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¡Si no comes bien, puedes sufrir depresión!

Por tianke  •  0 comentarios  •   11 minutos de lectura

If you don't eat well, you may suffer from depression!
De lo que quiero hablarles hoy es: ¡No se mueran de hambre!

Mucha gente se preguntará: ¿Tener hambre? ¿En qué época vivimos? No es la época de la hambruna de Li Dongyuan, cuando había una última comida pero no otra. ¡Ahora no pasa nada si no comes lo suficiente! ¿Acaso puedes morirte de hambre?

Así es, no se preocupen. En esta época, la gente no solo morirá de hambre, sino que también enfermará por ello. Permítanme explicarlo con detalle.

La vida de muchos oficinistas se caracteriza por lo siguiente: acostarse lo más tarde posible y sentir lástima de sí mismos si se acuestan temprano. Por supuesto, el resultado es que no pueden levantarse por la mañana, pues apenas han dormido. Bueno, después de que el despertador sonara innumerables veces, me levanté furioso, lo destrocé y luego recordé que justo antes de destrozarlo eran las ocho: ¡tardaba para el trabajo!

Así que me vestí, salí corriendo de la habitación y tomé el tren ligero de la línea Batong desde la estación de Beiyuan hasta la estación de Sihui para hacer transbordo a la línea 1, y luego a Jianguomen para tomar la línea 2. Tomé la línea Dongzhimen y corrí hacia mi trabajo, pero ya era demasiado tarde.

Acabo de encontrarme con el gerente en la puerta, ¡hola! ¿Por qué llegas tarde otra vez? ¿Cuántas veces has dicho que no te acuerdas? Hablamos luego. Venga, nuestra mercancía acaba de llegar, bueno, tú decides, puedes ayudarnos a trasladarla.

Esta carga era tan pesada que casi me caigo del cansancio. Al regresar a la oficina, miré a esa persona y ya estaba agotada. Lo único en lo que podía pensar era: ¿Cuándo servirán la cena al mediodía?

Luego, al mediodía, fui a la cafetería a comer sin control y devoré una cantidad asombrosa de comida.

Este es un fragmento que se repite con frecuencia. Si analizas el proceso con atención, descubrirás que se trata de la misma situación que vivían los soldados y civiles del Reino de Jin en la ciudad sitiada. Tenían hambre, trabajaban en condiciones precarias y movían piedras para construir la muralla. Tras el rescate, comían con voracidad.

Muchos trabajadores de oficina no desayunan durante mucho tiempo, y algunos solo toman un pequeño tentempié para solucionar el problema, y ​​luego realizan diversas tareas por la mañana.

La medicina occidental cree que el mayor problema de no desayunar es que las personas son propensas a sufrir cálculos biliares.

Pero la medicina china cree que habrá otros problemas.

Li Dongyuan cree que una vez que el bazo y el estómago de una persona resultan dañados, la vitalidad del cuerpo también se verá afectada, y de esta manera aparecerán muchas enfermedades.

Sobre todo cuando tienes hambre, si estás cansado, el daño es aún mayor.

Con frecuencia me encuentro con muchos oficinistas que me preguntan: ¿Cómo puedo tratar mi síndrome de fatiga? Mis síntomas son debilidad, falta de energía, cansancio por el trabajo, resfriados, baja inmunidad, problemas estomacales, etc.

Eche un vistazo al alcance principal del tratamiento de las píldoras Buzhong Yiqi en los libros de texto actuales (esta es la prescripción de Li Dongyuan): "deficiencia de qi del bazo y del estómago, falta de energía y pereza, debilidad de las extremidades, somnolencia, falta de apetito, intolerancia al esfuerzo, dificultad para respirar al moverse", etc.

Como ya habrás deducido, no hay mucha diferencia entre ambos.

Sí, así es, si una persona no come durante mucho tiempo por la mañana y luego trabaja, el daño al cuerpo en ese momento será muy grande y eventualmente conducirá a una disminución en la salud general de su cuerpo.

Durante el período de la República de China, existió un famoso médico llamado Zhang Xichun. Trató muchos casos similares. Entre ellos, un cochero corrió siete u ocho millas con el estómago vacío y hambriento. Después de comer, sentía dolor y debilidad en las extremidades, y le faltaba el aire al moverse un poco.Finalmente, Zhang Xichun lo curó con el método de nutrir el centro y reponer el qi.

Algunas personas piensan que esta enfermedad no tiene nada que ver con no desayunar, pero en la medicina china, están muy relacionados.

Los mencionados anteriormente son los que terminan padeciendo enfermedades muy graves.

La menos grave es el llamado síndrome de fatiga.

Muchos trabajadores de oficina sufren del llamado síndrome de fatiga, porque cuando acuden a la medicina occidental, el médico piensa que no están enfermos y que necesitan descansar, pero después de descansar, descubren que es inútil.

Este tipo de situación es especialmente común en países extranjeros. También hay muchos empleados de oficina que tienen reflexiones similares. Los médicos, por su parte, sienten una gran presión: no pueden resolver los problemas de los demás, así que realizan diversos esfuerzos, e incluso algunos afirman haber descubierto algún virus o algo que cause el síndrome de fatiga crónica.

Creo que dijeron lo contrario, porque el deterioro del estado de salud de los pacientes facilita la invasión de bacterias y virus.

Por supuesto, en la medicina china existen otras causas del "síndrome de fatiga", como por ejemplo las razones emocionales, pero las lesiones en el bazo y el estómago son sin duda un factor muy importante.

Así que, por favor, no se compliquen la vida y desayunen bien.

También hay quienes se privan de comer, como las chicas que quieren adelgazar. Estas personas torturan sus cuerpos al mismo nivel que los soldados y civiles del Reino de Dajin, asediados durante largos periodos. Su alimentación se basa principalmente en patatas fritas y manzanas. Al mismo tiempo, temiendo que mi perseverancia no fuera suficiente, también compré algunos medicamentos occidentales en la calle para reducir el apetito.

Como desconocen las graves consecuencias de las lesiones en el bazo y el estómago, siguen adelante con valentía, ignorancia y sin miedo.

Pero las consecuencias son graves.

En la medicina tradicional china, creemos que una vez que el bazo y el estómago de una mujer se ven afectados, el flujo de qi y sangre se ve gravemente comprometido. Los diversos sistemas del cuerpo femenino, especialmente el reproductivo, dependen en gran medida del qi y la sangre. La insuficiencia de qi y sangre provoca problemas menstruales, durante el embarazo, el parto y otras complicaciones.

No estoy alarmista, hay muchos casos así ahora, debido a la pérdida de peso, se produce una desnutrición severa, algunas comienzan a tener anorexia, luego comienzan la menopausia a los veinte años, y el siguiente desarrollo es la atrofia ovárica, que finalmente lleva a la infertilidad infantil.

Su marido la detesta, la familia de su marido se vuelve contra ella y ella sufre.

Existen muchas tragedias de este tipo.

Una vez, acompañé a la organización a una clínica gratuita en la ciudad de Zhangjiakou, cerca de Pekín. Los pacientes hacían una larga fila. Le tocó el turno a una chica de dieciocho o diecinueve años. Comencé a tomarle el pulso. Al extender el brazo, noté que estaba muy delgado. Tras tomarle el pulso, supe que se trataba de una paciente con problemas graves, así que le pregunté a su padre, que estaba a su lado: "¿Por qué tiene el Qi y la sangre tan débiles?". Su padre respondió en voz baja: "He adelgazado".

La chica está en la universidad, pero debido a que perdió peso, comenzó a sufrir anorexia y lleva dos años sin menstruar.

Su padre estaba muy preocupado, pero la niña seguía sonriendo.

Pensé para mis adentros: no he dicho nada sobre las consecuencias más graves, pero me temo que no podrá dormir.

Ya ha tomado muchos medicamentos para estimular la circulación sanguínea y regular la menstruación.Les dije a ella y a su padre que no tomaran más medicamentos para inducir la menstruación, porque no hay manera de eliminarla. Por ejemplo, no hay agua en el río y ustedes siguen cavando zanjas para secarlo. ¿En serio?

Date prisa en regular el bazo y el estómago, nutre el qi y la sangre, se restablece la función del bazo y el estómago, y el qi y la sangre son suficientes para regular la menstruación.

Después de la clínica gratuita, regresé a Pekín. No sé qué le pasó a esa chica.

Pero sé que, aunque pueda tratarla a ella, no puedo tratar a tantos pacientes similares en el mundo.

Porque los fabricantes de pastillas para adelgazar y la industria del modelaje siguen promoviendo activamente la belleza de la piel delgada y el encanto de la delgadez.

El mundo está loco, y las chicas siguen adelante.

Espero que todos los hermanos observen con atención a sus novias después de ver esto, y que recurran a la violencia para resolverlo cuando sea necesario: destrozando las pastillas para adelgazar.

Permítanme explicarles la prescripción de las pastillas Buzhong Yiqi que se venden en las farmacias.

La composición de la decocción Buzhong Yiqi (ahora en pastillas) es: astrágalo, ginseng, angélica, Atractylodes macrocephala, cáscara de mandarina, cohosh, Bupleurum y regaliz tostado. Los principales síntomas de estas ocho hierbas se deben al exceso de trabajo, la deficiencia de qi del bazo y los pulmones, y la depresión del qi medio causada por una dieta inadecuada.

¿Qué es un hundimiento en el medio?

Este es un término de la medicina tradicional china. La medicina tradicional china cree que hay un "qi medio" en el pecho humano, que sustenta las funciones normales del cuerpo humano. Si su nutrición es insuficiente, resultando en una deficiencia de qi entonces este qi medio bajará. Estas personas a menudo sienten que no tienen fuerza, no pueden hablar, no les gusta hablar, tienen el rostro pálido y se sienten mareadas. Originalmente, la comida estaba en el estómago e intestinos. Con el apoyo del Zhongqi, pueden pasar lentamente por el proceso de digestión, pero ahora ya no pueden retener más, pronto salen diarrea, el resultado es diarrea, algunas personas tienen prolapso anal, algunas personas se hacen un examen físico y se encuentra en la gastroptosis que la medicina occidental llama, algunas lesbianas tienen prolapso uterino, etc. Para esto, la medicina china cree que es una deficiencia de Qi del bazo y los pulmones, porque entre los cinco elementos, el bazo pertenece a la tierra, los pulmones pertenecen al metal y la tierra genera metal. Por lo tanto, la causa principal de esta enfermedad reside en el bazo y el estómago. Debido a que la función del bazo y el estómago se ve reducida y la absorción es deficiente, el qi pulmonar también es insuficiente.

La receta de la decocción Buzhong Yiqi fue concebida por Li Dongyuan con mucha reflexión. Como es lógico, el ginseng en la receta es un medicamento para fortalecer la vitalidad, y también contiene astrágalo, un medicamento delicioso. El astrágalo puede ayudar a fortalecer la piel. ¿Qué significa fortalecer la piel? Significa fortalecer el sistema de defensa externo del cuerpo. Algunas personas sufren de sudoración y resfriados frecuentes. Pueden usar astrágalo crudo para fortalecer la piel, y agregarle atractylodes y Fangfeng al mismo tiempo. Este polvo, llamado Yupingfeng, se vende en farmacias. Si el astrágalo se tuesta con miel, tonifica el cuerpo y repone el Qi. Por lo tanto, el astrágalo es el ingrediente más importante en esta receta, y la dosis también es la mayor. En aquel entonces, Li Dongyuan solo usó una pequeña cantidad de astrágalo, y el resto de la medicina se preparó en pocos minutos. Hoy en día, los médicos utilizan decenas de gramos de astrágalo. Incluso cientos de gramos, y el efecto es bastante bueno. Pero al comprar este medicamento, conviene saber que el astrágalo crudo y el astrágalo tostado son distintos.Si solo pides astrágalo, ten en cuenta que las normas de las farmacias del norte y del sur del país varían. Algunas te lo darán crudo y otras tostado con miel. Según mi experiencia, la cantidad de astrágalo crudo puede ser grande, pero la cantidad de astrágalo tostado con miel debe ajustarse estrictamente a la receta, ya que este último puede generar calor fácilmente.

El regaliz en la receta también repone el qi del bazo y el estómago. Li Dongyuan cree que el astrágalo, el ginseng y el regaliz son medicinas sagradas para eliminar la irritabilidad, que es una deficiencia de fuego causada por una insuficiencia de qi. También hay Atractylodes en la receta, que se usa para eliminar la humedad y reponer el meridiano del bazo. Porque Li Dongyuan cree que la clave de este problema está en el bazo. Dijo que "cuando el bazo está débil, el qi del pulmón se extingue primero", por lo que la receta también le presta especial atención. Meridiano del bazo.

Entonces, si su propósito es reponer el qi, ¿por qué se añade cáscara de mandarina a la receta? Resulta que si se toma este medicamento para reponer el qi de una sola vez, se inyecta tanto qi en el cuerpo que este no puede soportarlo. Los síntomas más comunes son dificultad para respirar, opresión en el pecho y una ligera sensación de bloqueo. En estos casos, se recomienda regular el qi. La cáscara de mandarina seca no presenta este problema.

Al reponer el qi, también debemos cuidar la sangre. ¿Por qué? Porque la medicina tradicional china cree que el yin y el yang se refuerzan mutuamente, al igual que el qi y la sangre. Cuando el qi es deficiente, la sangre también lo es. Si se repone tanto qi de golpe, es necesario considerar su transformación en sangre, por lo que se añade Angelica sinensis para que la transformación del qi y la sangre se produzca con normalidad.

Sin embargo, esto no es suficiente, ya que, si bien el Qi se ha repuesto, el principal problema ahora es el descenso del Qi medio. ¿Cómo solucionar este descenso?

Así que, en la receta se usaron Cimicifuga y Bupleurum, ambos en cantidades muy pequeñas. Cimicifuga se usa para promover el Qi Yangming, y Bupleurum para promover el Qi Shaoyang. Todos, esto es bastante mágico. No lo miren. En cuanto a estas dos plantas medicinales, decimos que sus propiedades medicinales aumentan. Después de agregarlas, todo el poder medicinal realmente aumenta. Pueden tratar el prolapso, el prolapso uterino, etc., que son causados ​​por deficiencia de Qi. Después de usarlas, son realmente efectivas. Pueden volver.

Algunos internautas ya lo han experimentado. Algunos sufrían de hemorroides y me escribieron contándome cuánto tiempo llevaban con prolapso. Simplemente les recomendé qué medicamento para las hemorroides comprar y lo combiné con las píldoras Buzhong Yiqi. Como resultado, comenzaron a retraerse. Por favor, respondan al correo electrónico. La retroalimentación es muy buena. A veces, si uno experimenta la medicina china una vez, su opinión sobre ella se fortalece.

Si has dañado el qi del bazo y del pulmón por las razones que he mencionado y presentas los síntomas correspondientes, puedes considerar tomar algunas píldoras Buzhong Yiqi para reponerlo.

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