La medicina tradicional china presta atención a la relación entre la naturaleza y el hombre. Cuidamos el cuerpo y lo adaptamos en cada momento a nuestra propia constitución, al clima externo y a los cambios climáticos. No importa cómo lo mire, siento que la "cobertura de primavera" de "cobertura de primavera y congelación de otoño" viola este principio. Aunque es un viejo dicho, es necesario sacarlo y analizarlo detenidamente.
En los últimos dos días, conocí a algunos pacientes que se resfriaron. Le pregunté a una tía por qué se resfriaron. La tía dijo: "¿No es 'funda de primavera'? Llevaba una chaqueta de plumas cuando salía y sudaba profusamente. Tan pronto como sopla el viento, te resfrías."Esto es algo bastante típico. Mucha gente se referirá al principio de "cobertura de primavera" al vestirse en este momento. Suda por todas partes, pero hay lugares del cuerpo que no se pueden tapar, como la frente, que está llena de sudor, y cuando sopla el viento se resfría.
Qué está pasando aquí El viejo dicho es generalmente cierto, ¿verdad? ¿Por qué esta "cubierta de resorte" está mal?
Esto comienza con el significado original de las palabras. .
¿Qué tipo de estación es la primavera? Al Yang qi le crece cabello, el yang qi que ha estado almacenado en el cuerpo durante todo el invierno comienza a crecer hacia afuera en este momento y el cuerpo comienza a sentirse cálido. Cuando hace calor, es fácil sentir calor y sudar con facilidad. Sin embargo, al fin y al cabo, la primavera es una estación de alternancia entre frío y calor. En tal estación, habrá una gran diferencia de temperatura en un día. Por ejemplo, hace relativamente fresco por la mañana, pero al mediodía hará que la gente sienta más calor y por la noche volverá a hacer frío. Algunas personas sienten que hace mucho calor al mediodía, por lo que reducen su ropa, pero por la noche vuelve a hacer frío. Es fácil congelarse de esta manera, por eso, como dice el viejo refrán, "cubierta de primavera".
Vi a muchos jóvenes en Beijing que ahora visten trajes con solo una camisa adentro. Ese día pasé por una agencia de bienes raíces frente a mi casa y vi a hombres jóvenes parados frente a la puerta, todos vestidos con camisas y trajes. Este vestido es muy elegante al mediodía, pero no por la mañana ni por la noche, el clima es muy frío y Beijing todavía está bajo cero por la noche, por lo que debe ser fácil sufrir congelación. Mucha gente me pregunta estos días: ¿Qué debo hacer si tengo dolor de estómago? Cuando pregunté con atención, casi sin excepción, vestían muy poco y el bazo y el estómago estaban fríos.
"Chunwu" también tiene una connotación, que es que la medicina tradicional china cree que en primavera, el yang qi crece, y en este momento, el yang qi debe protegerse. Si está congelado, dañará el yang qi y afectará todo nuestro ritmo del año. Esto también es razonable. Por ejemplo, he visto a algunas chicas que se ponen unos zapatos muy chulos desde muy temprana edad. En este momento, el suelo está muy fresco, especialmente por la mañana y por la noche. El problema es que he visto sufrir nefritis a causa de esto.
Este es el principio de la cobertura de primavera, que tiene elementos razonables y es un recordatorio para nuestras vidas.
Sin embargo, no importa si es demasiado dogmático, como la tía frente a ella, cubriéndose la cara todo el día, lo cual está mal, porque todavía hace calor al mediodía, y si está sudando, es más fácil. para resfriarse en este momento. Por lo tanto, hay un límite para esta cobertura, y no debes decir que la cobertura se desgasta demasiado.
Lo que quiero mencionar aquí es que esto es especialmente cierto para los niños. Mucha gente viste demasiado a sus hijos. Cada vez que un niño se mueve, está sudando. ¿No pueden resfriarse?
Entonces, mi conclusión es: "la funda de primavera" es solo un recordatorio, que nos dice que prestemos atención al frío en primavera, que tenemos que ser flexibles y ahorrar más ropa. , quítatelo cuando haga calor al mediodía y póntelo cuando haga frío por la mañana y por la noche, a medida que pasa el tiempo Ajusta, no seas demasiado dogmático. Sin embargo, los zapatos no se pueden cambiar a voluntad, por lo que se recomienda usar zapatos más abrigados, en lugar de tener calor, y no congelarse los pies. Funda de primavera, mi sugerencia es cubrir los zapatos.
