Como todos sabemos, el otoño y el invierno son épocas de alta incidencia de enfermedades respiratorias crónicas como la tos y el asma. La temperatura exterior es baja y el frío irrita. Por un lado, la energía yang del cuerpo humano sube y baja según la ley del yin y el yang en las cuatro estaciones. El Qi Yang converge y se acumula en el interior. Además, las enfermedades prolongadas pueden dañar fácilmente el Qi Yang. En otoño e invierno, el Qi Yang, que ya es abundante en el cuerpo, se debilita por la influencia de la naturaleza. El yin y el yang se desequilibran claramente durante esta estación, por lo que las enfermedades se agravan o se desarrollan fácilmente en invierno.
Según la concepción de la "correspondencia entre el hombre y la naturaleza", los días más calurosos del verano son el período en que el qi y la sangre del cuerpo humano alcanzan su máxima potencia. Si se utiliza la moxibustión para fortalecer la prevención y el tratamiento del qi yang durante el verano, cuando este es fuerte, el cuerpo puede adaptarse a la influencia del qi yang natural, aprovechando al máximo el tiempo en que tanto el mundo natural como el cuerpo están relativamente llenos de energía yang. El tratamiento, mediante la revitalización del cuerpo y la eliminación de toxinas, no solo fortalece el organismo, sino que también ejerce un efecto preventivo.
Durante los días más calurosos de la moxibustión, puedes elegir los puntos de acupuntura que se utilizarán según tus propias necesidades.
Selección de puntos de acupuntura
En verano hace calor, y las bebidas frías y la sandía helada son la opción preferida de muchos para refrescarse. Sin embargo, si se abusa de los alimentos fríos y se daña la energía yang del bazo, es fácil que el frío penetre profundamente en el cuerpo y cause enfermedades. Puede que no se manifiesten en la juventud, pero algunas enfermedades aparecerán más adelante.
El verano es caluroso y las altas temperaturas provocan una transpiración excesiva y un deterioro de los fluidos corporales. Debido al calor sofocante, el cuerpo se debilita fácilmente, y quienes presentan deficiencia de Qi y Yin son más propensos a sufrir somnolencia estival. La medicina tradicional china afirma que "el riñón es la raíz de lo innato y el bazo, la base de lo adquirido". En estos casos, se recomienda la moxibustión en los puntos de acupuntura Fuyang, Qi del riñón, bazo y estómago, logrando resultados más efectivos con menos esfuerzo. Los puntos Pishu, Zhongwan, Guanyuan, Zusanli y Shenque suelen seleccionarse para la moxibustión.
En verano, debido a las altas temperaturas, los músculos se relajan, la circulación sanguínea fluye con fluidez y el metabolismo se acelera. En esta época, se realiza moxibustión en los puntos Dazhui y Feishu bilaterales, permitiendo que la estimulación térmica llegue fácilmente a los pulmones y mejore su función, previniendo así enfermedades respiratorias. Se suelen seleccionar puntos como Dazhui, Feishu, Tanzhong, Gaohuang y Zusanli.
*Las imágenes de los puntos de acupuntura provienen de "Huangdi Neijing Ilustrado", publicado por Zitu Books.
Moxibustión suave con varillas de moxa, de 5 a 10 minutos por punto, una vez cada 3 días.
Quiero recordarles a todos que la moxibustión durante los días más calurosos del verano debe tener en cuenta los siguientes puntos:
"El verano es propicio para dañar el qi", por lo que el tiempo de moxibustión debe ser corto en lugar de largo. Si el tiempo de moxibustión es demasiado prolongado y se suda mucho, se dañarán los fluidos corporales y se consumirá el qi, lo que provocará mareos, opresión en el pecho, palpitaciones y sed;
Presta atención a resguardarte del viento durante la moxibustión, cierra las puertas y ventanas antes de la moxibustión y abre la ventilación después de la moxibustión;
No es recomendable realizar la moxibustión inmediatamente después de comer, y se debe descansar aproximadamente 1 hora antes de la moxibustión;
No tenga demasiada hambre ni esté demasiado lleno durante la moxibustión para evitar reacciones adversas;
Mantén la calma y no te dejes llevar demasiado por las fluctuaciones.
Si tiene sed durante la moxibustión, puede beber agua tibia en lugar de agua fría para no afectar el efecto de la misma;
Es fácil sudar en verano. Después de la moxibustión, no se debe duchar inmediatamente. Es recomendable descansar unas dos horas antes de ducharse, ya que los poros sudoríparos del cuerpo se abren durante la moxibustión. Si se ducha en ese momento, sentirá frío fácilmente.
Debe descansar adecuadamente después de la moxibustión.
La moxibustión se utiliza durante los períodos solares. El calor medicinal generado por la combustión de la moxa se emplea para fumigar y calentar los puntos de acupuntura del cuerpo humano, estimulando así la energía en los meridianos. El calentamiento del qi y la sangre es el principal método de estimulación de la moxibustión durante los períodos solares. Estos períodos estacionales determinan las condiciones temporales para la moxibustión y son clave para reflejar la teoría de la correspondencia entre el hombre y la naturaleza en la medicina tradicional china. En períodos solares específicos, la moxibustión se realiza en puntos de acupuntura con efectos beneficiosos para calentar y fortalecer el yang, estimular la energía menstrual, movilizar el potencial del cuerpo, mejorar su resistencia a las enfermedades y prevenir su aparición.
Permítanme presentarles una experiencia: la moxibustión durante los días más calurosos del verano para prevenir los ataques de asma.
El tiempo de tratamiento es de junio a septiembre de cada año. Se seleccionan los puntos Dingchuan bilaterales, Feishu, Shenshu y Zusanli. Se encienden varillas de moxa y se realiza una moxibustión suave. Cada punto se ahúma y se calienta durante 5 a 10 minutos. Una vez cada tres días, 1 Un mes es un ciclo de tratamiento. Se midieron los niveles séricos de IgE y los niveles de endotelina antes y después del ciclo de tratamiento. El número, la frecuencia y el grado de ataques de asma bronquial se contabilizaron durante 1 año antes y 1 año después del tratamiento.
Tras el tratamiento, la tasa de incidencia es significativamente menor que antes del tratamiento, y la incidencia anual y la frecuencia de gravedad de la enfermedad se reducen significativamente.
El punto Dingchuan es un punto de experiencia ancestral. Feishu es el lugar donde se infunde el qi pulmonar. Puede desbloquear suavemente el qi pulmonar, eliminar la flema, calmar el asma y aliviar la tos. Los estudios han demostrado que Feishu puede mejorar la función pulmonar; Shenshu nutre la base innata. Zusanli regula el equilibrio del yin y el yang, y la acupuntura puede reducir los radicales libres de oxígeno, inhibir la liberación de mediadores inflamatorios, aliviar el broncoespasmo y lograr el efecto de tratar el asma. La compatibilidad de varios puntos de acupuntura tiene las funciones de disolver la flema y aliviar el asma, fortalecer el cuerpo y fortalecer la base.
*De "Medicina tradicional china de Sichuan" de julio de 2014, Zhang Han, Zhao Yuxia.
* "Sichuan Traditional Chinese Medicine" es una revista académica de medicina tradicional china que se publica tanto a nivel nacional como internacional.Desde hace mucho tiempo, se ha adherido a la misión de «combinar la teoría con la práctica clínica, prestando igual atención a la mejora y la divulgación, centrándose en las características de la medicina tradicional china, en la práctica clínica y destacando la practicidad». Su contenido es rico, novedoso, práctico e informativo.
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