Lorsque les différents organes du corps humain fonctionnent, l'apport énergétique dont ils ont besoin dépend principalement d'une glycémie « appropriée ». Une glycémie « appropriée » signifie que la glycémie avant ou après un repas se maintient entre 3,9 et 6,1 mmol/L. Dans cette fourchette, le corps humain ne ressent ni fatigue ni autres désagréments liés aux fluctuations de la glycémie.
D'où provient le glucose sanguin ? Le glucose présent dans le sang provient principalement de l'alimentation. Chez les personnes en bonne santé, l'équilibre entre le glucose issu de l'alimentation et le glucose sanguin, appelé glycémie « optimale », est maintenu. En cas de diabète, la sécrétion anormale d'insuline, principale hormone responsable de la dégradation du glucose dans l'organisme, perturbe cet équilibre. Certains patients présentent des symptômes caractéristiques des « trois excès » : polydipsie, polyphagie et polyurie. Cependant, la quasi-totalité des patients souffrent d'une « déficience ». Cette déficience ne se traduit pas nécessairement par une perte de poids, mais plutôt par une diminution de la force physique et du poids. La plupart des patients consultent un médecin en raison de la fatigue et de la perte de poids observées aux premiers stades de la maladie. Ils décrivent à leur médecin des jambes faibles, une somnolence généralisée après le travail ou une activité physique, une appréhension à monter les escaliers et une sensation de faiblesse dans les jambes lors de cette montée. Malgré une augmentation de leur apport alimentaire, ils perdent du poids à des degrés divers. Certains patients perdent également du poids dès le début de la maladie. Il y aura une perte de poids importante.
Pourquoi les diabétiques perdent-ils du poids et se sentent-ils fatigués ?
Raison 1 : L'organisme ne peut pas utiliser pleinement le glucose.
Chez une personne diabétique, l'insuline, hormone qui favorise l'entrée du glucose dans les cellules, est insuffisante. Le glucose ne peut donc pas pénétrer correctement dans les cellules et y être utilisé, ce qui entraîne une hyperglycémie. Si les cellules ne reçoivent pas suffisamment d'énergie, la personne se sent fatiguée et faible. Un bon contrôle du diabète, grâce à l'alimentation, l'exercice physique et les médicaments, permet d'améliorer l'absorption et l'utilisation du glucose par les cellules, et d'atténuer les symptômes tels que la fatigue et la faiblesse.
Raison 2 : Fatigue et faiblesse causées par l’hypoglycémie.
Chez les personnes récemment diagnostiquées diabétiques, certaines consultent un médecin en raison de palpitations répétées avant les repas et de fatigue. L'hypoglycémie est diagnostiquée par la mesure de la glycémie. Lorsqu'elle survient pendant le traitement du diabète, elle peut également s'accompagner de faim, de panique et de fatigue. Ceci est dû à un faible taux de sucre dans le sang et à un apport énergétique insuffisant aux cellules.
Troisième raison : Fatigue et faiblesse dues à un manque de potassium ionisé.
Lorsque la glycémie augmente, la fréquence des mictions s'accroît. Une grande quantité d'urine permet d'éliminer les ions potassium du sang. Ces ions sont essentiels à l'activité musculaire. En cas de carence en potassium, l'activité musculaire est altérée, entraînant fatigue et faiblesse.
Raison 4 : Fatigue et faiblesse causées par le manque de sommeil et le stress mental.
Les personnes dont la glycémie est mal contrôlée urinent fréquemment la nuit, ce qui perturbe leur sommeil. De même, les patients obèses souffrant d'apnée du sommeil présentent une mauvaise qualité de sommeil, un manque d'énergie et de la fatigue. Enfin, certains patients peuvent souffrir d'un stress important, avoir tendance à la dépression et présenter également de la fatigue et une faiblesse après être tombés malades.
En résumé, la fatigue et la faiblesse sont les symptômes les plus fréquents chez les personnes diabétiques. Une bonne analyse des causes peut les aider à se débarrasser de ces symptômes et à améliorer leur qualité de vie.
