"Une étude à grande échelle menée aux États-Unis a révélé que les comprimés de calcium ou de vitamine D, sur lesquels les médecins et les nutritionnistes se sont toujours appuyés, ne peuvent pas aider les os. (En fait, ils ne sont pas du tout utiles, mais nuisibles.)"
"Des études ont montré que les femmes de plus de 60 ans qui prennent régulièrement des comprimés de calcium ou des suppléments de vitamine D peuvent réduire considérablement le risque de fracture de la hanche, mais ces deux suppléments ne contribuent guère à prévenir les fractures osseuses chez les femmes en bonne santé. (Cette affirmation Si vous êtes trop conservateur, si elle est inutile, elle sera nuisible. Il s’agit simplement de dépenser de l’argent pour acheter le malheur. C'est vraiment ce qu'on appelle la vie impatiente.)"
"Cependant, de nombreux médecins américains recommandent toujours à chacun de prendre régulièrement des comprimés de calcium et de prendre davantage de comprimés de vitamine D. Aux États-Unis, environ 10 millions de personnes souffrent d’ostéoporose. La moitié des femmes souffrent de fractures osseuses toute leur vie.(Toujours en train de discuter, inutile c'est inutile, n'en mange plus.)"
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"Un de mes patients de 74 ans m'a dit aujourd'hui que ses grands-parents vivaient au Canada, que sa grand-mère avait 98 ans lorsqu'il est décédé et que son grand-père avait 104 ans lorsqu'il est décédé. Ils n’avaient jamais pris de comprimés de calcium ou de multivitamines au cours de leur vie, et ils n’avaient jamais reçu d’injections au cours de leur vie. Après avoir été vaccinés, ils ont encore des dents avant de mourir et leurs os sont très solides. Et il y a des archéologues partout dans le monde. Lorsque ces gens déterrent des cadavres anciens il y a des milliers d'années pour les inspecter, ils découvrent tous que ces cadavres anciens ont une chose en commun, c'est-à-dire que quel que soit le pays d'origine des cadavres anciens, ils ont tous une paire de bons os. Les cercueils sont pourris, mais les ossements sont toujours là. Cela prouve que la santé des peuples anciens est meilleure que celle des peuples modernes, car il n’existait pas de médicaments occidentaux, de vitamines et de comprimés de calcium dans les temps anciens. Maintenant, le monde Tous les villages de longévité qui existent dans le monde ont une chose en commun, c'est qu'ils ne prennent pas de médecine occidentale, ce sont des preuves de fer, prouvant que la médecine occidentale et les comprimés de vitamine calcium sont la véritable cause des fractures osseuses.»
"La conclusion est la suivante : les gens d'aujourd'hui ne sont pas aussi bons que les anciens, parce qu'ils sont trop superstitieux à l'égard de la médecine occidentale, alors ils en subissent les conséquences. Les ossements des anciens sont toujours là après la mort. Les gens d’aujourd’hui sont encore en vie, mais leurs os sont brisés. Tellement stupide."
Une consommation importante de vitamine E peut provoquer une toxicité dans le corps【Zhongguang News】
Des études américaines estiment que la consommation quotidienne de vitamine E peut augmenter le risque de décès, et des chercheurs canadiens ont également souligné que trop de vitamine E augmentera le risque de crise cardiaque. Les nutritionnistes nationaux disent que la vitamine E est liposoluble et ne peut pas être métabolisée dans le corps si elle est accumulée dans le corps. (Il est tout à fait correct de ne pas prendre du tout cette vitamine inefficace et nocive.)
"Des chercheurs américains ont analysé l'apport en vitamine E et la mortalité, et ont découvert que l'apport en vitamine E dépassait 10.5 mg par jour augmente le risque de décès. De plus, une étude canadienne a suivi des patients atteints de maladies cardiovasculaires pendant sept ans. Il a également souligné que la prise quotidienne de 268 mg de vitamine E peut augmenter le risque de crise cardiaque. Yu Biru, nutritionniste à l'hôpital de Zhenxing, a déclaré que la vitamine E est une vitamine liposoluble, qui est stockée dans la graisse humaine ou dans le foie et ne peut pas être métabolisée, ce qui peut provoquer une toxicité. (Ce n’est pas seulement possible, c’est toxique du tout, ne mangez plus ces choses nocives.)”
"Pour certaines vitamines E disponibles sur le marché, une capsule par jour équivaut à 400 UI. Une UI est égale à 0.67 mg, ce qui équivaut à 268 mg, dépassant largement les 14 mg recommandés par le ministère de la Santé pour l'apport en vitamine E. Par conséquent, les nutritionnistes suggèrent également qu'il est préférable de ne pas prendre de vitamines à forte dose, mais de les ingérer à partir d'aliments, tels que le blé, les germes et les noix, qui sont riches en vitamine E et peuvent absorber d'autres nutriments, ce qui est mieux que manger de la vitamine E seule. (Admis ici, la nourriture était la meilleure à l’époque.)"
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"À l'heure actuelle, toutes les personnes ayant une longue vie dans le monde n'ont jamais pris de vitamines au cours de leur vie. Certaines personnes âgées des campagnes n’ont même jamais entendu parler des vitamines. Ces personnes vivent longtemps et sont en bonne santé. Beaucoup de gens sont jeunes maintenant. Vous contractez un cancer à cause de la croyance superstitieuse dans les vitamines, alors vous en mangez tous les jours, vous pouvez sauter des repas, mais vous devez manger des vitamines. Ce pauvre type pense que prendre des vitamines mènera à la santé et à la longévité, mais le résultat est tout le contraire. Il meurt des suites d'un cancer Wow. Vaut-il vraiment la peine de mourir par ignorance?"
"La conclusion est la suivante : non seulement la vitamine E, mais aussi toutes sortes de vitamines ne doivent pas être consommées. Tout le monde devrait manger davantage d’aliments de bonne qualité et faire davantage d’exercice. De cette façon, je vous garantis que vous vivrez une vie saine et heureuse."
