua natureza está em harmonia com o fígado. Pode não apenas ajudar o yang a transformar o qi, mas também reduzir reações adversas e acalmar palpitações.
Por exemplo, Huang Yuanyu acredita que Guizhi "é quente e confortável, e sua natureza está em harmonia com o fígado. Os órgãos obtidos são bem desenvolvidos e o sangue menstrual é liso. Ele pode não apenas subjugar a adversidade, mas também subir e descer, acalmar o medo e impedir a corrida dos golfinhos."O Guizhi combinado com o alcaçuz torrado, transforma a estagnação do yin em harmonia do yang, nutre a vitalidade, acalma as palpitações e restaura o pulso. Portanto, se você sua muito e prejudica seu yang, seu corpo tem deficiência de yang, ou se o vento e o frio atacam seu yang, e você tem palpitações e palpitações, você pode escolher a Decocção Guizhi Gancao para aquecer o coração e yang, acalmar o Chong e reduzir o adverso.
2 O baço e o estômago são a base do dia depois de amanhã
As palpitações cardíacas não são apenas fáceis de enredar os idosos, mas também são mais comuns em mulheres jovens que são perturbadas por problemas . Se você usar “retratos” para resumir esse grupo de pessoas, então a maioria deles pertence a famílias, empregos, filhos e trabalho. Há muitas atividades extenuantes, geralmente inchaço, dor surda e desconforto no estômago, falta de apetite, falta de alimentação, até mesmo alguma neurastenia e sono leve. Palpitações e desconfortos costumam se misturar nesse grupo de pessoas, que pertence ao mais típico “sentimento de palpitações e aborrecimento”.
"Dois ou três dias de febre tifóide, palpitações e problemas cardíacos, mestre da decocção Xiaojianzhong"
Decocção Xiaojianzhong: 9 gramas de paus de canela, 6 gramas de alcaçuz torrado, 18 gramas de peônia, 9 gramas de gengibre, 4 jujubas e 60 gramas de caramelo.
Pessoas com palpitações e problemas no coração devem primeiro ter deficiência de qi interno, coração e baço insuficientes, perda de qi e sangue e depois serem perturbadas pelo mal. Palpitação e inquietação são os principais sintomas da “Decocção Xiaojianzhong”, o baço e o estômago são a base da constituição adquirida e a fonte de saneamento do qi e do sangue. Fraqueza do baço e do estômago, qi insuficiente e metaplasia do sangue, perda de nutrição do coração, então "palpitações e aborrecimentos cardíacos", nutrição e defesa insuficientes, resistência impotente ao mal, por isso é difícil resolver rapidamente a síndrome externa, então pessoas com esta doença muitas vezes têm dores de cabeça e até convulsões Hemorragia nasal, mãos e pés quentes, mãos e pés doloridos, garganta seca, boca seca, dor de estômago, dieta sem gosto, tez preguiçosa e outros sintomas concomitantes. Dor, perda de essência no sonho, membros doloridos, mãos e pés quentes, garganta seca e boca seca, a decocção de Xiao Jian Zhong é o principal remédio.”
A decocção Xiaojianzhong aquece a energia yang, alivia a dor aguda no interior e também pode melhorar as palpitações cardíacas e o incômodo devido à deficiência de yin e sangue. É uma receita nutritiva muito indicada para mulheres contemporâneas.
3 cuidados diários
A primavera e o verão dominam o crescimento, o outono e o inverno dominam o armazenamento. O outono também é o início de um ano tônico. No verão, a transpiração prejudica os fluidos corporais, e o outono é a estação da secura e do mal. Neste momento, o tônico deve passar gradualmente de nutrir o yin para nutrir o qi e fortalecer o yang. Se você também deseja ter o poder de acalmar as palpitações e rejuvenescer o pulso, os pepinos do mar são uma boa escolha para pessoas com constituição fraca. O pepino-do-mar, também conhecido como pepino-do-mar, era exclusivo da família dos funcionários nos tempos antigos. O pepino do mar é quente por natureza, doce e salgado, e entra nos meridianos dos rins, pulmões, coração e baço. É um dos alimentos que nutrem tanto o yin quanto o yang. É indicado para deficiência hepática e renal, perda de peso e fadiga, pessoas com palpitações e falta de ar; se você tiver estase de sangue, palpitações e aperto no peito, dor leve e lábios opacos, pode adicionar Rhodiola rosea, decocada e embebida em água, 5 gramas por dia para promover a circulação sanguínea. Estase de sangue, revigorando o baço e reabastecendo o qi.
Tudo bem, sobre palpitações cardíacas e falta de ar devido à insuficiência de yang do coração, vamos parar por aqui hoje e continuaremos este tópico na próxima semana.
Quando se trata de preservação da saúde, uma vez vi um ditado na Internet que dizia: "Cultivar a mente é uma preservação da saúde mais avançada."Força maior, como a peste, varreu por sua vez. Em um ambiente tão grande, ainda é muito difícil ficar sozinho, mas só temos que cultivar e nutrir nossas mentes para fortalecer nossos corações, pensar duas vezes antes de fazer as coisas, ousar aceitar as coisas depois de fazer as coisas e não guardar rancor, Não se enrosque e torça, este pode ser o melhor caminho para a saúde e a longevidade.
