Ahora la gente tiene muchos problemas emocionales. En nuestra opinión, entre los factores que afectan a la salud de todas las personas, los problemas emocionales son los más importantes.
Sin embargo, parece que nuestras emociones están fuera de nuestro control. Por ejemplo, nuestra presión laboral no tiene precedentes y hay cosas sin precedentes a nuestro alrededor en las que debemos pensar. Por eso, todos dirán: ¿Quién no entiende esta verdad? Sin embargo, si queremos que no nos enojemos ni nos enredemos, ¡la concubina no puede hacerlo! Mis emociones son incontrolables, dime, ¿qué debo hacer?
Mi respuesta es: Entonces, debes ir seriamente a la cuenta pública de WeChat "Dalun Academy" y escuchar mi "Tao Te Ching". . Muchos amigos dijeron felizmente que después de escucharlo, ya no están tan enredados.
Es hora de que un amigo diga: ¿Es tan difícil no publicitarse?Por qué siempre recomiendas el Tao Te Ching
De hecho, en este caso, Es mejor que lo descubras tú mismo, para que puedas controlar el entorno sin lastimarte.
Sin embargo, si a veces todavía no puedes entenderlo y las malas emociones afectan tu cuerpo, en este caso, te recomendaré las recetas clásicas: ¡Xiaoyao Wan y Jiawei Xiaoyao Wan!
Esta píldora Xiaoyao, como dije una vez, es una receta en el libro médico "Receta de la Oficina de Medicina Mixta" publicado por el gobierno de la dinastía Song. La receta original se llama Xiaoyao San, que fue recolectada de la gente. Debido al excelente efecto curativo y la fórmula clásica, se ha convertido en una receta famosa a través de los siglos, porque tiene un efecto especial en la regulación de las emociones, calmando el hígado y aliviando la depresión, y el cuerpo de las mujeres se ve más afectado por las emociones, por eso esta receta Parece ser que se ha convertido en una droga especial para mujeres. De hecho, los medicamentos se pueden utilizar independientemente de hombres y mujeres, y quienes tengan indicaciones pueden utilizarlos.
Entonces, ¿cuál es la composición de esta receta?
La composición de esta fórmula es la siguiente:
Peonía (salteada con vino), angélica, Atractylodes macrocephala (salteado), Poria cocos, regaliz (asado) y Bupleurum radix 2 g cada uno, tres rodajas de jengibre guisado, un poco de menta, decocidos y tomados.
Jiawei Xiaoyaosan, es decir, añade paeonol y shanzhi (salteados) por cinco puntos cada uno.
Entonces, ¿qué trata esta receta?
En los textos antiguos, esta fórmula:
"Para tratar la deficiencia de sangre y la hiperactividad del fuego en el hígado, dolor de cabeza. Mareos y enrojecimiento, sabor amargo, fatiga, polidipsia, depresión, dolor en los flancos, frío y calor, abdomen bajo pesado, menstruación irregular en la mujer, pulso grande y débil."
En el antiguo libro de medicina china "Eliminar y surtir recetas de médicos famosos", Xiaoyao San se describe de la siguiente manera:
"Las cinco vísceras son amargas y quieren reponerse y aliviar: las El hígado es amargo y urgente, y comer dulces rápidamente puede aliviarlo. El hígado está ansioso y es bueno para la ira, y su qi sube suavemente, y cuando baja se estanca, y el estancamiento hace que el fuego se mueva y surjan diversas enfermedades. Por tanto, se produce en la parte superior. Si ocurre en el medio, causará sensación de plenitud en el pecho, dolor hipocondríaco y puede causar regurgitación ácida; Parece malaria, pero no es malaria. Todos estos síntomas, ¿por qué son síntomas de depresión hepática?”
En este pasaje, los antiguos escribieron sobre las manifestaciones de malestar del qi del hígado en todas las partes del cuerpo. Por lo tanto, es muy importante limpiar el qi del hígado y suavizar el flujo de qi. Entonces, ¿por dónde deberíamos empezar?
"Eliminación y finalización de recetas de médicos famosos" continúa diciendo:
"La razón por la que la madera del hígado está estancada tiene dos teorías: una es que la tierra es deficiente y no puede levantar la madera, y la otra es que la sangre es insuficiente y no puede nutrir el hígado. El hígado está cubierto de qi de madera, que depende enteramente del suelo para nutrirse y del agua para irrigar. Ruozhong Si el suelo es deficiente, la madera no se elevará ni se estancará. Si el yin y la sangre son escasos, el hígado no se nutrirá y se secará. La receta utiliza Atractylodes macrocephala, Poria cocos, para ayudar a la virtud del suelo a promover la madera. Angélica, peonía, nutren la sangre para nutrir el hígado. Menta Antipirético, regaliz y neutro. Bupleurum bupleurum es un sabor, uno se cree que es la retribución del jueyin y el otro es elevar todo el yang. Las Escrituras dicen: el estancamiento de la madera lo alcanzará. Debido a su naturaleza recta y recta, se le llama Xiaoyao. Si el calor interno, para aquellos con calor externo exuberante, agregue paeonol para aliviar el calor muscular, saltee Zhi Zhi para eliminar el calor interno, este es el significado de Jiawei Xiaoyao San."
Creo que este pasaje es muy importante, es decir, si el qi del hígado no está relajado, desde la perspectiva de la relación de unión entre las vísceras, una de las razones es que el suelo del bazo está débil, lo que Conduce al estancamiento de la madera del hígado. Este es el momento para que la gente moderna calme el hígado y regule el qi. , a menudo pasado por alto, ahora parece que prestamos especial atención al yin del hígado, pero la falta de atención a la madera del hígado no aumenta debido a la debilidad del yang del bazo. En el proceso de calmar el hígado, los antiguos a menudo consideraban la debilidad del suelo del bazo, por lo que la raíz de peonía blanca y Atractylodes macrocephala a menudo se usaban juntas.
La otra razón es la deficiencia de sangre, que no puede nutrir el hígado, por lo que la madera del hígado está seca y seca, y se genera viento cuando se mueve. Por lo tanto, en el proceso de nutrir el hígado, además de nutrir el yin, también es muy importante nutrir la sangre del hígado. Una vez, un internauta preguntó por qué después de tomar el ungüento Yuling para nutrir la sangre, las transaminasas, que habían estado altas durante mucho tiempo, volvieron a la normalidad. Respondí que era sangre nutritiva. Después, el hígado se nutre con sake.
Cuando el suelo del bazo es débil y la sangre del hígado es insuficiente, el hígado se encuentra básicamente en un estado de desequilibrio. En este momento, si se agrega la influencia de las emociones, el qi del hígado es particularmente propenso a sufrir molestias y ¡vendrán diversas enfermedades!
Sin embargo, si nos fijamos en estos factores, la gente moderna es muy propensa a sufrirlas. Bazo y estómago débiles, comemos en exceso todo el día, por supuesto que es fácil tener problemas, pérdida de sangre, ahora estamos pensando demasiado y no sabemos cómo nutrir la sangre, por supuesto que también es fácil. Algo salió mal. Emociones, sin mencionar que he descrito este estado antes, si no quieres enredarte, ¡la concubina no puede hacerlo!
Por lo tanto, en este momento, Xiaoyao San (ahora llamado Xiaoyao Wan) usa Atractylodes macrocephala y Poria cocos para nutrir la tierra del bazo, angélica y peonía para nutrir el hígado y la sangre, y Bupleurum para calmar el hígado y regular el qi.
Por lo tanto, para el malestar general del qi del hígado, simplemente use esta píldora Xiaoyao.
Sin embargo, algunas personas no sólo se sienten incómodas con el qi del hígado, sino que también se enojan. Supongo que este es el estado de la mayoría de la gente moderna. , Zhizi Xiexinhuo, esta nueva receta se llama Jiawei Xiaoyao Wan, también conocida como Danzhi Xiaoyao Wan. Según la prescripción anterior, tiene el efecto de disipar el calor y purgar el fuego.
Por lo tanto, te sugiero que te juzgues a ti mismo si estás de mal humor. Si tiene los síntomas anteriores, puede tomar pastillas Xiaoyao o pastillas Jiawei Xiaoyao.
Incluso creo que si estás enojado en los últimos dos días y no puedes pensar en nada deprimente, puedes tomar esta receta por unos días, al menos podrás protegerte y mantener tu cuerpo. de resultar herido. Las mujeres embarazadas deben utilizarlo bajo la supervisión de médicos locales.
Por supuesto, este es un medicamento para regular el cuerpo. En cuanto al estado de ánimo real, todavía tenemos que aprender. En nuestros estudios de chino, hay muchísimos contenidos sobre cómo nutrir el corazón. Cuando explico estos contenidos, realmente no creo que se consideren aprendizaje y los prescribo como medicinas para nutrir la mente.
Por lo tanto, no tengo ningún interés en disputas académicas. Creo que es bueno para la salud de las personas, así que lo tomaré y se lo dedicaré a todos.
