Para las ocupaciones sedentarias, el dolor lumbar es un gran problema. Para los amigos que trabajan como oficinistas, conductores y programadores, se puede decir que los problemas de cintura son un tipo de enfermedad profesional. El dolor lumbar no sólo es insoportable, sino que también afecta el trabajo y la vida. La distensión muscular es uno de los problemas lumbares más comunes en estas poblaciones.
La distensión de los músculos lumbares se refiere principalmente a la lesión crónica de los músculos y la fascia lumbosacra de la espalda. Debido a la gran carga sobre la cintura y la fuerza insuficiente del músculo psoas, está en un estado de tensión durante mucho tiempo, lo que provoca daños a los músculos, ligamentos y fascias, exudación o sangrado local, fibrosis, adherencias y contracturas, y las terminaciones nerviosas del tejido son estimuladas y comprimidas por cambios patológicos. O daño, causando dolor lumbosacro recurrente a largo plazo. A la palpación local se pueden palpar algunas induraciones parecidas a cordones o casi redondas. La enfermedad suele ser persistente y difícil de curar repetidamente.
La medicina tradicional china cree que la distensión de los músculos lumbares se debe principalmente al estancamiento del qi y la sangre y a la falta de armonía de los vasos sanguíneos, lo que provoca dolor debido a la obstrucción de la cintura. "Sobre el origen de las enfermedades del lumbago y de la espalda" registra que la lumbalgia se debe a "una deficiencia del meridiano del riñón, causada por el viento y el frío", "la tensión daña los riñones, daña los meridianos y es invadida por el viento". y el frío, y la sangre y el qi laten, por eso el dolor lumbar también". Aunque existen muchas causas, todas están relacionadas con la deficiencia renal. La deficiencia de esencia y energía en el riñón es la causa fundamental de la distensión de los músculos lumbares.
Podemos realizar el tratamiento de moxibustión en los siguientes puntos:
Guan Yuanyu
Cuando la apófisis espinosa de la 5ª vértebra lumbar esté debajo, abra la 1.5 cun lateralmente. Indicaciones en lumbalgia, distensión abdominal, diarrea, enuresis, etc., y en la cintura, puede regular la circulación sanguínea local.
Shenshu
Debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar, 1.5 cun lateral a la línea media posterior. Uno es seleccionar puntos de acupuntura cercanos y el otro es tener un buen efecto tonificante de los riñones.
Yaoyangguan
En la línea media posterior, en la depresión debajo de la apófisis espinosa de la cuarta vértebra lumbar. Es el punto del canal gobernador, porque el meridiano del sol y el canal gobernador corren en la parte posterior, y el canal gobernador también supervisa el qi yang de todo el cuerpo, por lo que tiene los efectos de regular las vísceras, calentar el qi yang y estimular el qi del meridiano. y evacuar el qi maligno.
Punto Ashi
Se refiere al punto sensible (punto sensible) por parte del dolor o relacionado con el dolor como puntos de acupuntura. En el área local del lumbago, el dolor más obvio se selecciona como el punto Ashi, que significa "tomar el dolor como un punto de acupuntura".
*Las imágenes de los puntos de acupuntura son del "Canon ilustrado de medicina interna del Emperador Amarillo" producido por Zitu Books
Método de operación:
Use barras de moxa para una moxibustión suave o moxibustión rotatoria, que es decir, el paciente está en decúbito prono, enciende las varillas de moxa, aplica las varillas de moxa a unos 3 cm de distancia del sitio de moxibustión en los puntos de acupuntura y el dolor de piel más evidente (o donde hay cordones o nódulos), y luego uniformemente Mueva las varillas de moxa hacia la izquierda, derecha, arriba y abajo, para que la sensación de calor del paciente penetre en el interior. Cuando el paciente no pueda tolerar el calor, retire temporalmente las barras de moxa y realice moxibustión durante 20 minutos cada vez. Una vez al día, 10 veces como tratamiento.
"La moxibustión del marido se toma del fuego, con fuego y calor para alcanzar velocidad, el cuerpo es suave y rígido, y puede eliminar sombras. Puede pasar los doce meridianos, entrar en los tres yin, regular el qi y la sangre y curar todas las enfermedades. Es tan efectivo como girar la palma de la mano". La moxibustión es una de las terapias más antiguas de la medicina tradicional china. La investigación científica moderna también ha descubierto que la moxibustión puede aumentar la temperatura local, aliviar los síntomas locales, mejorar la función inmune, la función endocrina y la función nerviosa autónoma del cuerpo y restaurar el cuerpo desequilibrado. Como dijimos anteriormente, la tensión de los músculos lumbares es causada por el estancamiento del qi y la sangre y la falta de armonía de los vasos sanguíneos, y el uso de la moxibustión en barra de moxa se basa en el hecho de que las hojas de artemisa contienen varios ingredientes medicinales y sustancias volátiles fuertes. Tiene los efectos de calentar los meridianos y dragar los colaterales, promover el qi y la circulación sanguínea y disipar la humedad y el frío.
Para tratar la distensión de los músculos lumbares, también se pueden utilizar raspados y ventosas. Permítanme compartir con ustedes una experiencia:
Con el paciente en decúbito prono, seleccione Du Vessel, el meridiano de la vejiga y el meridiano externo del meridiano de la vejiga, y aplique uniformemente la solución de raspado desde la parte posterior del hombro. a la zona lumbosacra. Raspe a lo largo de los meridianos. Primero, raspe el área del vaso gobernador en la línea media de la espalda, desde Dazhui hasta Mingmen. Al raspar, la fuerza debe ser uniforme y el área de raspado debe ser lo más larga posible. Se puede raspar varias veces en los lugares donde los puntos Sha están densamente poblados, y se pueden realizar ventosas localmente durante 10 a 20 minutos, 1 a 2 veces por semana y 3 a 5 veces como tratamiento. El efecto curativo se observó después de 2 ciclos de tratamiento.
El dolor lumbar se refiere a lesiones agudas y crónicas de los músculos, fascias, ligamentos y articulaciones facetarias intervertebrales de la zona lumbar. Después de la lesión, exudación de líquido tisular local, congestión, edema, etc. estimulan y comprimen las terminaciones nerviosas, provocando espasmos musculares y dolor, lo que afecta la vida diaria. Los métodos de raspado y ventosas, el que sea más cálido, pueden desbloquear el yang y dispersar el frío, y pueden llegar directamente al lugar enfermo. Draga los meridianos, promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, mejorando así la circulación sanguínea local. Raspar los puntos de acupuntura en la espalda puede promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea en el cuerpo humano, ajustar el yin y el yang, relajar los tendones y desbloquear las colaterales y hacer que el Qi fluya sin obstáculos. Aquellos con un curso corto de la enfermedad y un tratamiento oportuno a menudo obtienen resultados inmediatos.
*De "Shaanxi Traditional Chinese Medicine", número 6, 2008, por Wei Xuelan.
*La revista "Shaanxi Traditional Chinese Medicine" está a cargo de la Administración Provincial de Medicina Tradicional China de Shaanxi, y Shaanxi Traditional Chinese Medicine es una revista china de alto nivel sobre ciencia y tecnología médica patrocinada por la Sociedad Provincial de Medicina Tradicional de Shaanxi. Medicina tradicional china. Basado en los principios de herencia y desarrollo, desarrollo e innovación, y combinación de práctica y teoría, resaltar las ventajas académicas de la región, introducir nuevas teorías, nuevas tecnologías y nuevos logros de la medicina tradicional china, la medicina tradicional china y la integración de la medicina tradicional. La medicina china y occidental, y reflejan oportunamente la provincia e incluso el país entero. , El nivel de desarrollo de la medicina china y occidental.
De hecho, en el caso de enfermedades como la distensión de los músculos lumbares, todavía espero que todos puedan prestar atención a la prevención en la vida diaria. Mientras estamos ocupados en el trabajo, también debemos recordar hacer ejercicio regularmente para aliviar la fatiga de la cintura y minimizar otras enfermedades causadas por estar sentado durante mucho tiempo. dañar.
