1. O método de coleta de sangue deve ser apropriado.
Todos sabemos que se uma agulha for inserida com dez dedos conectados ao coração, a dor não será pequena. Por isso, algumas pessoas inserem a agulha muito superficialmente, a menos de 2 mm, e ela não penetra completamente na epiderme, resultando em sangramento insuficiente. Além disso, a compressão excessiva pode causar a diluição da amostra de sangue pelo fluido tecidual, levando a resultados falsamente baixos.
Isso significa que você precisa inserir a agulha com força? Claro que não. Se a agulha for inserida muito profundamente, além de doer, causará tensão, o que estimulará os nervos simpáticos e aumentará o nível de açúcar no sangue, resultando em resultados imprecisos.
Portanto, a profundidade da punção deve ser adequada ao coletar sangue. A profundidade da agulha pode ser ajustada em tempo real de acordo com a espessura da pele. A profundidade de penetração geral é de 2 a 3 mm.
O ideal é deixar o sangue fluir naturalmente ou pressionar a partir da base do dedo, em vez de simplesmente apertar o local da agulha.
2. Escolha a escala apropriada.
Geralmente, as canetas de coleta de sangue têm vários números "1~5", que se referem à profundidade de penetração da agulha na pele. Você deve ajustar a profundidade da agulha de coleta de sangue de acordo com a espessura da sua pele.
Se você estiver usando pela primeira vez e não tiver ideia da profundidade, tente ajustar a escala média para "3" Primeiro, e depois ajuste-o de acordo com o uso.
A quantidade de sangue coletada não precisa ser maior, desde que atenda aos requisitos do exame e não haja necessidade de desperdício de sangue.
3. Não colete sangue repetidamente do mesmo local.
Como o dedo anelar possui maior vascularização, é mais fácil coletar sangue. Comparado aos outros quatro dedos, o anelar apresenta menor atividade e é menos suscetível a infecções.
Além do dedo anelar, o dedo médio e o dedo mínimo também são afetados. Pessoas que fazem mais testes podem espalhar o dano por todas as partes o máximo possível, em vez de repeti-lo várias vezes em uma ou poucas partes.
Tenha cuidado para não coletar sangue apenas das pontas dos dedos, mas sim de ambos os lados dos dedos. Como as terminações nervosas em ambos os lados dos dedos são menos concentradas, a dor após a acupuntura será mais leve.
Você pode se lembrar do último local de coleta de sangue e evitar esse local na próxima vez que coletar sangue.
4. Limpeza da pele
Ao medir a glicemia, é fundamental manter os dedos limpos. Resíduos de alimentos ou outras sujeiras nos dedos podem afetar os valores da glicemia.
Ao medir a glicemia, lave as mãos com água morna e espere até que a pele esteja seca antes de fazer a medição.
A pele de pessoas com diabetes fica seca devido aos altos níveis de açúcar no sangue. Se o álcool for usado para desinfecção, a pele ficará ainda mais seca, espessa, áspera e até rachada.
Para prevenir ou reduzir essas reações adversas, lave as mãos com água morna e sabonete neutro ou desinfetante para as mãos antes de coletar sangue. A água morna pode aumentar a circulação sanguínea nos dedos. Evite coletar sangue quando suas mãos estiverem frias. Geralmente, você pode usar um creme hidratante para as mãos para ajudar a prevenir o ressecamento da pele!
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