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Las vitaminas no son tan buenas como las de la dieta natural

Por tianke  •  0 comentarios  •   3 minuto de lectura

Vitamins not as good as natural diet
Un niño en Hong Kong tuvo que ser sometido a un trasplante de hígado por un consumo excesivo de vitamina A. El farmacéutico afirmó que las vitaminas son elementos necesarios para mantener la vida, pero no son una panacea, ni pueden compensar la carencia nutricional del exceso de comida chatarra. y su ingesta excesiva puede causar daño al cuerpo.
Shi Libiyu, director del Departamento de Farmacia del Hospital Taipei Renai, señaló que las vitaminas contribuyen en gran medida a mantener el metabolismo del cuerpo y pueden mantener el cuerpo alerta y prevenir la invasión bacteriana. Algunas vitaminas pueden ser producidas por el cuerpo, mientras que otras deben obtenerse de los alimentos, y la fuente más segura y eficaz de estas últimas es una variedad de alimentos, frutas y verduras naturales y frescos.
Shi Libiyu señaló que en el hospital, como por ejemplo: los miembros de la familia se quedan despiertos hasta tarde, la vida no es normal, qué nutrientes o vitaminas se deben complementar ¿Se puede comer esta lata de vitaminas traída de los Estados Unidos? ¿Necesito suplementos vitamínicos? ... y así sucesivamente se preguntan a menudo.
Según las estimaciones, casi el 53% de la gente en Taiwán tiene el hábito de tomar vitaminas, pero ¿realmente las necesitan?
"Dijo que antes de considerar Si necesita suplementos vitamínicos, primero debe considerar si tiene una dieta equilibrada. La gente moderna lleva una vida ocupada y es fácil ignorar ciertos alimentos o comer comida chatarra con frecuencia, aunque debería ser suficiente. La ingesta de vitaminas solubles en agua puede excretarse por la orina, pero la ingesta excesiva de vitaminas solubles en grasa se acumulará en el hígado, lo que puede provocar intoxicación. (Lo único que hay que corregir aquí es que no debemos comer comida rápida. Así es) "
Sin embargo, Shi Libiyu dijo que para la mayoría de las personas, no es necesario complementar las vitaminas y solo necesitan elegir más. alimentos que son más beneficiosos para la salud.
Dijo que la comida rápida conveniente y la deliciosa comida chatarra también contienen vitaminas básicas, pero contienen más grasa, colesterol, sodio y azúcar si cree que puede equilibrar la falta de comida chatarra. suplementos vitamínicos, entonces Gran error, ya que las vitaminas no pueden contrarrestar la ingesta excesiva de grasas, sólo una dieta equilibrada ayudará al organismo.
Comentario
"Este informe es muy bueno. Necesitamos dar ánimo. Este director concienzudo del departamento de farmacia es realmente raro. Tenga cuidado de que la fábrica de medicina occidental encuentre una manera de atacarla para que no vuelva a estar allí en el futuro."
"A decir verdad, mantendré este informe en mi sitio web, regaño a los pacientes todos los días. por tomar estas tabletas multivitamínicas (trampas), este tipo de cosas extrañas que sólo pueden engañar a los idiotas"
"Es lo mejor que se le puede dar a tu enemigo. No te llevará mucho tiempo matar legalmente a tu enemigo y no eres culpable. Así que el mejor regalo que puedes darle a tu enemigo son todos los tipos de alimentos que hay en el mercado."
tabletas de vitaminas.
"La conclusión es: las drogas de heroína son mejores que estas diversas vitaminas que se venden en el mercado, porque el VIH- positivo producido por las drogas no es fatal, mientras dejes la droga, estarás bien, incluso"
"El SIDA no puede matarte, pero las vitaminas pueden matarte. Es realmente malo. No hay nada peor en el mundo que esta tableta de vitaminas".
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