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2 frutas por dia são vitaminas suficientes

Por tianke  •  0 comentários  •   2 minuto de leitura

2 fruits a day are enough vitamins
“Você tomou as vitaminas certas? Os chineses estão acostumados a comprar suas próprias vitaminas para complementar sua ingestão alimentar. No entanto, os nutricionistas lembram que vitaminas como as vitaminas A, D e E são vitaminas lipossolúveis e fáceis de acumular no corpo. Comer demais pode causar envenenamento (não apenas tóxico, cancerígeno e favorável ao crescimento do câncer.)"
"Recentemente, a mídia estrangeira informou que a vitamina E, considerada como tendo o efeito de prevenir a demência, pode aumentar o risco de ataque cardíaco em pacientes com doenças cardiovasculares e diabetes A este respeito, os nutricionistas nacionais disseram que "não é surpreendente" e também lembraram ao povo chinês que deve tomar vitaminas indiscriminadamente. Em Taiwan, abusará disso porque a medicina ocidental continua enfatizando. Taiwan tem o hábito de tomar vitaminas, mas a maioria dessas pessoas não sabe se tem deficiência das vitaminas que toma. No longo prazo, o abuso de vitaminas é, na verdade, um risco venenoso. (Não apenas envenenamento, mas também câncer.)
"Tome as vitaminas lipossolúveis A, D e E como exemplo. Se você comer demais, as funções do corpo não podem ser metabolizadas e podem ser armazenadas na gordura do corpo e fígado, causando envenenamento. (Muitas pessoas que não bebem álcool em suas vidas acabam com câncer de fígado.)"
"Os sintomas de envenenamento por vitamina A incluem fadiga, náusea, vômito e fácil perda de cabelo por vitamina D; o envenenamento pode causar perda de apetite e fadiga; os sintomas do envenenamento por vitamina E incluem dores de cabeça, palpitações, etc. O excesso de vitaminas solúveis em água será metabolizado na urina humana, mas não há necessidade de desperdiçar dinheiro se não houver falta de vitaminas (. Isso é o que costumo dizer: tomar vitaminas é simplesmente impaciente demais para viver, então gastar dinheiro com vitaminas é a melhor maneira de se matar.)"
"Zhang Xiangning disse que se o público comer 2 frutas do tamanho de um punho por dia , será suficiente para suprir as necessidades diárias de vitaminas. Se você pertence a um grupo alimentar ou tem alguma doença, pode consultar a "ingestão recomendada de vitaminas para o povo chinês" definida pelo Departamento de Saúde para adquirir vitaminas. (O parágrafo anterior é o mais correto. O último parágrafo está errado sobre a quantidade recomendada pelo Departamento de Saúde. Não precisamos dessas vitaminas prejudiciais. As pessoas deveriam comer mais frutas.)”
Comentário
"Este é o relatório mais verdadeiro que já vi. Depois de ler este artigo com atenção, os leitores entenderão o quão prejudicial é essa coisa ocidental. Os estúpidos chineses deveriam acordar."
"A conclusão é: este mundo era originalmente um mundo muito simples, mas agora ficou tão complicado. Pais, vocês deveriam prestar atenção. Quando seu filho fala com vocês, de repente fica muito complicado e vocês nem conseguem entender."
"Chu Shi, é ele. quem mentiu para você, você sabe?"
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