Aujourd’hui, la plupart des régions du pays sont relativement froides. En cette saison, nos principaux objets de protection sont l'énergie yang et l'essence des reins du corps.
Lorsque les saisons changent, le manque d'essence des reins est le plus susceptible de provoquer le phénomène de « se mettre en colère », comme des douleurs. gorge, ulcères buccaux, névralgie du trijumeau, ils viennent tous à la porte après une réunion, et certaines personnes peuvent penser : je ne suis pas inquiet, comment vous êtes-vous mis en colère? En fait, cela est probablement dû à une insuffisance rénale essence.
Rehmannia glutinosa est la meilleure matière médicinale pour nourrir l’essence des reins. Tant que l'essence rénale est complétée, ces phénomènes de « brûlure » disparaîtront naturellement. Les amis qui ont lu les articles du Dr Luo connaîtront le principe. Je publierai quelques liens d'articles pour vous à la fin de cet article. Ce sont tous des articles du Dr Luo sur la carence en essence rénale et ses solutions. J'espère que vous pourrez le comprendre systématiquement.
Ce que nous allons faire aujourd'hui, c'est utiliser Rehmannia glutinosa pour cuisiner une soupe qui nourrit l'essence des reins. Il a été inventé par le Dr Luo. Il convient aux amis qui ont besoin de nourrir l'essence des reins et de réduire le feu de carence une fois par semaine. Allons-y :
Préparez d'abord les ingrédients : 30 grammes de rehmannia glutinosa, 9 grammes de néflier, 6 grammes de Radix Ophiopogon japonicus, 3 grammes d'écorces de mandarine, 3 grammes de cannelle, une section d'épine de porc, et une section d'igname fraîche.
C'est du goji, j'ai oublié de prendre une photo sur la photo ci-dessus.
Lavez toutes les herbes.
Les ignames fraîches sont lavées et pelé et tranché.
Nettoyez la colonne vertébrale de porc et blanchissez-la pour éliminer la mousse de sang et l'odeur de poisson. Pot d'eau bouillante blanchir Oh.
Mettez toutes les matières et ingrédients médicinaux traités dans la casserole et ajoutez une quantité d'eau appropriée.
Utilisez le cuiseur à riz pour sélectionner le mode de cuisson de la soupe, et réglez l’heure sur une heure. Si vous utilisez du gaz pour cuire la soupe, vous devez la faire bouillir à feu vif puis la mettre à feu doux et laisser mijoter pendant une heure.
Le temps est écoulé, vous pouvez en profiter~ Une soupe sans aucun assaisonnement, non seulement peut jouer un grand rôle dans l'essence nourrissante des reins, mais a également un goût parfumé et moelleux, il vaut la peine d'être savouré avec soin.
