Las mujeres diagnosticadas con cáncer de mama que mantienen una rutina de ejercicio, incluso aquellas que comenzaron a hacer ejercicio después del diagnóstico, tienen una mayor tasa de supervivencia, sugiere una nueva investigación.
"Hacer cualquier tipo de ejercicio puede ser mejor que no hacer nada", "Nosotros hicimos observe que incluso un poco de ejercicio tiene beneficios."
Docenas de estudios en los últimos 20 años han demostrado que el ejercicio puede reducir el riesgo de cáncer de mama en un 40%, y estudios más recientes también han encontrado que el ejercicio tiene beneficios iguales o mayores. para pacientes con cáncer de mama.
Irwin y su equipo de investigación analizaron 933 mujeres a las que se les diagnosticó cáncer de mama entre 1995 y 1998 y se les dio seguimiento hasta 2004. Se encontró que las personas que hacían la misma cantidad de ejercicio durante un promedio de 3 horas de caminar a paso ligero dos veces por semana en el año anterior al diagnóstico de cáncer de mama tuvo una tasa de mortalidad por cáncer de mama un 31 % menor que los pacientes que no hicieron ejercicio.
Las personas que mantienen actividades de ocio tienen una tasa de mortalidad un 64 % menor que las que lo hacen no hacer ejercicio dos años después del diagnóstico, y aquellos que hacen ejercicio enérgico durante 3 horas dos veces por semana tienen una tasa de mortalidad un 67% menor.
El estudio también encontró que las personas que redujeron su actividad física después de un diagnóstico de cáncer tenían cuatro veces más probabilidades de mueren que aquellos que estaban inactivos o mantenían sus hábitos de ejercicio. Aquellos que no hicieron ejercicio antes y comenzaron a hacerlo después de que les diagnosticaran cáncer tuvieron una reducción del 45% en la mortalidad por cáncer. Agencia Central de Noticias (Traducción)
Comentario
Utilicé un artículo llamado Sentido Común hace muchos años para explicar que las personas son animales, sólo tienen que moverse, y si no se mueven, mueren. La llamada actividad significa que si quieres vivir, tienes que moverte. Si gasta dinero en investigación, puede estar seguro. En el artículo anterior, alguien quería gastar dinero en una investigación, por lo que se le ocurrió un problema estúpido. ¿Por qué es necesario estudiarlo?
Este artículo demuestra que he estado diciendo que los pacientes con cáncer no pueden ser hospitalizados para recibir tratamiento. Una vez que sean hospitalizados, morirán. Una de las razones es que no se mueven.
