Actuellement, les Taïwanais préfèrent acheter de la vitamine Bone et des vitamines lorsqu'ils partent à l'étranger, et beaucoup d'entre eux en prennent beaucoup. Aujourd'hui, les médecins et les nutritionnistes ont rappelé que si vous prenez une mauvaise vitamine Bone, cela endommagera les reins ou sera défavorable aux patients souffrant d'hypertension artérielle ; de plus, si vous mangez trop de vitamines C, E, B6, calcium, etc., cela n'aura que des effets négatifs sur la santé.
Lin Zhiqing, médecin traitant au département de néphrologie de l'hôpital général des anciens combattants de Taipei, a souligné que les reins les patients doivent faire attention aux aliments riches en potassium et les patients hypertendus doivent éviter les aliments riches en sodium. Ce genre de formule, le patient n'a pas compris que prendre 1 000 milligrammes par jour, mais ne s'attendait pas à ce que trop manger nuirait au corps.
Il a dit que lorsque la valeur de créatinine de la fonction rénale est supérieure à 1,5, vous devriez passer à la prise de vitamine B avec une formule de sodium. Cependant, de nombreux patients atteints de maladies rénales souffrent d'hypertension artérielle. Vous ne devez donc pas prendre de vitamine B pour soulager les douleurs articulaires. .
De nombreuses personnes prennent quotidiennement des comprimés de calcium à haute unité. Lin Zhiqing a déclaré qu'un service excessif à long terme provoquerait une hypercalcémie. Selon Zhang Xiangning, nutritionniste de l'Association d'éducation pour la santé du diabète de la République de Chine, les personnes ayant une constitution de tartre et prenant plus de 1 000 mg de calcium par jour augmenteront la formation de calculs, tandis que la prise de plus de 2 500 mg par jour ne le fera pas. ne provoque que la constipation, mais inhibe également l'absorption du fer, du zinc et du magnésium.
Zhang Xiangning a souligné que des études ont montré que les personnes atteintes de diabète sont sujettes à l'insuffisance cardiaque lorsqu'elles prennent 400 UI de vitamine E par jour ; Plus de 1 000 mg de vitamine B6 favoriseront la formation de calculs d'oxalate de calcium, et plus de 2 000 mg de vitamine B6 par jour provoqueront des lésions nerveuses.
Zhang Xiangning a suggéré que les gens ordinaires n'ont besoin que de compléter leur alimentation quotidienne avec des aliments faibles en calories. dosez des vitamines complètes, puis faites des ajustements en fonction des maladies ou des médicaments. Par exemple, les toxicomanes peuvent augmenter la vitamine C pour compenser la consommation causée par le tabagisme, et les alcooliques peuvent augmenter la vitamine B1 et l'acide folique. Les personnes qui prennent des diurétiques pour perdre du poids ou les patients hypertendus peuvent augmenter leur apport en vitamine B2, zinc, magnésium et potassium. Les personnes qui prennent habituellement des comprimés gastriques pour supprimer l'acide gastrique devraient manger plus d'aliments contenant des A, B1 et du phosphore.
Commentaire
"Quand les lecteurs lisent ce rapport, c'est tellement compliqué. Qui peut le comprendre? Il y a Il n'y a pas eu de recherches de ce type dans notre pays depuis 5 000 ans, et nous avons connu d'innombrables guerres, et d'innombrables personnes sont mortes à cause de cela. Quel est le résultat?Maintenant, un quart de la population mondiale est chinoise. qm> Tout le monde connaît la réponse. Il ne s'agit pas de s'appuyer sur la médecine occidentale, ni sur la recherche et l'innovation incessantes de notre médecine chinoise pour obtenir les résultats d'aujourd'hui, et nous avons de nombreuses corruptions. Les descendants des ancêtres de notre pays ont rejeté la médecine chinoise et nié le chinois. médecine. Ce genre de comportement est non seulement décrit comme des descendants indignes, mais vise également à exterminer la prochaine génération de mon peuple chinois. Je peux voir clairement que je ne peux pas vous opposer fermement?"
. "La conclusion est la suivante : je n'arrive même pas à comprendre de quoi il parle. Cette personne veut seulement gagner de l’argent. Il n'a aucune éducation. Mangeons de la nourriture taïwanaise et chinoise. Je vous garantis que vous serez en bonne santé et sans soucis."
