Ces derniers jours, mes Moments WeChat demandaient essentiellement quoi faire en cas de rhume, alors aujourd'hui, je vais vous présenter à nouveau comment gérer un rhume !
La plupart des rhumes actuels sont causés par le vent et le froid exogènes. , qui est le type de rhume le plus important, donc Zhang Zhongjing de la dynastie Han a écrit "Traité sur les maladies fébriles", et le sage médical a écrit les points clés, tout comme les points clés de l'examen, et nous devons faire une analogie avec le reste .
La principale caractéristique du froid anémoglacial est que le froid maléfique retient le vent, enveloppe la fourrure à l'extérieur, rend la surface du corps humain froide, puis bloque la circulation du Qi et des méridiens sanguins, empêchant ainsi les forces de défense de atteindre la position désignée, conduisant à l’invasion des maux extérieurs.
À ce moment-là, vous éternuerez, le nez qui coule est aussi transparent que du blanc d'œuf, vous aurez froid partout, vous aurez peur du vent, de la toux, des maux de tête, des mains et des pieds froids et une voix nasale lourde. Ce sont des indications diagnostiques importantes.
J'ai toujours souligné que cette étape était extrêmement importante. Si nous saisissons cette étape, si nous intervenons et la contrôlons, nous pouvons mettre fin à la bataille et il n'y aura plus de problèmes sérieux plus tard. De plus, à ce stade, le mauvais esprit est encore superficiel et le problème peut être résolu avec une méthode très simple. Lao Tseu a dit dans le « Tao Te Ching » : « Les images sont difficiles mais elles sont faciles." C'est la raison.
Alors, que devons-nous faire à ce moment-là?
Toutes les méthodes pour réchauffer le corps et débloquer le Qi et le sang sont toutes acceptables.
Tout d'abord, nous devons réfléchir à la raison pour laquelle votre Qi et votre sang ne peuvent pas être fournis lorsque la température baisse, alors que certaines personnes n'ont aucun problème.? La réponse est : votre droiture est insuffisante, donc vous sont facilement affectés par les changements des conditions extérieures.
Par conséquent, la meilleure stratégie en ce moment est de réchauffer le corps tout en nourrissant la droiture.
À ce stade, je recommande une méthode que j'utilise le plus souvent actuellement.
En étudiant les pensées de Zhang Xichun, un célèbre médecin de la République de Chine, j'ai découvert que lorsqu'il traitait des maladies pulmonaires, 80 % de ses ordonnances utilisaient de l'igname, et il a même spécifiquement souligné que était Huai yam. Après beaucoup de pratique, j'ai découvert que le Huai Yam est effectivement un outil puissant pour nourrir la rate et les poumons. Plus tard, je suis allé dans le comté de Wen et j'ai entendu des producteurs locaux dire que lorsqu'ils attrapaient un rhume, ils utilisaient une poignée de comprimés de Huai Yam et faisaient bouillir un grand bol d'eau. Buvez-le pendant qu'il fait chaud, puis couvrez-le d'une couette et dormez, tout ira bien.
Après avoir appris cette méthode, je l'ai utilisée plusieurs fois pour moi et les membres de ma famille, et elle s'est avérée efficace, je la recommande donc fortement. Après un examen attentif, cette méthode consiste à reconstituer l'énergie juste d'une part et à réchauffer le corps d'autre part, faisant d'une pierre deux coups.
Méthode d'utilisation spécifique : 50 grammes de comprimés d'igname séchée, eau bouillie, bouillie pendant 30 minutes, boire de l'eau d'igname. Ou utilisez 30 grammes de poudre d'igname chinoise, utilisez d'abord un peu d'eau tiède pour transformer la poudre d'igname en pâte, puis utilisez l'eau bouillante qui vient d'être bouillie, lavez-la d'un coup, puis remuez-la avec une cuillère, de sorte que la poudre d'igname devient comme de la poudre de racine de lotus C'est pâteux, laissez-le se réchauffer, buvez-le, mettez plus de vêtements et laissez le corps transpirer un peu.
D'après mon expérience personnelle, il est plus pratique d'utiliser de la poudre d'igname de Chine sans la faire bouillir. Alors maintenant, j’utilise de la poudre d’igname chinoise à chaque fois.
En plus de cette méthode, nous pouvons également utiliser diverses conditions qui nous entourent pour réchauffer le corps. Bien que cela n'ait pas pour effet de reconstituer le Qi, un sauvetage d'urgence est également possible.
Par exemple, nous pouvons acheter des feuilles de périlla en pharmacie. Si nous sentons que nous attrapons froid, nous pouvons immédiatement utiliser trois grammes de feuilles de périlla, faire bouillir de l'eau, faire bouillir la casserole pendant trois minutes, puis la prendre pendant qu'elle est chaude. Attendez que le corps transpire légèrement, et c'est tout.
Une légère transpiration signifie que la circulation du Qi et du sang est fluide, mais ne transpirez pas abondamment.
De plus, ne transpirez pas l’estomac vide. Parce que la rate et l'estomac sont vides, il est difficile de transpirer, il est donc préférable de boire du porridge. C'est la même chose que la pâte d'igname à boire précédente.
À ce moment-là, vous pouvez également utiliser de l'eau chaude ou de l'eau de feuilles de périlla pour tremper vos pieds, ce qui peut également avoir le même effet.
Vous pouvez également utiliser un sèche-cheveux pour souffler sur le point Dazhui situé sur la nuque, ce qui peut également réchauffer le corps.
En bref, toute méthode pour échauffer le corps est acceptable, et l'objectif global à atteindre est : transpirer légèrement. Ensuite, restez au chaud et ne vous laissez pas emporter par le vent, le corps récupérera alors facilement.
À ce stade, si vous ne pouvez pas le contrôler au début et que vous vous sentez un peu sérieux, vous pouvez prendre des granules Tongrentang Ganmao Qingre. On dit que ce médicament « dissipe la chaleur », mais en fait il contient de nombreux médicaments réchauffants, qui peuvent dissiper le froid.
Lorsque notre qi et notre sang fonctionnent normalement, nous gagnerons la première étape du froid et du froid externes, et il n'y aura pas d'étapes suivantes.
Cependant, nous avons désormais tendance à être négligents et à rater souvent la première étape. Le froid extérieur s’approfondit et passe au deuxième stade : froid extérieur et chaleur intérieure.
A cette époque, le froid externe existe toujours, mais la chaleur interne se produit également.
A cette époque, les symptômes du rhume externe sont toujours les mêmes, éternuements, nez qui coule, frissons, c'est un rhume externe ; en même temps, le nez est également jaune, la gorge est également sujette aux rougeurs, aux gonflements et aux douleurs, et la fièvre commence, qui est une chaleur interne.
En ce moment, nous pouvons utiliser la médecine brevetée chinoise pour récupérer. À ce stade, si le médicament est utilisé correctement, nous pouvons également nous en occuper nous-mêmes.
Aujourd'hui, le « temps de brouillard dense indescriptible » augmente de jour en jour, et l'eau et l'humidité à divers endroits sont relativement fortes. Par conséquent, en ce moment, je recommande essentiellement cette combinaison : l'eau Huoxiang Zhengqi, associée à un liquide oral antiviral.
La prescription de Huoxiang Zhengqi San a été incluse dans la « Prescription Taiping Huimin Hejiju » sous la dynastie Song. C'est un classique et a pour fonction de dissiper le froid et l'humidité, les parfums et la pollution. Dans la prescription, Huoxiang est utilisé pour aromatiser l'humidité, réguler le qi et le neutraliser, et la feuille de périlla et l'Angelica dahurica sont utilisées pour soulager la transpiration, aider avec les atractylodes atractylodes, Magnolia officinalis et Dabupi pour éliminer l'humidité et la plénitude ; Harmoniser l'estomac pour arrêter les vomissements ; ajoutez du Platycodon grandiflorum pour ouvrir la poitrine et le diaphragme ; utilisez les cocos Poria et la réglisse pour revigorer la rate et l'humidité, et renforcer la fonction de transport et de transformation.
Cette prescription, les anciens devaient la prendre lorsqu'ils se rendaient dans un endroit sale et rencontraient des miasmes. De la même manière, je pense que tant que le temps extérieur est smogeux, cela peut être utilisé comme une aide pour se sentir exogène, et il y aura des effets inattendus.
Pour les enfants, vous pouvez utiliser une boule de coton trempée dans de l'eau Huoxiang Zhengqi, de préférence avec une teneur en alcool faible ou nulle, la mettre dans le nombril de l'enfant et la recouvrir d'un pansement avec de la colle sur tous les côtés, l'effet est également bon.
Le liquide oral antiviral contient des ingrédients tels que la racine d'isatis, le gypse, l'aloe vera, la racine de rehmannia, le curcuma, l'anemarrhena, le calamus, le patchouli et le forsythia. La plupart d'entre eux sont des médicaments qui dissipent la chaleur et détoxifient, car l'humidité y est également prise en compte, donc Particulièrement adapté à l'environnement actuel.
Le dosage de ce liquide oral antiviral est généralement plus grand que le manuel d'instructions, car il s'agit généralement d'un bol de médicament lorsqu'il est bouilli dans une décoction, mais maintenant je ne bois qu'un petit tube en verre, je pense que ce n'est pas le cas. Assez, vous pouvez donc ajouter un bâton ou deux à prendre.
Maintenant, si le froid a atteint le deuxième stade, l'extérieur est froid et l'intérieur est chaud, ou même une fièvre, je demande essentiellement à tout le monde d'utiliser cette méthode simple et d'utiliser ces deux médicaments brevetés chinois pour résoudre le problème.
En ce qui concerne l’étape ultérieure, je pense que chacun ne devrait pas la résoudre tout seul. Il est plus sûr d'aller à l'hôpital et de laisser le médecin vous aider à résoudre le problème.
Concernant cette sensation exogène, elle est à la fois simple et compliquée. Nous parlons de la plupart des situations. Je pense qu'une méthode aussi simple est suffisante pour résoudre par vous-même les problèmes des gens ordinaires ! Mais le corps humain est différent et il existe encore diverses exceptions. Nous présenterons ces cas particuliers lorsque nous aurons le temps dans le futur !
