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Dormir en el sofá tiene tantos daños para el cuerpo, ¿lo sabías?

Por tianke  •  0 comentarios  •   7 minuto de lectura

Sleeping on the sofa has so many harms to the body, do you know that?
A veces, la causa de la enfermedad es inexplicable. Lo pensamos, pero no podemos darnos cuenta de que se debe a una determinada razón.

No es de extrañar quién hizo que nuestros cuerpos fueran tan complicados.

Déjame decirte algo que he experimentado primero. Un amigo me preguntaba constantemente por qué su madre estaba mal de salud. Su bazo y su sistema estomacal estaban hechos un desastre. Tenía falta de apetito, indigestión, resfriados y tos frecuentes y además estaba perdiendo peso. Al principio, le di algunos métodos de tratamiento dietético basados ​​en los síntomas, que pensé que eran suficientes, pero todos fracasaron, o fueron temporalmente efectivos, y luego volvieron a ser los mismos que antes. Por eso, el anciano siempre sospechó que tenía una enfermedad terminal, y revisó por todas partes, cuanto más sospechaba, peor era su salud, pero no se encontró ninguna enfermedad terminal.

Más tarde, descubrí la razón por casualidad. Resultó que para cuidar a los niños en casa, el anciano vivía en la casa de su hijo y dormía mucho tiempo en el sofá de la sala.

Cuando me enteré de dormir en el sofá, me quedé en shock. Había visto a algunas personas así antes, así que inmediatamente le pedí al anciano que fuera a un osteópata para ajustar su columna. Al mismo tiempo, les dije que había que acostumbrar al anciano a dormir en la cama.

Más tarde, con terapia dietética, el cuerpo del anciano se recuperó lentamente.

Entonces, ¿por qué sucede esto? Muchos amigos preguntarán: "Dios mío, ¿hay algún problema con esto? Debido a que trabajo horas extras, ¡a menudo duermo en el sofá! ¿Hay algún problema con esto"

Creo que muchas personas han dormido en el sofá, pero no me crean, ¡dormir en el sofá les provocará trastornos físicos!

Un amigo preguntó: ¿Por qué this

Déjame explicarte la verdad detrás de esto. Generalmente, nuestras camas son muy planas, con las cuatro patas generalmente alineadas y el colchón es plano. Al dormir, nuestro cuerpo se tumba sobre la cama y la fuerza se distribuye uniformemente, por lo que no hay problema. Sin embargo, este sofá no está preparado para dormir, por lo que por muy bueno que sea el sofá, los cojines del asiento no son tan planos. La mayoría de los sofás tienen alturas altas y bajas y varias curvaturas. Incluso el sofá cama, cuando se saca, debido a que algunos lugares están sostenidos por pequeñas poleas y otros lugares están sostenidos por pilares, por lo que todos son diferentes y habrá diferencias sutiles, lo que hará que la altura sea ligeramente desigual. .

Algunos amigos dirían: "¿Cuál es el sentido de esta injusticia? "

Queridos amigos, no subestimen este desequilibrio. Al dormir, tu cuerpo intentará mantener la estabilidad y el equilibrio, por lo que empujará hacia un lado. Ésta es la reacción instintiva del cuerpo. Puede que todavía estés durmiendo, pero este tipo de esfuerzo instintivo del cuerpo te hará consumir tu fuerza física por un lado, por eso mucha gente duerme en el sofá y se siente muy suave al dormir. Sin embargo, después de dormir durante varios días seguidos, te sentirás más cansado, especialmente temprano en la mañana. Sentirse "no aliviado".

Por otro lado, lo realmente aterrador es que este desequilibrio provocará una distorsión de la columna, lo que tendrá un mayor impacto.

Podemos hacer una analogía. De hecho, nuestros órganos internos parecen estar colgados de la columna. Nuestra columna vertebral tiene un canal espinal que sube y baja. La médula espinal está ubicada en el canal espinal y está conectada al cerebro.

Nuestros 31 pares de nervios espinales, así como los nervios viscerales, salen del canal espinal y entran al cuerpo, la piel y los órganos internos para controlar diversos movimientos vitales del cuerpo humano.

Lo que a menudo llamamos nervios autónomos son los nervios que controlan los músculos lisos, el miocardio y las glándulas de los órganos internos. Se distribuyen principalmente en órganos internos, vasos sanguíneos, corazón, glándulas y otros músculos lisos. También se les llama nervios viscerales. Incluyen tanto nervios simpáticos como nervios parasimpáticos. parte. Los nervios parasimpáticos se originan en el tronco del encéfalo y la porción sacra de la médula espinal, y los nervios simpáticos se originan en la región toracolumbar de la médula espinal. Muchos órganos tienen inervación dual de nervios simpáticos y parasimpáticos, y las dos funciones suelen ser antagónicas y coordinadas para mantener las actividades normales de los órganos.

Por lo tanto, la posición normal de la columna puede garantizar que el sistema nervioso no se vea afectado y que las actividades normales de los órganos internos puedan coordinarse normalmente.

Sin embargo, a veces, algunos movimientos anormales provocan una desalineación de las articulaciones de la columna y la compresión de los nervios, lo que puede causar trastornos de la función visceral. Como resultado, ¡hay incluso cientos de enfermedades! Sí, has leído bien, ¡provoca muchas enfermedades! Los más obvios son las enfermedades cardíacas, los trastornos gastrointestinales y los dolores de todo tipo.

Estas acciones que conducen a trastornos de las articulaciones de la columna ocurren a menudo en nuestras vidas, incluyendo: dormir en una cama irregular, tomar una siesta en el reposabrazos del sofá al mediodía, recostarse de lado en el sofá viendo la televisión, sentarse incorrectamente posturas, etc

Algunas personas simplemente duermen en el sofá con las almohadas de lado toda la mañana. Como los reposabrazos del sofá son muy altos, sus cabezas se abultan y sus cuerpos se tuercen. Como resultado, desarrollan graves enfermedades internas. Este tipo de enfermedad no se puede curar con medicamentos. La recuperación sólo se puede lograr mediante la manipulación quiropráctica.

Tumbarse de lado en el sofá y mirar televisión también es un hábito de muchas personas. Supongo que pocas personas pensarían que este hábito es la causa de todas sus enfermedades.

En cuanto a la cama desigual, también es una razón. Cuando estaba estudiando para un doctorado.D, Solía ​​​​alquilar una casa para vivir. La calidad de la cama no era buena y había un colapso en el medio, por lo que la cama estaba inclinada. Al principio no le presté atención, pero luego sentí un dolor en el pecho. No pude encontrar el motivo y una vez tuve diarrea intensa. Esa vez tenía que ir al baño casi cada 30 segundos. La diarrea acuosa era insoportablemente dolorosa y dolorosa, y la medicina no tuvo ningún efecto. Tan impotente que pensé que este era el único camino que quedaba en ese momento, así que me senté en una silla y comencé a masajear los puntos de acupuntura en mi espalda para hacer ajustes. Como resultado, en unos cinco minutos, la diarrea cesó y luego se recuperó. Esto me hizo darme cuenta de que el problema podría ser causado por mi trastorno de la articulación espinal, pero busqué y busqué lo que le pasó a mi columna y encontré la razón. Era el trastorno de la articulación espinal causado por dormir en una cama desigual, así que inmediatamente le pedí a alguien que reparara la cama. Como resultado, incluso los síntomas del dolor en el pecho desaparecieron.

Espondiloartritis y luxación, una de las consecuencias más frecuentes es la diarrea. El mío fue más crítico y probablemente sea el resultado de brotes acumulativos. La diarrea prolongada de muchas personas también puede estar relacionada con esto.

Pensando en ello ahora, los antiguos prestaron atención a "sentarse tiene una postura sentada y estar de pie tiene una postura de pie". Esto no es una tontería y tiene sentido.

Por lo tanto, las enfermedades de algunas personas existen desde hace mucho tiempo, pero los medicamentos son difíciles de resolver. En este momento, debemos considerar si existen tales factores en nuestros hábitos de vida. Si cree que sí, puede buscar un médico chino cercano para ver si hay un médico que conozca la quiropráctica y pueda ayudar a revisarla y ajustarla.

Terapias similares también son muy populares en el extranjero, como la famosa quiropráctica estadounidense (Chiropractic), que ya es un tema muy maduro. Tratan muchas enfermedades internas restableciendo las articulaciones de la columna. Cuando era médico, recuerdo que en ese momento, el número de quiroprácticos en los Estados Unidos debería haber sido más de 80.000.

En China, algunos maestros de la medicina china pueden tener muy buenas técnicas, y las técnicas pueden variar. Sin embargo, en términos de popularidad, creo que la cantidad de médicos quiroprácticos en los Estados Unidos, en comparación con su población, debería tener un buen desempeño. Muy muy bien.

Estos días, debido a que encontré a otro anciano que dormía en el sofá durante casi un mes, causándole repetidos dolores de estómago, diarrea y otros problemas, recordé esto, así que escribí este artículo para presentarlo. Si quieres saber más, puedes ir a buscar más información para leer.

Debe decirse que no siempre que duerma en el sofá causará tales problemas, pero sí aumentará la proporción de problemas. Aquellos amigos que ocasionalmente duermen uno o dos días no necesitan preocuparse demasiado, y aquellos que, para ahorrar espacio, duermen mucho tiempo en el sofá deben estar alerta.
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