No es de extrañar, ¿quién hizo nuestros cuerpos tan complicados?
Permítanme contarles algo que viví en primera persona. Un amigo me preguntaba constantemente por qué su madre estaba tan mal de salud. Tenía problemas de bazo y estómago. Sufría de poco apetito, indigestión, resfriados y tos frecuentes, y además estaba perdiendo peso. Al principio, le receté algunos tratamientos dietéticos basados en los síntomas, que pensé que serían suficientes, pero no dieron resultado, o solo fueron temporales, y luego volvieron a estar como antes. Por lo tanto, el anciano siempre sospechó que tenía una enfermedad terminal y se hizo pruebas por todas partes; cuanto más sospechaba, peor se ponía su salud, pero no se encontró ninguna enfermedad terminal.
Más tarde, descubrí la razón por casualidad. Resultó que, para cuidar a los niños en casa, el anciano vivía en casa de su hijo y dormía en el sofá del salón durante mucho tiempo.
Cuando supe que dormía en el sofá, me quedé impactada. Ya había visto a gente así, así que inmediatamente le pedí al anciano que fuera a un osteópata para que le ajustara la columna. Al mismo tiempo, les dije que el anciano debía someterse a un ajuste para poder dormir en la cama.
Posteriormente, con terapia dietética, el cuerpo del anciano se recuperó lentamente.
Entonces, ¿por qué sucede esto? Muchos amigos preguntarán: "¡Dios mío, ¿hay algún problema con esto? ¡Como trabajo horas extras, a menudo duermo en el sofá! ¿Hay algún problema con esto?"
Creo que mucha gente ha dormido en el sofá, pero no me crean, ¡dormir en el sofá provoca trastornos físicos!
Un amigo preguntó: ¿Por qué sucede esto?
Permítanme explicarles la verdad. Generalmente, nuestras camas son muy planas, con cuatro patas alineadas y un colchón plano. Al dormir, nuestro cuerpo se apoya completamente plano sobre la cama, distribuyendo la presión de manera uniforme, por lo que no hay problema. Sin embargo, este sofá no está diseñado para dormir, así que, por muy cómodo que sea, los cojines no son tan planos. La mayoría de los sofás tienen diferentes alturas y curvas. Incluso el sofá cama, al extenderse, se debe a que algunas partes están sostenidas por pequeñas poleas y otras por pilares, lo que genera pequeñas diferencias en la altura.
Algunos amigos dirían: "¿Qué sentido tiene esta injusticia?"
Queridos amigos, no subestimen este desequilibrio. Al dormir, el cuerpo intenta mantener la estabilidad y el equilibrio, por lo que se inclina hacia un lado. Esta es la reacción instintiva del cuerpo. Aunque sigan durmiendo, este esfuerzo instintivo consume energía física. Por un lado, muchas personas duermen en el sofá y se sienten muy cómodas. Sin embargo, después de dormir varios días seguidos, se sentirán más cansados, sobre todo por la mañana temprano. Sentirán una sensación de cansancio excesivo.
Por otro lado, lo realmente preocupante es que este desequilibrio provocará una deformación de la columna vertebral, lo que tendrá un impacto mayor.
Podemos establecer una analogía. De hecho, nuestros órganos internos parecen estar suspendidos de la columna vertebral. Nuestra columna tiene un canal espinal que la recorre de arriba abajo. La médula espinal se encuentra en el canal espinal y está conectada al cerebro.
Nuestros 31 pares de nervios espinales, así como los nervios viscerales, salen del canal espinal y entran en el cuerpo, la piel y los órganos internos para controlar diversos movimientos vitales del cuerpo humano.
Lo que comúnmente llamamos nervios autónomos son los nervios que controlan los músculos lisos, el miocardio y las glándulas de los órganos internos. Se distribuyen principalmente en los órganos internos, los vasos sanguíneos, el corazón, las glándulas y otros músculos lisos. También se les llama nervios viscerales. Incluyen tanto nervios simpáticos como parasimpáticos.Los nervios parasimpáticos se originan en el tronco encefálico y la porción sacra de la médula espinal, mientras que los nervios simpáticos se originan en la región toracolumbar de la médula espinal. Muchos órganos presentan inervación dual, tanto simpática como parasimpática, y ambas funciones suelen ser antagónicas y estar coordinadas para mantener el funcionamiento normal de los órganos.
Por lo tanto, la posición normal de la columna vertebral puede garantizar que el sistema nervioso no se vea afectado y que las actividades normales de los órganos internos se coordinen con normalidad.
Sin embargo, en ocasiones, ciertos movimientos anormales provocan desalineación de las articulaciones de la columna vertebral y compresión de los nervios, lo que puede causar trastornos de la función visceral. Como resultado, ¡existen cientos de enfermedades! Sí, lo ha leído bien, ¡provoca muchísimas enfermedades! Las más evidentes son las cardiopatías, los trastornos gastrointestinales y el dolor de todo tipo.
Estas acciones que provocan trastornos en las articulaciones de la columna vertebral suelen ocurrir en nuestra vida cotidiana, entre ellas: dormir en una cama desnivelada, echarse una siesta en el reposabrazos del sofá al mediodía, tumbarse de lado en el sofá a ver la televisión, adoptar posturas incorrectas al sentarse, etc.
Algunas personas se pasan la mañana durmiendo en el sofá con las almohadas de lado. Debido a que los reposabrazos del sofá son muy altos, sus cabezas se abomban y sus cuerpos se tuercen. Como resultado, desarrollan enfermedades internas graves. Este tipo de enfermedad no se cura con medicamentos. La recuperación solo se puede lograr mediante manipulación quiropráctica.
Tumbarse de lado en el sofá a ver la televisión también es un hábito común. Supongo que pocos pensarían que este hábito es la causa de todas sus enfermedades.
En cuanto a la cama desnivelada, también es una razón. Cuando estaba estudiando para un Ph.D. Antes vivía en una casa alquilada. La cama era de mala calidad y estaba hundida en el centro, por lo que estaba inclinada. Al principio no le di importancia, pero luego empecé a sentir dolor en el pecho. No encontraba la causa, y entonces tuve diarrea severa. Tenía que ir al baño casi cada 30 segundos. La diarrea acuosa era insoportablemente dolorosa, y la medicina no me hacía efecto. Desesperado, pensé que era la única solución, así que me senté en una silla y empecé a masajearme los puntos de acupuntura de la espalda para corregir la postura. En unos cinco minutos, la diarrea cesó y me recuperé. Esto me hizo darme cuenta de que el problema podría deberse a un trastorno en la columna, pero ¿qué le había pasado a mi columna? Busqué y busqué hasta que encontré la razón. Era un trastorno en la columna causado por dormir en una cama desnivelada, así que inmediatamente pedí que la arreglaran. Como resultado, incluso el dolor de pecho desapareció.
La espondiloartritis y la dislocación tienen como consecuencia frecuente la diarrea. La mía fue más grave y probablemente se deba a brotes acumulativos. La diarrea crónica que padecen muchas personas también puede estar relacionada con esto.
Pensándolo bien, los antiguos prestaban atención a que "sentarse implica una postura sentada, y estar de pie, una postura de pie". Esto no es una tontería, y tiene sentido.
Por lo tanto, algunas personas padecen enfermedades desde hace mucho tiempo, pero los medicamentos no siempre las curan. En estos casos, debemos considerar si existen factores que influyan en nuestros hábitos de vida. Si cree que es así, puede buscar un médico de medicina tradicional china cercano para ver si hay alguno que conozca la quiropráctica y pueda ayudarle con la revisión y el ajuste.
Terapias similares también son muy populares en el extranjero, como la famosa quiropráctica estadounidense, que ya es una disciplina muy consolidada. Estas terapias tratan muchas enfermedades internas mediante el reajuste de las articulaciones de la columna vertebral. Recuerdo que, cuando era médico, en aquel entonces había más de 80 000 quiroprácticos en Estados Unidos.
En China, algunos maestros de la medicina tradicional china pueden tener técnicas muy buenas, y estas técnicas pueden variar. Sin embargo, en términos de popularidad, creo que el número de quiroprácticos en Estados Unidos, en relación con su población, debería ser muy bueno. Muy bueno.
En estos días, al encontrar a otro anciano que llevaba casi un mes durmiendo en el sofá, con frecuentes dolores de estómago, diarrea y otros problemas, me acordé de esto y escribí este artículo para presentarlo. Si quieres saber más, puedes buscar información adicional.
Cabe mencionar que dormir en el sofá no siempre causará problemas, pero sí aumentará la probabilidad de que ocurran. Quienes duermen ocasionalmente en el sofá uno o dos días no deben preocuparse demasiado, pero quienes, para ahorrar espacio, duermen en él durante largos periodos deben estar alerta.
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