Monitoreo eficaz de la glucosa en sangre: una guía para controlar la diabetes
El control eficaz de la glucosa en sangre es esencial para el control exitoso de la diabetes. Permite a las personas con esta afección tomar decisiones informadas sobre su dieta, ejercicio y medicación, y ayuda a los proveedores de atención médica a adaptar los planes de tratamiento. A continuación se ofrece una descripción general concisa de los aspectos clave a considerar al controlar los niveles de azúcar en sangre:
Comprensión de las unidades de azúcar en sangre
- Familiarícese con mg/dL (miligramos por decilitro) y mmol/L (milimoles por litro), las dos unidades comunes para los niveles de glucosa en sangre.
- Conozca el factor de conversión: 1 mmol/L es aproximadamente igual a 18 mg/dL, por lo que puede convertir entre las dos unidades para mantener registros y comunicarse de manera consistente con los proveedores de atención médica.
Importancia del monitoreo regular
- Identificar patrones y tendencias: Los controles periódicos del nivel de azúcar en sangre ayudan a identificar patrones y tendencias, que son cruciales para realizar los ajustes necesarios en el estilo de vida y los cambios de medicación.
- Evaluar la eficacia del tratamiento: el seguimiento proporciona información sobre la eficacia de las estrategias de tratamiento actuales y guía ajustes personalizados para mantener un control óptimo del azúcar en sangre.
Monitoreo de puntos de tiempo
- Prueba de 5 puntos: esto incluye controlar los niveles de azúcar en sangre antes del desayuno, antes del almuerzo, antes de la cena, 2 horas después de cada comida y antes de acostarse.
- Pruebas de 7 u 8 puntos: se pueden recomendar programas de pruebas más completos para ciertas personas, que ofrecen una vista detallada de los niveles de azúcar en sangre durante el día y la noche.
- Controles de síntomas: Pruebe los niveles de azúcar en la sangre cada vez que se presenten síntomas de hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre), como temblores, mareos o confusión.
Comparación de lecturas de medidores domésticos con pruebas de laboratorio
- Comprenda las discrepancias: Los medidores de glucosa domésticos pueden proporcionar resultados que difieren ligeramente de las pruebas de laboratorio debido a diferencias en la calibración y los métodos de prueba. Generalmente es aceptable una pequeña discrepancia, pero las diferencias significativas deben discutirse con un proveedor de atención médica.
Uso adecuado de los medidores de glucosa en sangre
- Siga las instrucciones: siga siempre las instrucciones de uso del fabricante, incluidas las prácticas de higiene adecuadas, como el lavado de manos y la desinfección del sitio.
- Uso correcto: asegúrese de que el medidor se use correctamente y de que las tiras reactivas se almacenen y utilicen de acuerdo con las pautas del fabricante.
- Deseche la primera gota: deseche la primera gota de sangre para evitar la interferencia del líquido tisular y deje que se complete la prueba sin agitar el medidor.
Factores que afectan la precisión del monitoreo
- Asuntos técnicos: Las lecturas inexactas pueden deberse a una técnica inadecuada, tiras reactivas caducadas o almacenadas incorrectamente, o una calibración incorrecta del medidor.
- Factores externos: factores como comer o beber antes de la prueba, el ayuno insuficiente y el estrés también pueden afectar los niveles de azúcar en sangre.
Garantizar un monitoreo confiable
- Siga las instrucciones: siga las instrucciones proporcionadas por el fabricante del medidor.
- Calibración regular: calibre periódicamente su medidor según lo recomendado.
- Mantenga un registro: mantenga un registro detallado de sus lecturas de azúcar en sangre para revisarlo con su proveedor de atención médica.
- Esté atento a las interferencias: esté atento a posibles interferencias que podrían afectar sus lecturas, como ciertos medicamentos, enfermedades o actividad física.
- Consulte a su proveedor: consulte con su proveedor de atención médica si nota discrepancias significativas en sus lecturas o si su rutina de monitoreo actual no contribuye a estabilizar los niveles de azúcar en sangre.
Levemir FlexPen: una opción conveniente para la administración de insulina
Para quienes controlan la diabetes, el Levemir FlexPen ofrece una solución conveniente para la administración de insulina. Esta pluma de insulina precargada está diseñada para ser fácil de usar y ayuda a mantener niveles constantes de azúcar en sangre. He aquí por qué Levemir FlexPen podría ser una valiosa adición a su plan de control de la diabetes:
- Facilidad de uso: el Levemir FlexPen está precargado y es fácil de usar, lo que simplifica el manejo de las inyecciones de insulina.
- Dosificación constante: la dosificación precisa ayuda a mantener niveles estables de azúcar en sangre, lo que reduce el riesgo de fluctuaciones.
- Portabilidad: FlexPen es portátil, lo que facilita la administración de insulina mientras viaja, lo que garantiza que pueda controlar su diabetes de forma eficaz sin importar dónde se encuentre.
Al incorporar el Levemir FlexPen a su rutina de control de la diabetes, junto con un control eficaz de la glucosa en sangre, puede controlar mejor sus niveles de azúcar en sangre y trabajar estrechamente con su equipo de atención médica para optimizar su plan de tratamiento.