Selon les données publiées par la Fédération internationale du diabète en décembre de l'année dernière, il y a 246 millions de personnes atteintes de diabète dans le monde, parmi lesquelles les Indiens occupent la première place et les Chinois la deuxième. Il se classe parmi les meilleurs au monde. Par conséquent, des experts indiens ont récemment expérimenté le yoga pour traiter les patients atteints de diabète de type 2 à un stade précoce, et l'effet est comparable à un traitement médicamenteux. Cela vaut la peine d’y faire référence.
Le diabète de type 2, également connu sous le nom de diabète de l'adulte, est caractérisé par le fait que le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline pour contrôler la glycémie ou que les cellules ne répondent pas à l'insuline. Lorsque les cellules ne répondent pas, on parle également de « résistance à l’insuline ». Près de 90 à 95 % des diabétiques sont des patients de type 2, dont la plupart sont obèses, généralement vers l'âge de 40 ans, mais ces dernières années, il y a aussi des personnes plus jeunes, accompagnées d'hypertension artérielle, d'hyperlipidémie et d'autres maladies au moment de la naissance. début.
Le dernier numéro du magazine « Indian Society of Internal Medicine » a publié un article de Chennai M. V． Un rapport de recherche sur le traitement du diabète par le yoga réalisé conjointement par le Dr. Vijay Viswanathan, codirecteur du service de diabète de l'hôpital, et le Dr. P.T Chacko, médecin-chef du centre de soins de santé de Chenai.
Selon le rapport, dix patients atteints de diabète de type 2 à un stade précoce dont la glycémie était proche de la normale ont été divisés en deux groupes. Un groupe n’était traité qu’avec des médicaments contre le diabète tels que Methormin, tandis que l’autre groupe ne pratiquait que des poses de yoga.
En outre, les deux groupes ont également adopté des routines de vie régulières, notamment le contrôle de leur régime alimentaire et des exercices autres que le yoga, etc., et la période d'observation a duré six mois.
Viswanathan a déclaré dans le rapport qu'après six mois, la concentration de sucre dans le sang et le poids corporel des patients du groupe médicamenteux ont été réduits, mais la concentration de sucre dans le sang et le poids corporel des patients du groupe yoga ont également été réduits, mais plus important encore, les patients du groupe de yoga avaient un taux de sucre dans le sang et un poids corporel inférieurs. La « sensibilité à l'insuline (résistance à l'insuline) » a également été améliorée.
Au cours de la période d'observation de six mois, l'équipe de recherche a utilisé « l'évaluation du modèle d'homéostasie » pour calculer l'indice de résistance à l'insuline des deux groupes de patients.
L'un des patients volontaires du groupe de yoga, Vimulugang, a déclaré que sa glycémie avait chuté de 9.3 pour cent en septembre de l’année dernière à 5.9 pour cent en février de cette année, et il a également perdu 5 kilos .
Cependant, Viswanathan a également souligné qu'il ne s'agit que d'une étude préliminaire et que le nombre d'observations n'est que de dix, ce qui ne peut être considéré que comme une étude de validation de principe. Il a déclaré qu'il est encore trop tôt pour dire si la baisse de la glycémie et du poids corporel des patients du groupe de yoga est entièrement due à une pratique assidue du yoga ou à l'amélioration de la routine quotidienne, et qu'il faut encore plus de personnes pour participer. dans l'expérience.
Mais Viswanathan a souligné que cette étude préliminaire vise à comparer les effets thérapeutiques du yoga et des médicaments contre le diabète couramment utilisés, et que les résultats montrent que le yoga est aussi efficace que les médicaments, ce qui prouve que le traitement du diabète n'a pas besoin de s'appuyer sur médicaments, à condition de pratiquer fréquemment du yoga. Les asanas peuvent obtenir le même effet curatif que les médicaments, et cela prouve également que le yoga n'est plus une thérapie adjuvante pour le diabète, mais peut remplacer les médicaments. (Le dernier paragraphe de ce rapport est le point clé. Le Kung Fu chinois peut également atteindre ce stade, et la médecine occidentale est utilisée pour contrôler la glycémie, mais plus vous l'utilisez, plus vous serez malade. Quand vous mourez, même vos pieds sont amputés.)
Commentaire
Le diabète de type 2 est causé par de mauvaises habitudes alimentaires et de vie. Il suffit aux gens de faire plus d’exercice, de manger davantage d’aliments biologiques et d’éviter de consommer des additifs artificiels ou des aliments modifiés. Les personnes en surpoids devraient perdre du poids et ne pas être paresseuses. Une fois ces opérations effectuées, la glycémie chutera naturellement.
