En el cuerpo humano, existen dos órganos principales involucrados en el metabolismo del agua y los líquidos: los riñones y el bazo. El bazo se caracteriza por su aversión a la sequedad y su rechazo a la humedad. En otras palabras, prefiere la sequedad y rechaza la humedad. La función de los riñones es calentar y vaporizar el agua, es decir, evaporarla y transpirarla hacia arriba, y distribuirla por todo el cuerpo mediante el qi. Una de las funciones del bazo es el transporte y la transformación, no solo de alimentos y agua, sino también de agua y humedad en el cuerpo. El exceso de agua se elimina del cuerpo de manera oportuna gracias al transporte y la transformación del bazo, lo que permite mantener un metabolismo hídrico normal. En personas sanas, la función de los riñones y el bazo es equilibrada y no hay exceso de agua en el cuerpo.
Pero ¿qué ocurre si tienes deficiencia de bazo?
Entonces, el exceso de agua en el cuerpo humano no puede ser excretado a tiempo, es decir, la humedad se acumula en el cuerpo en gran cantidad, la lengua se empapa de agua y se hincha, cubriéndose con una capa blanquecina y espesa, y los bordes permanecen húmedos. Esta humedad se convierte con el tiempo en flema, que se acumula en el cuerpo, generalmente en el abdomen y las piernas. Se mezcla con grasa, lo que hace que la persona parezca más gorda. Debido al exceso de humedad en el cuerpo, la evacuación de las heces también se ve afectada, lo que resulta en heces blandas y sin forma.
En la situación descrita, optar por una dieta y ejercicio para bajar de peso no tendrá mucho efecto en un cuerpo ya debilitado, y será difícil mantenerlo. La forma correcta es cuidar el cuerpo y reducir la grasa al mismo tiempo. Solo regulando adecuadamente el bazo y el estómago, y mejorando fundamentalmente la capacidad del cuerpo para eliminar la humedad, podremos alcanzar nuestros objetivos. Además de remojar los pies y tomar medicamentos, la moxibustión también es muy eficaz para eliminar la humedad.
Entonces, ¿qué puntos de acupuntura se deben tratar con moxibustión para eliminar la humedad?
Punto Guanyuan
En la parte inferior del abdomen, 7,5 cm por debajo del centro del ombligo, sobre la línea media anterior. Este punto tiene un buen efecto fortalecedor y es de uso común en el cuidado de la salud. Posee un buen efecto tonificante del yang y es eficaz para tratar la deficiencia de yang y la fatiga.
Punto Zhongwan
Se trata del punto Renmai, situado a 10 cm por encima del ombligo. Sus efectos son calentar el estómago y aliviar los vómitos, disipar el frío y aliviar el dolor, armonizar el estómago y fortalecer el bazo, y disminuir el qi del órgano Fu. Es adecuado para personas con bazo y estómago débiles.
punto fenglong
En la parte externa de la pantorrilla, a 20 cm por encima de la punta del maléolo lateral, en el borde externo del músculo tibial anterior, y a 2,5 cm de la abertura de la barra (la abertura de la barra se encuentra en la parte externa de la pantorrilla, a 20 cm por debajo de la nariz de la pantorrilla, en la línea que conecta la nariz de la pantorrilla con Xiexi). Fenglong es un punto importante para eliminar la flema y la humedad, y se suele utilizar en combinación con Yinlingquan.
D
En la parte exterior de la pantorrilla, 3 pulgadas por debajo de la nariz de la pantorrilla, a 1 dedo transversalmente de la cresta anterior de la tibia, en la línea que conecta la nariz de la pantorrilla con Jiexi.Tiene las funciones de regular el bazo y el estómago, reponer el Qi, fortalecer el cuerpo y disipar el mal, y es un punto importante para el cuidado de la salud.
*Las imágenes de los puntos de acupuntura provienen de "Huangdi Neijing Ilustrado", publicado por Zitu Books.
Cómo operar:
Aplique moxibustión en cada punto de acupuntura durante 20 minutos una vez al día. Descanse un día después de una semana de moxibustión.
Zusanli puede vigorizar el centro y reponer el qi, desbloquear el meridiano y activar los colaterales; Zhongwan es el punto mo del estómago, y también es el punto de intersección del Fuhui del punto Bahui, el meridiano Ren y el meridiano del estómago del pie Yangming, y es el punto clave para el tratamiento de enfermedades del bazo y el estómago; Yuanyou tiene el poder de reponer la vitalidad del cuerpo, y la moxibustión a largo plazo puede fortalecer el cuerpo; Fenglong es un punto especial para eliminar la humedad, y la combinación de todos los puntos puede reponer el qi medio y eliminar la humedad.
Al aplicar moxibustión, debe elegir los puntos de acupuntura y el método adecuado según su condición física. El objetivo de la moxibustión es regular el organismo. Si el cuerpo presenta síntomas que lo indiquen, es apropiado aplicar el método correspondiente.
Con esta introducción, creo que todos tienen una idea general de qué puntos de acupuntura se utilizan en la moxibustión para eliminar la flema y la humedad. En la vida diaria, debemos cuidar nuestra salud y prestar mucha atención a los cambios en el cuerpo para prevenir enfermedades y la entrada de humedad, lo que podría generar problemas y diversas dolencias.
Además de utilizar el método de moxibustión mencionado anteriormente para ayudar al cuerpo a recuperarse, también es necesario desarrollar un estilo de vida razonable y científico en la vida diaria. Se debe evitar el consumo excesivo de tabaco y alcohol, así como de alimentos crudos y fríos, especialmente en verano. Durante este período, el Yang Qi es el más vigoroso. En esta época, consumir alimentos crudos y fríos, aunque refrescantes por un tiempo, perjudicará al Yang Qi. Esto se manifestará en otoño e invierno, afectando la función del bazo y el estómago, la digestión y la salud física en general, entre otros aspectos.
Bueno, eso es todo por hoy. ¡Les deseo a todos que se mantengan alejados de la hinchazón y que estén delgados y saludables!
Descubra los productos de Faxne: Plumas de inyección | Cartuchos de vidrio | Hierbas de la Medicina Tradicional China