Surveillance efficace de la glycémie : Guide pour gérer le diabète
Une surveillance efficace de la glycémie est essentielle à la gestion réussie du diabète. Il permet aux personnes atteintes de prendre des décisions éclairées concernant leur régime alimentaire, leur activité physique et leurs médicaments, et aide les prestataires de soins de santé à adapter leurs plans de traitement. Voici un aperçu concis des principaux aspects à prendre en compte lors de la surveillance de la glycémie :
Comprendre les unités de glycémie
- Familiarisez-vous avec les mg/dL (milligrammes par décilitre) et les mmol/L (millimoles par litre), les deux unités courantes pour la glycémie.
- Connaissez le facteur de conversion : 1 mmol/L équivaut approximativement à 18 mg/dL. Vous pouvez donc effectuer la conversion entre les deux unités pour une tenue de registres et une communication cohérentes avec les prestataires de soins de santé.
Importance d'une surveillance régulière
- Identifier les schémas et les tendances : des contrôles réguliers de la glycémie aident à identifier les schémas et les tendances, qui sont cruciaux pour procéder aux ajustements nécessaires du mode de vie et aux changements de médicaments.
- Évaluer l'efficacité du traitement : le suivi fournit des informations sur l'efficacité des stratégies de traitement actuelles et guide les ajustements personnalisés pour maintenir un contrôle optimal de la glycémie.
Surveillance des points temporels
- Test en 5 points : cela comprend la vérification de la glycémie avant le petit-déjeuner, avant le déjeuner, avant le dîner, 2 heures après chaque repas et au coucher.
- Tests en 7 ou 8 points : des programmes de tests plus complets peuvent être recommandés pour certaines personnes, offrant une vue détaillée des niveaux de sucre dans le sang tout au long de la journée et de la nuit.
- Vérification des symptômes : testez la glycémie chaque fois que des symptômes d'hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang) apparaissent, tels que des tremblements, des étourdissements ou une confusion.
Comparaison des relevés de compteurs domestiques avec les tests de laboratoire
- Comprendre les écarts : les glucomètres domestiques peuvent fournir des résultats légèrement différents de ceux des tests de laboratoire en raison des différences dans les méthodes d'étalonnage et de test. Un petit écart est généralement acceptable, mais les différences significatives doivent être discutées avec un professionnel de la santé.
Utilisation appropriée des lecteurs de glycémie
- Suivez les instructions : suivez toujours les instructions d'utilisation du fabricant, y compris les pratiques d'hygiène appropriées comme le lavage des mains et la désinfection du site.
- Utilisation correcte : assurez-vous que le lecteur est correctement utilisé et que les bandelettes de test sont conservées et utilisées conformément aux directives du fabricant.
- Jetez la première goutte : jetez la première goutte de sang pour éviter toute interférence avec le liquide tissulaire et laissez le test se terminer sans secouer le lecteur.
Facteurs affectant la précision de la surveillance
- Questions techniques : des lectures inexactes peuvent résulter d'une technique inappropriée, de bandelettes de test périmées ou mal conservées, ou d'un étalonnage incorrect du lecteur.
- Facteurs externes : des facteurs tels que manger ou boire avant le test, un jeûne insuffisant et le stress peuvent également affecter la glycémie.
Garantir une surveillance fiable
- Respectez les instructions : suivez les instructions fournies par le fabricant du lecteur.
- Étalonnage régulier : étalonnez régulièrement votre appareil comme recommandé.
- Tenir un journal : Tenez un journal détaillé de vos mesures de glycémie pour examen avec votre professionnel de la santé.
- Soyez conscient des interférences : soyez conscient des interférences potentielles qui pourraient affecter vos lectures, telles que certains médicaments, une maladie ou une activité physique.
- Consultez votre médecin : consultez votre médecin si vous remarquez des écarts importants dans vos mesures ou si votre routine de surveillance actuelle ne contribue pas à stabiliser votre glycémie.
Levemir FlexPen : une option pratique d'administration d'insuline
Pour ceux qui gèrent le diabète, le Levemir FlexPen offre une solution pratique pour l'administration d'insuline. Ce stylo à insuline prérempli est conçu pour être facile à utiliser, aidant à maintenir une glycémie constante. Voici pourquoi le Levemir FlexPen pourrait être un ajout précieux à votre plan de gestion du diabète :
- Facilité d'utilisation : le Levemir FlexPen est prérempli et facile à utiliser, ce qui simplifie la gestion des injections d'insuline.
- Dosage constant : Un dosage précis aide à maintenir un taux de sucre dans le sang stable, réduisant ainsi le risque de fluctuations.
- Portabilité : le FlexPen est portable, ce qui facilite l'administration d'insuline en déplacement, vous permettant ainsi de gérer efficacement votre diabète, où que vous soyez.
En intégrant le Levemir FlexPen à votre routine de gestion du diabète, ainsi qu'une surveillance efficace de votre glycémie, vous pouvez mieux contrôler votre glycémie et travailler en étroite collaboration avec votre équipe de soins pour optimiser votre plan de traitement.