En mi vida tengo la experiencia de que tan pronto como llega esta temporada, hay cada vez más gente peleándose y enojándose en la calle. En los últimos días he visto varios vídeos de este tipo. Hay una esposa que hace arrodillarse a su marido en la calle. Luego subió y pateó; También hubo una esposa que quiso suicidarse tirándose al agua porque no tenía el teléfono móvil de su marido. Aunque esto está relacionado con su falta de educación, esta temporada sí es fácil enfadarse y hay aún más peleas en la calle. Entonces, ¿por qué
La medicina china cree que el cuerpo humano corresponde al mundo? En las cuatro estaciones del año, la primavera corresponde al hígado y pertenece a la madera; el verano corresponde al corazón y pertenece al fuego; el verano largo corresponde al bazo y pertenece al suelo; el otoño corresponde a los pulmones y pertenece al metal; el invierno corresponde al riñón. Pertenece al agua.
Verás, en este modelo la primavera corresponde al hígado, el verano corresponde al corazón, uno pertenece a la madera y el otro al fuego, por lo que al llegar la primavera y el verano, algunas personas empezarán a sentir triste.
Entonces, ¿qué tipo de persona es propensa a tener problemas esta temporada?
Es el tipo de persona que generalmente tiene deficiencia de yin y tiene fuego en el corazón.
Este tipo de fuego es fuego falso, la mayoría de ellos no son fuego real. El llamado fuego virtual es causado por la deficiencia de la sustancia "yin". En el cuerpo humano, el "yin" es la sustancia que domina la tranquilidad y la hidratación. Es un poco como el refrigerante del motor de un automóvil. Si no hay refrigerante, el motor se calentará más.
Lo mismo ocurre con la relación entre el Yin y el Yang en el cuerpo humano. En circunstancias normales, por ejemplo, si ambos son 100, entonces el Yin y el Yang están equilibrados. Sin embargo, si un día el Yin llega a 50, de esta manera el Yang seguirá siendo 100 y no habrá aumento. Sin embargo, en comparación con Yin, habrá 50 más. Esto crea un fuego falso.
Entonces, ¿qué síntomas suelen tener las personas con deficiencia de yin?
Las personas con deficiencia de yin son propensas a tener la boca seca y sed, siempre quieren beber bebidas frías, ojos secos y calientes, generalmente manos y pies calientes, pero manos y pies fríos en invierno, fácil enojarse cuando está enojado, heces secas, orina amarilla, sudores nocturnos con facilidad, sofocos fáciles de humear los huesos significa que el cuerpo se calienta con ráfagas de calor, el pulso Si bate rápidamente, la saburra de la lengua será muy fina o incluso no tendrá saburra y la lengua se pondrá roja.
Este es el síntoma de la deficiencia de yin. Las personas con deficiencia de yin se sentirán más cómodas en otoño e invierno, pero en primavera y verano se sentirán muy incómodas, molestas, acaloradas e incluso tendrán más problemas físicos. También es probable que la enfermedad se agrave. Por lo tanto, en los libros de Ye Tianshi de la dinastía Qing, estas palabras a menudo se escriben en los registros médicos de estos pacientes: "El otoño y el invierno son fáciles de pasar, pero la primavera y el verano son difíciles de soportar."
En este momento, si todavía hay un incendio real, será aún más triste. Por ejemplo, la persona suele sufrir molestias en el qi del hígado y, como resultado, el qi del hígado se estanca y se convierte en fuego. Éste es el verdadero fuego, que es el exceso de calor. Si el fuego es real, añadirá más leña al fuego, ¡haciendo que sea más fácil perder los estribos!
Entonces, ¿es mejor dejar salir este fuego o no dejarlo salir?
De hecho, es bueno dejar salir parte del fuego habitual, no te pongas de mal humor, porque estar de mal humor es lo más dañino. Sin embargo, el fuego en este momento es diferente del fuego habitual, tiene sus propias características:
😤 Normalmente no me enojo cuando encuentro cosas, pero no puedo controlarme en este momento;
😤 Sentir sequedad y calor dentro del cuerpo, malestar anormal, incluso opresión en el pecho, dificultad para respirar y sensación de falta de aire al hablar;
😤 Enojarse rápidamente, no calmarse, no pensando con claridad, ya ha explotado.
La rabieta en este momento, debemos saber que esto es solo un resultado, el resultado del desequilibrio físico, solo ajustando el cuerpo podemos controlar verdaderamente nuestras emociones.
Entonces, ¿cómo debes ajustar tu cuerpo en este momento?
En este momento, es necesario nutrir el yin y humedecer la sequedad a tiempo y reponer los fluidos corporales, que es realmente bueno para el cuerpo. En concreto, hablaremos de:
💖 Tomar medicina china:
En este momento, puede pedirle al médico que le recete una receta. Si toma el medicamento usted mismo, Liuwei Dihuang Wan es el medicamento patentado chino más típico para nutrir el yin del hígado y los riñones. Si siente que su yin pulmonar es insuficiente, puede tomar la receta aromatizada de Liuwei Dihuang Wan. Pastillas Weidihuang; si siempre siente que sus ojos están secos y calientes, puede usar las píldoras Qiju Dihuang; si tiene sudores nocturnos intensos, puede tomar las pastillas Zhibai Dihuang durante unos días; Pastillas y más. Existen muchas recetas de medicina china similares y puede utilizarlas bajo la guía de la medicina china.
💖 Dietoterapia:
La dietoterapia también es muy importante en este momento. Para las personas con deficiencia de yin de hígado y riñón, es mejor no comer o comer alimentos menos picantes y picantes a principios de primavera y verano, como sopa picante de barbacoa, y comer menos carne de res y cordero. Puedes comer ñame, raíz de loto, carne de cerdo, pato, tremella y otros productos nutritivos yin. Entre las verduras, pepinos, espinacas de agua, apio, etc. están todos frescos, y las peras, sandías, etc. Los frutos también son frescos y se pueden comer. Especialmente en esta temporada bajan muchas verduras silvestres, muchas de las cuales son frescas y comestibles, como la bolsa de pastor, el diente de león, la lechuga, etc.
Lo que hay que entender es: la comida que se come en este momento es fresca por naturaleza, pero no tiene una temperatura fría. Por ejemplo, el diente de león tiene interesantes propiedades medicinales. Si se come caliente, sus propiedades medicinales también son frescas y tiene el efecto de eliminar el calor. Cómelo congelado. En esta temporada, incluso las personas con deficiencia de yin deben tratar de no comer alimentos congelados a baja temperatura, porque este tipo de alimentos se sienten fríos después de comer, pero duelen el bazo y el estómago y, eventualmente, aún debilitarán el cuerpo.
💖 Método de dieta medicinal:
En este momento, puedes preparar tú mismo algunos alimentos medicinales para nutrir el yin y humedecer la sequedad. Por ejemplo, puede utilizar la siguiente receta: 9 gramos de rehmannia glutinosa, 9 gramos de tierra cruda, 6 gramos de níspero, 6 gramos de ginseng, 6 gramos de Ophiopogon japonicus, 6 gramos de dendrobium y una cantidad adecuada de carne magra de cerdo. sopa, que es diferente a la que presenté antes. La sopa de quilla cruda y cocida es similar. Esta sopa puede nutrir el yin y humedecer la sequedad. Beberlo dos veces por semana obviamente puede mejorar la condición física.
En este momento, beber un poco de sopa de ébano adecuadamente también puede desempeñar el papel de agrio y dulce.
Invité a varios profesores a cenar ese día, y durante la cena hubo una sopa de ciruela negra muy exquisita, así que todos preguntaron al hotel cómo prepararla, y el hotel se puso muy serio e inmediatamente nos mostró el materias primas. Sabiendo que resulta que los ingredientes son reales, por eso el sabor es tan bueno.
A continuación anotaré el método concreto de la sopa de ébano, que es el siguiente: cinco o seis ciruelas de ébano, dos cucharadas de azúcar, un poco de piel de mandarina, un poco de osmanto, hervir durante dos horas y beber. como bebida. El llamado aquí "un poquito", mi dosis aproximada es la cantidad que pellizcas con dos dedos, que es la cantidad que se utiliza.
Ese día, en el restaurante, agregaron espino a su sopa de ébano, por lo que sabía extraordinariamente bien. Puedes probarlo también.
La medicina china cree que "la dulzura agria transforma el yin", por lo que la sopa de ébano tiene un buen efecto de nutrir el yin. A menudo lo utilizamos para recuperar los dolores de garganta causados por la falta de líquido corporal y la deficiencia de líquido yin cuando hace calor. El efecto es bueno.
En este momento, también puedes beber un poco de té de hierbas. La mayoría de los tés de hierbas están destinados al fuego real, y la mayoría de ellos son medicinas tradicionales chinas para eliminar el calor y desintoxicar. Sin embargo, durante el proceso de producción, las propiedades medicinales se reducen y se convierten en bebidas. Ahora la mayoría de nuestros practicantes de la medicina china se oponen al uso indiscriminado de té de hierbas. Sin embargo, si notas que tienes excesivo calor en este momento, puedes beber un poco de té de hierbas, pero está bien.
💖 Método de restauración:
En esta temporada, no consuma en exceso, como quedarse despierto hasta tarde, agotar su mente y su mente, o incluso disfrutar del sexo, lo que dañará la esencia yin. Por eso, esta temporada, presta atención al descanso. Solemos decir que tenemos sueño en primavera y cansados en otoño. En este momento, dormir lo suficiente es especialmente beneficioso para la recuperación del organismo.
💖 Ajusta las emociones:
En este momento, puedes cuidar más tu cuerpo y tu mente, como viajar, como caminar todos los días. También puedes participar en diversas actividades relajantes, como cantar, etc. Al mismo tiempo, si puedes aprender algo de conocimiento chino, como recitar escrituras budistas, sería lo mejor, o escuchar el "Tao Te Ching" que expliqué en la cuenta pública de WeChat "Da Lun Academy", también te ayudará. mejorar el reino, ver Es útil aclarar los asuntos del mundo, pero una vez que el corazón de una persona está claro, es difícil perder el control sobre las cosas pequeñas.
Justo cuando estaba escribiendo este artículo, volví a ver esta noticia en Internet. Un conductor de un vehículo particular golpeó a un taxista en la calle porque éste redujo la velocidad mientras conducía. Esto es probar la ley por uno mismo. Es de suponer que una persona así tiene un cultivo moral deficiente y, al llegar la primavera y el verano, su ira es fuerte, por lo que se incendiará y se pondrá furioso. Esto causará un gran daño a todos.
Cada año en esta temporada, puedo sentir claramente que la violencia de las personas que conducen en la calle ha aumentado significativamente y ha habido más peleas. Creo que, desde la perspectiva de la medicina china, también podemos hacer todo lo posible para regular esta situación.
Se acerca el verano, esta es una estación particularmente hermosa, en el clima soleado, bajo la sombra de exuberantes hojas verdes, espero que todos sean más pacíficos y felices, y espero que este mundo se vuelva cada vez más armonioso.
