En décembre dernier, mes règles ont été très irrégulières : d'abord des fuites, puis une abondante occlusion pendant plus de 20 jours. J'ai également ressenti une tachycardie, mon rythme cardiaque atteignant 110 battements par minute au repos. J'entendais vraiment mon cœur battre la chamade, comme un tambour.
Je suis allée à l'hôpital pour un examen, on a écarté la possibilité de lésions malignes, j'ai pris les résultats et je suis allée directement à la clinique de médecine chinoise. Le vieux médecin m'a examinée, m'a écoutée et m'a interrogée attentivement, et a conclu que la déficience de Qi n'entraînait pas une mauvaise circulation sanguine et que le méridien du cœur n'était pas nourri. J'ai pris le médicament et je suis rentrée chez moi pour le prendre pendant quelques jours. Après le Nouvel An, les saignements ont cessé et mon moral s'est amélioré. J'ai commencé à réfléchir à ce qui se passait avec ce cœur agité et à ce que je devais faire ensuite. Lorsque j'ai ressorti l'ordonnance et que je l'ai examinée attentivement, j'ai eu une impression de déjà-vu. Il s'agissait de la décoction Bazhen mentionnée par M. Luo, à laquelle on avait ajouté deux saveurs de charbon.
Je me souviens que depuis le début de l'automne, en raison de changements dans ma vie professionnelle et personnelle, j'ai beaucoup réfléchi et je souffre d'une forte anxiété. J'ai consulté un ouvrage de diagnostic de la langue et, en l'observant dans le miroir, j'ai constaté un enduit blanchâtre, des marques de dents bien visibles, une couleur pâle et un aspect gras, signes typiques de déficience et de froid. Mon teint était pâle, comme celui d'une femme. Mon appétit a considérablement diminué durant cette période, je ne mange que la moitié de ce que je consomme habituellement, et même après avoir mangé un peu plus, je souffre de ballonnements et de hoquets. Ce diagnostic, combiné à celui de la médecine traditionnelle chinoise, confirme que tout cela est dû à une déficience de la rate.
Trouver le coupable, puis mener l'enquête : j'ai cherché les articles concernant la rate sur le compte officiel et je les ai lus plusieurs fois, en particulier ceux sur la nutrition du cœur et de la rate. Après lecture et écoute, j'ai finalement décidé de me débarrasser des pilules pour la rate. Bien sûr, les compléments alimentaires sont également nécessaires, comme le poulet à l'angélique Chuanxiong, la soupe de viande maigre aux graines de coix et à l'igname, la soupe de viande maigre aux noix de Gorgon et la soupe de jujubes Liangui (merci à Yun Shao pour les magnifiques photos et textes).
Quinze jours plus tard, mon rythme cardiaque est descendu à 90 en méditation et à 110 pendant mes activités. Je n'ai plus cette sensation de cœur qui s'emballe et je peux écrire à la main. Dans quinze jours, j'aurai 45 ans. Pour le reste de ma vie, je serai accompagnée par la médecine chinoise et je n'aurai plus peur du brouillard ni de la pluie sur la route…
Pour finir, je vous envoie deux distiques : je vous souhaite à tous bonne santé, paix et bonheur !
Regardez Hanmei Pingting, à l'esprit libre,
Wen Xiaoyao jouait du huqin avec douceur.
La tranquillité d'esprit est une bénédiction.