Récemment, tout le pays est entré dans un état de température élevée. La température dans de nombreux endroits est de 35 degrés. Chaque fois que la canicule arrive, les gens préfèrent le climatiseur. Il sera très confortable de souffler le vent frais à ce moment-là ! Cependant, d’innombrables personnes tombent malades chaque été à cause de la climatisation. Alors, comment utiliser le climatiseur? Permettez-moi de vous proposer ma petite suggestion.
Tout d'abord, le climatiseur nous apporte-t-il du confort?
Je pense que oui, lors des chaudes journées d'été du passé, la température élevée dans de nombreux endroits atteignait 40 degrés, ce qui est tolérable pour les gens ordinaires, mais certaines personnes âgées fragiles auront effectivement des problèmes, certaines souffriront de coups de chaleur, et mettront même leur vie en danger. Par conséquent, utiliser le climatiseur pour se rafraîchir à ce moment-là peut aider le corps humain à surmonter les difficultés. C’est pourquoi je m’oppose également à l’idée selon laquelle le climatiseur est inutile. De plus, presque tous les foyers disposent d’un climatiseur, ce qui constitue déjà une grande tendance. La clé est de savoir comment en faire bon usage.
Alors, quel est le problème que nous pose la climatisation?
C'est un petit environnement qui ne correspond pas du tout à la nature.
En ce moment, le monde entier est chaud et nos corps se sont adaptés à ce rythme. Une fois l’été arrivé, qu’il s’agisse de l’intensité ou de la durée de l’ensoleillement, il rappellera à notre corps de changer. Ne sous-estimez pas les informations de rappel de cet environnement. , De nombreux animaux peuvent le ressentir. Par exemple, les animaux en hibernation se réveilleront le moment venu. C'est ce que le corps ressent face à la nature. Vous ne pouvez pas l’expliquer clairement. Il contient des récepteurs évolués trop subtils.
À ce moment-là, les pores de notre corps commencent à s'ouvrir et les lignes interstitielles de la peau commencent à se relâcher. Selon la médecine chinoise, le Yang Qi est à l’extérieur. Surtout lorsque vous faites du shopping dehors et que vous transpirez abondamment à cause du soleil, vous entrez soudainement dans la pièce climatisée et la climatisation est écrasante. Dites-moi, quel genre de réaction comptez-vous faire faire à votre peau?
L'intérieur du corps transpire encore vers l'extérieur à ce moment-là, mais la surface de la peau est recouverte d'air froid. Cela ne provoquerait-il pas un trouble dans le corps? La sueur qui est sur le point de s'écouler est bloquée près de la surface du corps, ce qui est très anormal, tant de personnes souffrent de maladies de peau.
En été, certaines personnes qui transpirent abondamment entrent dans la pièce climatisée et développent rapidement de l'urticaire. Certains enfants souffrent d’eczéma sévère après une longue période. De tels cas sont particulièrement fréquents à Singapour. Les raisons de la maladie, c'est tout.
À ce moment-là, les pores sont initialement ouverts et tout à coup l'air froid frappe, il est donc facile pour le vent et le froid de pénétrer dans le corps. Par conséquent, les personnes soufflées par le vent froid et souffrant du vent froid sont également nombreuses chaque été.
Alors, que devons-nous faire à ce moment-là?
Je pense que lorsqu'on transpire abondamment dehors, la meilleure façon d'entrer dans une pièce climatisée est de se tenir près de la porte et laissez-vous accepter le vent froid, puis touchez votre corps avec vos mains pour stimuler la peau et la laisser refroidir. Les pores sont ajustés et fermés autant que possible. Au bout d'un moment, lorsque le corps s'est légèrement adapté au climatiseur, il est préférable de rentrer à nouveau dans la pièce.
Un autre problème est que lorsque vous transpirez abondamment, vos vêtements seront mouillés. Entrer dans la climatisation à ce moment entraînera une invasion de froid et d’humidité. Par conséquent, une meilleure méthode consiste à préparer une serviette ou un mouchoir sec. Lorsque vous dormez, mettez une serviette sèche à l'intérieur des vêtements et collez-la sur le dos, afin que les vêtements mouillés ne soient plus directement attachés à la peau, ce qui a également un effet protecteur sur le corps.
Un autre problème de la climatisation est qu'elle peut provoquer de basses températures locales.
Par exemple, si le climatiseur souffle sur soi-même, notamment sur une partie du corps, cela provoquera une température corporelle inégale et un trouble de l'autorégulation.
Comment puis-je parler de ce sujet?
Par exemple, boire des boissons froides auparavant, cela provoque une basse température locale (de l'estomac), de sorte que lorsque le Qi et le sang circulent ici, cela stagner et être bloqué, et diverses maladies apparaîtront. Beaucoup de gens ne comprennent pas ce concept, et c'est parce que l'hypothermie dans votre estomac vous est invisible, elle est interne. Si vous souhaitez relever la barre, vous pouvez faire une expérience : bronzer dehors, transpirer abondamment, puis mettre les coudes de vos bras dans de l'eau glacée pendant une demi-heure. Selon vous, quels problèmes surgiront? Ce genre d'expérimentation de va-et-vient, peu importe à quel point les gens sont anti-médecine chinoise, aura également le problème des douleurs articulaires. C'est la réaction du corps. La médecine traditionnelle chinoise dit qu'il s'agit d'une stagnation du qi local et du sang. La médecine occidentale dit qu'il s'agit d'une réponse immunitaire. Cependant, quelque chose va certainement mal se passer.
Par conséquent, nous devons nous rappeler d'essayer de ne pas laisser le climatiseur souffler directement sur vous-même, en particulier sur une certaine partie du corps. Je me souviens quand j'étais jeune, pendant quelques jours, j'étais assis directement face à la porte, et au-dessus de la porte il y avait la climatisation. La climatisation longeait le toit, atteignait le mur derrière moi et descendait directement, m'explosant les épaules. En conséquence, après quelques jours, mes épaules me faisaient terriblement mal, surtout la nuit, et je n'arrivais pas à dormir de la nuit. Après mûre réflexion, j'en ai découvert la raison. J'étais encore jeune à l'époque et je n'étais pas très sensible à l'environnement, donc cela causait des problèmes dans mon corps.
De la même manière, de nombreux amis dorment désormais la nuit et ne peuvent pas s'endormir sans climatiseur. En conséquence, le climatiseur se trouve au-dessus de leur tête et souffle directement sur eux-mêmes. Puis-je vous demander, combien de personnes connaissez-vous qui sont soufflées comme ça? Je crois que tout le monde aura entendu des amis raconter une telle expérience : le climatiseur a été soufflé pour s'endormir la nuit dernière.
Pour le moment, ma suggestion est la suivante : faites sauter le climatiseur indirect.
Dans l'été chaud, quarante degrés, sans climatisation, il est vraiment difficile de s'endormir. La même chose est vraie pour moi. Les jours sans climatisation, je me retourne souvent. Je ne reste pas assis tranquillement pendant un moment comme ces maîtres. Je n'ai pas encore atteint ce niveau. En gros, je n'allume pas le climatiseur par temps normal, mais je l'allume également lorsqu'il fait trop chaud. Alors, comment utiliser le climatiseur? Il s'agit d'allumer le climatiseur dans le hall, d'allumer la plus petite vitesse de vent, puis d'ouvrir la porte de la chambre, de sorte que l'air froid du climatiseur ait aucune force lorsqu'il atteint votre chambre, mais seulement un peu de fraîcheur, pour qu'il ne souffle jamais dans votre chambre. toi
Le plus gros problème avec le climatiseur est que le vent froid est « soufflé ». Il s’agit d’un modèle typique de refroidissement éolien. Plus le climatiseur est proche de la sortie d’air, plus le vent sera fort. Nous utilisons le climatiseur indirectement pour ressentir la climatisation dans la pièce adjacente, ce qui peut supprimer le facteur « vent » et ne laisser qu'un peu de fraîcheur, ce qui nous convient.
D'accord, chers amis, voici ma réflexion sur le climatiseur. Mon point de vue est le suivant : le climatiseur est une arme à double tranchant. D’une manière générale, il vaut mieux ne pas l’utiliser si la température dépasse notre tolérance. degré avec lequel nous pouvons surmonter les difficultés. Cependant, nous devons rappeler que :
Une fois que vous êtes soufflé par l'air froid du climatiseur, n'hésitez pas à boire de l'eau de feuilles de périlla ou des bonbons au gingembre pour vous réchauffer le corps, ou même à sortir. et laissez le soleil transpirer. C'est un bon moyen, vous pouvez éviter d'autres blessures à votre corps.
