La physique a beaucoup à voir avec notre santé. L'idéal est un physique paisible. Cependant, sous l'influence de divers facteurs tels que la congénital, l'alimentation, la vie quotidienne, les émotions et la vie quotidienne, notre physique va progressivement changer et se développer. Biaisé. « Su Wen Shu Wu Guo Lun Pian » a déclaré :
« Le traitement du sage l'est également. Calmez-vous sur les affaires humaines, pour comprendre les écritures, hautes et basses, riches et pauvres, avec des mœurs différentes ; demandez aux jeunes et aux vieux les principes du courage et de la lâcheté, jugez sur le terrain et connaissez la racine de la maladie."
Il convient de souligner que le diagnostic d'une maladie doit d'abord reposer sur la différenciation et la constitution du syndrome.
Aujourd'hui, nous vous présenterons les méthodes de traitement par moxibustion correspondant à la constitution flegme-humidité.
Tout d'abord, jetons un coup d'œil à la constitution flegme-humidité !
La constitution flegme-humidité fait référence à l'état physique caractérisé par une viscosité et une forte turbidité dues à la stagnation de l'eau dans le corps. et accumulation de mucosités et d'humidité. Les caractéristiques sont principalement l'obésité, un abdomen dodu et mou ; la peau du visage courante est plus grasse, moite et collante, une oppression thoracique, des mucosités ou un teint jaune pâle et foncé, des cellules oculaires légèrement flottantes ; facile à somnolent, généralement gras et enduit de langue blanche Bouche grasse, collante ou sucrée, corps lourd, friand de nourriture grasse, sucrée et collante ; selles normales ou irrégulières, urines peu ou légèrement troubles ; mauvaise adaptabilité à un environnement humide.
La constitution flegmatique-humide est principalement étroitement liée au déclin progressif du qi des reins, à l'insuffisance de la rate et du yang des reins, à l'insuffisance et à l'humidité de la rate, à l'humidité de l'eau et à la résolution des mucosités, etc., et est étroitement lié aux poumons, à la rate et aux reins. Et parce que la constitution flegme-humidité comporte des flegmes-humidité dans le corps, son incidence tend à être constituée de maladies et de syndromes liés aux mucosités et à l'humidité. La recherche dans la littérature et la recherche clinique montre que la constitution de mucosités et d'humidité est liée à l'hypertension, aux accidents vasculaires cérébraux, aux maladies coronariennes, au diabète, au syndrome métabolique, au syndrome des ovaires polykystiques et à d'autres maladies associées. Sa tendance à nuire gravement à la santé humaine doit être intervenue le plus tôt possible. Le conditionnement de la constitution flegme-humide doit être basé sur le principe de l'adaptation des mesures aux conditions individuelles et de la prise en compte des deux spécimens.
Ensuite, les personnes ayant une constitution humide et flegmatique peuvent utiliser la moxibustion aux points suivants pour le conditionnement :
Point Shenque
au centre du nombril. L'acupuncture est interdite ici. La moxibustion avec des bâtons de moxa séparés par du sel ou des bâtons de moxa suspendus à la moxibustion est souvent utilisée, ce qui a pour effet de réchauffer le milieu et de dissiper le froid. Les gens peuvent utiliser la moxibustion sur Shenque pour réchauffer et tonifier leur humeur.
Point Guanyuan
Dans le bas de l'abdomen, 3 cun en dessous du milieu du nombril, sur la ligne médiane avant. Ce point a un bon effet fortifiant, est un point couramment utilisé pour les soins de santé et a un bon effet de nourrir le yang.
Point Zhongwan
C'est le point Renmai, à 4 pouces au-dessus du nombril. Il a pour effets de réchauffer l'estomac pour arrêter les vomissements, de dissiper le froid et de soulager les douleurs, d'harmoniser l'estomac et de revigorer la rate, de draguer les méridiens et de revigorer l'énergie yang. Il convient aux personnes ayant une rate et un estomac faibles.
Trou d'eau
Sur la partie supérieure de l'abdomen, à un pouce au-dessus du nombril, sur la ligne médiane avant. La fonction de ce point d'acupuncture est liée à son nom. En plus des maladies abdominales, il a un bon effet sur l'œdème, la dysurie et d'autres maladies causées par l'humidité de l'eau.
Printemps Yinling
Sur la face interne du mollet, lors de la sélection des points d'acupuncture, vous pouvez ressentir une dépression avec vos doigts sous le condyle médial du tibia (kē : la saillie sur l'os , la durée de sa croissance aux deux extrémités de l'os, fait également référence au fémur ou à la rotule). Cette dépression est le Yin Lingquan, le Yinlingquan et le Fenglong ci-dessous sont des points couramment utilisés et des points à effets spéciaux pour éliminer les mucosités et l'humidité. Le Yinlingquan traite également les maladies liées à l'humidité de l'eau telles que la distension abdominale et l'œdème.
Point Fenglong
À l'extérieur du mollet, à 8 pouces au-dessus de la pointe de la malléole latérale, le bord externe du muscle tibial antérieur et à 1 pouce de l'ouverture de la barre (l'ouverture de la barre : l'extérieur du mollet, 8 pouces sous le nez du mollet, sur la ligne reliant le nez du mollet et Xiexi). Le Fenglong est un point d'acupuncture important pour éliminer les mucosités et l'humidité, et il est souvent utilisé avec le Yinlingquan.
*Les images des points d'acupuncture proviennent du "Canon illustré de médecine interne de l'empereur jaune" produit par Zitu Books
Les personnes souffrant d'insuffisance splénique et rénale peuvent ajouter du Shu et du Shenshu à la rate.
Méthode de fonctionnement :
Le thérapeute prend la position couchée, expose complètement les points de traitement et ajuste la hauteur des bâtons de moxa pour que le site de moxibustion soit chaud et confortable, sans sensation de brûlure. et peut être toléré. La moxibustion sur les points d'acupuncture ci-dessus a été réalisée pendant 20 minutes à chaque fois, une fois par semaine, 8 fois au cours d'un traitement, et l'effet a été observé après 3 cycles de traitement.
En même temps que le traitement par moxibustion, les personnes ayant une constitution humide et flegmatique doivent également prêter attention aux points suivants dans la vie quotidienne :
1 Les personnes ayant une constitution humide et flegmatique devraient manger moins de viande grasse. et des aliments sucrés, collants et gras qui gênent la digestion de la rate et de l'estomac. Vous pouvez manger des aliments plus parfumés et rafraîchissants comme les oignons, l'ail, les kumquats et la moutarde, ainsi que des aliments qui réduisent les mucosités et l'humidité, comme les radis, les algues, le varech, la courge cirée et l'orge.
2 Un exercice physique approprié est utile pour le transport et la transformation de la rate, mais les personnes ayant une constitution de flegme et d'humidité sont souvent obèses et sujettes à la somnolence. leurs conditions spécifiques, comme la marche, le jogging, la natation, les sports comme Wu Qin Xi sont très bonnes. La quantité d'exercice ne doit pas être trop importante au début, mais doit être effectuée étape par étape et persister longtemps.
3 Les mucosités-humidité sont un produit pathologique formé par l'arrêt de l'agrégation de l'eau dans le corps. Les personnes souffrant de flegme et d'humidité doivent garder un état d'esprit calme, éliminer les mauvaises émotions à temps, contrôler les grandes joies et les chagrins, apprendre à développer des passe-temps et à détourner l'attention, de manière à réguler le mécanisme du Qi et le métabolisme normal de l'eau.
4. Les personnes ayant une constitution humide et flegmatique devraient de préférence vivre dans un environnement sec, se prélasser souvent au soleil ou prendre un bain de soleil, et faire généralement davantage d'activités de plein air. Par temps humide et froid, les activités extérieures doivent être réduites pour éviter l’exposition au froid et à la pluie. Ne soyez pas avide de lit, pour éviter la stagnation des mucosités et de l'humidité causées par un manque de Qi et de sang.
En plus des différents types de physique, il existe également différents états physiques, comme les hommes et les femmes, les vieux et les jeunes, les forts et les faibles, etc. Par conséquent, la régulation de la constitution flegmatique-humide devrait également mettre l'accent sur l'utilisation rationnelle de la méthode de conditionnement visant à réguler le corps sans nuire au corps. L'adaptation des mesures aux conditions individuelles est le principe de base de la régulation de la constitution flegme-humidité, et il en va de même pour l'application de la moxibustion par chacun. Vous devez utiliser la moxibustion de manière raisonnable en fonction de votre situation réelle, et vous ne devez pas trop prolonger le temps de moxibustion et ignorer la tolérance de votre corps.
De plus, bien que l'effet de la moxibustion soit bon, tout le monde devrait essayer d'éviter la fumée et les brûlures lors de l'utilisation de la moxibustion. La fumée est inévitable lors de l’utilisation de la moxibustion au bâton de moxa. Il est nécessaire d’adopter une position corporelle adaptée et de faire attention à la ventilation de la pièce. Moxibustion dans la pièce pour éviter trop de fumée, qui aurait des effets néfastes sur le corps.
