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vallée
Le point d'acupuncture Lingshu·Benshu, issu du méridien de l'estomac du pied Yangming, se situe sur le dos du pied, entre le deuxième et le troisième métatarsien, dans le creux proximal à la deuxième articulation métatarsophalangienne. Ce point comprend le deuxième muscle intermétatarsien, le réseau veineux dorsal du pied et le nerf cutané médial du dos du pied. Il est indiqué pour les troubles de la circulation sanguine, les œdèmes et douleurs du dos du pied, les borborygmes et les douleurs abdominales. L'application se fait par une insertion droite ou oblique de 0,3 à 0,5 cun.
Interprétation des points d'acupuncture
Dépression, la dépression aussi. Vallée, vallée aussi. Le nom de vallée signifie que ce point est l'endroit où se concentre l'eau du méridien de l'estomac. La substance de ce point est l'eau du méridien terrestre provenant du point Chongyang. Puisque ce point est situé dans le creux de la chair, l'eau du méridien terrestre s'y accumule, d'où son nom de vallée encaissée.
Indications
Douleurs et sensation de plénitude abdominales, borborygmes, dysenterie, visage enflé, yeux rouges et douloureux, hernie, gonflement et douleur à l'arrière du pied, etc.
méthode de sélection des points d'acupuncture
En position assise ou couchée sur le dos, sélectionnez les points d'acupuncture dans le creux situé derrière les deuxième et troisième articulations métatarsophalangiennes et devant les deuxième et troisième articulations métatarsiennes.
Compatibilité des points d'acupuncture
Associé au Lie Que, il est utilisé pour traiter les gonflements du visage ; associé au Neiting et au Taichong, il est utilisé pour traiter les pieds enflés.
soins de santé quotidiens
Il arrive fréquemment que des femmes enceintes présentent un œdème des membres inférieurs en fin de grossesse. Cet œdème léger s'accentue généralement l'après-midi et disparaît le matin après une nuit de repos, ce qui est tout à fait normal. S'il persiste le matin, on parle d'œdème gestationnel.
Pour les femmes enceintes souffrant d'œdème des membres inférieurs, il est conseillé de les faire adopter une position allongée sur le dos ou avec les jambes légèrement surélevées, puis de masser le dos des pieds en remontant du mollet à la cuisse. Ce massage peut être réalisé en alternant pressions, pétrissages et mouvements de va-et-vient. Il est important de se concentrer sur le point Xiangu, situé dans le creux en avant de la jonction entre la deuxième et la troisième phalange du cou-de-pied. La stimulation de ce point est bénéfique en cas d'œdème du visage, d'œdème, de gonflement et de douleur au niveau du talon.
En général, après une dizaine de minutes de massages et de pétrissages des membres inférieurs, suivis d'une pression sur le point Sungu pendant 8 à 10 minutes, l'œdème disparaît. Si l'œdème réapparaît le lendemain, on peut poursuivre le traitement par cette méthode jusqu'à sa disparition complète.
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