Un estudio británico a gran escala demostró que tomar vitaminas no previene las enfermedades cardíacas ni el cáncer. Los investigadores incluso afirmaron que tomar vitaminas para mejorar la salud es un desperdicio de tiempo y dinero, pero la industria de los suplementos nutricionales se muestra escéptica ante este estudio.
El consumo de suplementos vitamínicos se ha convertido recientemente en una tendencia mundial. En Taiwán se consumen decenas de miles de millones de vitaminas al año. Investigadores de la Universidad de Oxford, en Estados Unidos, realizaron un estudio de cinco años con más de 20.000 personas de mediana edad y mayores, y descubrieron que la ingesta de pastillas de vitamina C, E y betacaroteno no tenía el efecto esperado de reducir el riesgo de cáncer o enfermedades cardíacas. Además, quienes las consumieron presentaron cataratas y fracturas, y la probabilidad de sufrir sibilancias y la velocidad de envejecimiento no difirieron de las de quienes no las tomaron.
Mucha gente cree que la comida rápida que se consume fuera de casa no es suficientemente nutritiva y, por ello, suele tomar suplementos vitamínicos. Incluso se ha convertido en un "hábito saludable de la gente moderna". Los resultados de este experimento merecen la atención de la sociedad actual. Collins, del Laboratorio Clínico de la Universidad de Oxford, afirmó que tomar vitaminas para el cuidado de la salud es una pérdida de tiempo y dinero. Otro investigador que también participó en el experimento señaló que, en lugar de gastar dinero en pastillas de vitaminas, es mejor comprar frutas y verduras frescas para una alimentación sana y práctica.
Sin embargo, la industria de los suplementos nutricionales expresó dudas sobre este estudio. Walker, nutricionista que representa a la industria, declaró: «Este estudio podría estar administrando dosis insuficientes de vitaminas a los participantes, y para lograr el objetivo de reducir la incidencia de cáncer, etc., es necesario consumir una gran cantidad de sustancias antioxidantes a lo largo de la vida, y no se pueden sacar conclusiones precipitadas basándose en cinco años de investigación».
Comentario
He advertido repetidamente a mis pacientes que no tomen vitaminas. No solo son inútiles, sino que fomentan el desarrollo del cáncer y alimentan las células cancerosas. Les causarán la muerte. Las consecuencias son aún más graves que las del informe anterior, que solo muestra la punta del iceberg. Las vitaminas son para sus enemigos, no para sus familiares y amigos. Lo más dañino del mundo son los suplementos nutricionales que utilizan estas farmacéuticas occidentales. El representante de la industria es un mercenario, desvergonzado hasta la médula; su verdadero objetivo, como él mismo afirma, es que todos consumamos muchas vitaminas a lo largo de nuestra vida para que ellos ganen dinero. Si esto fuera cierto, todos deberíamos dejar de comer alimentos normales a partir de hoy y consumir sus vitaminas en su lugar. Estos investigadores concienzudos, que realmente se preocupan por la salud de todos, están siendo atacados por estos nutricionistas sin escrúpulos. ¿Qué opinan? ¿Por qué no son suficientes los resultados de cinco años? ¿Cuánto tiempo podemos vivir? Los datos de la investigación de cinco años son absolutamente correctos. No hagan caso a las tonterías de este nutricionista Walker.
