Síntomas comunes de hipoglucemia
Las personas con diabetes que toman insulina o medicamentos hipoglucemiantes pueden desarrollar hipoglucemia si se alimentan incorrectamente, reducen el número de comidas o hacen demasiado ejercicio.
La hipoglucemia no solo es perjudicial para la salud de las personas con diabetes, sino que también puede provocarles preocupación y llevarlas a comer en exceso para evitarla, lo que conlleva un aumento de peso. Por lo tanto, las personas con diabetes deben informarse sobre la hipoglucemia y evitar los factores de riesgo que la provocan. Ante la aparición de síntomas de hipoglucemia, se puede actuar de las siguientes maneras:
1. Pruebas: Dado que los pacientes diabéticos con niveles bajos de azúcar en sangre pueden experimentar síntomas como mareos y debilidad, se debe realizar una prueba de glucemia ante la aparición de estos síntomas. Si no se puede medir el nivel de azúcar en sangre, se debe tratar como hipoglucemia.
2. Alimentación: Si el nivel de azúcar en sangre es inferior a 3,9 mmol/L, consuma inmediatamente entre 15 y 20 gramos de alimentos azucarados.
3. Revisión: Repita la prueba 15 minutos después de comer. Si el nivel de azúcar en sangre sigue bajo o los síntomas no mejoran, debe acudir al hospital para recibir tratamiento.
El autocontrol de la glucemia es una medida importante para el manejo de la diabetes. Permite conocer los niveles de glucosa en tiempo real y detectar la hiperglucemia y la hipoglucemia a tiempo. Por lo tanto, las personas con diabetes deben tener en casa un glucómetro sencillo y fácil de usar para cuidar su salud.
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