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So konditionieren Sie Ihre Ernährung nach einer Krankheit

Von tianke  •  0 Kommentare  •   6 Minute gelesen

How to Condition Your Diet After an Illness
Vor ein paar Tagen wusste ich nicht, was für unreine Lebensmittel ich draußen aß, was zu Durchfall führte. Als ich nach Hause kam, verspürte ich leichtes Fieber und mein Magen fühlte sich unwohl und schmerzte. Ich hatte Dutzende Male pro Nacht wässrigen Durchfall. Ich hatte wirklich das Gefühl, krank zu sein. Wie das alte Sprichwort sagt, ist daran eigentlich nichts auszusetzen. Also nahm ich einmal Huoxiang Zhengqi-Tabletten und nahm gleichzeitig weiterhin die chinesischen Patentmedizin-Tabletten Amaranth und Berberin ein. Dies ist ein chinesisches Patentarzneimittel, das ich gekauft habe, als ich im Süden war, und das zufällig verwendet wurde.

Es wird geschätzt, dass einige Freunde fragen werden: „Warum verschreiben Sie sich nicht selbst ein Rezept?“ , es ist keine schwere Krankheit und die chinesische Patentmedizin reicht aus. Außerdem, mitten in der Nacht, wo kann ich die Medizin bekommen??

Ein anderer Freund fragte: „Sollten Sie als chinesische Mediziner nicht auf die Erhaltung Ihrer Gesundheit achten?? Wie kann man sich krank machen? ?"Ich bin eigentlich ein ganz gewöhnlicher Mensch, nicht so hochrangig. Menschen essen Vollkornprodukte und es ist normal, dass Menschen Magenprobleme haben. Zhang Jingyue, damals ein berühmter Arzt, gestand in dem Buch, dass er an chronischem Durchfall leide und seit mehr als einem Jahr in Behandlung sei.

Ich erzählte weiter, dass ich mich nach der Einnahme des Arzneimittels zwar die ganze Nacht über unwohl gefühlt habe, der Durchfall jedoch im Morgengrauen aufgehört habe, mein Körper sich nicht mehr so ​​unwohl gefühlt habe und mein Gefühl sich erholt habe. Zu diesem Zeitpunkt kam jedoch das eigentliche Ding, auf das man achten sollte.

Nach viel Durchfall hatte ich ein besonderes Gefühl von Qi-Mangel. Alles schien normal zu sein, aber ich fühlte mich beim Sprechen immer etwas unsicherer. Außerdem schwitzte ich, wenn ich schwere Dinge hob.

Das erinnert mich an ein Sprichwort in der traditionellen chinesischen Medizin, das besagt: „Nach dem Erbrechen wird der Atem kein Ende nehmen.“

Heute werden wir über dieses Problem sprechen.

Unter dem sogenannten „Erbrechen“ versteht man Erbrechen und Durchfall. Bei gastrointestinalen Infektionskrankheiten kommt es zu natürlichen krankheitsbedingten Reaktionen wie Erbrechen und Durchfall. Zhang Zihe beherrscht die drei Methoden des Schwitzens und Erbrechens besonders gut. Dabei werden Medikamente oder andere Methoden eingesetzt, um den Patienten zum Schwitzen, Erbrechen und Durchfall zu bringen, damit die bösen Geister verschwinden können.

Aber unabhängig von der Art des Erbrechens und Durchfalls stellten die Alten fest, dass Menschen nach Erbrechen und Durchfall einen Qi-Mangel entwickeln. Warum ist das so??

Zuallererst kämpft der Körper im Verlauf der Krankheit eines Menschen gegen böse Energie, die Gerechtigkeit verschlingt, besonders im Verlauf einer plötzlichen Krankheit wird dieser Verbrauch sehr offensichtlich sein , zum Beispiel haben wir normalerweise eine solche Erfahrung, auch wenn eine schwere Erkältung und Fieber vorüber sind, wird die ganze Person beim Gehen ein Flattern verspüren, es kann sein, dass sich der Körper nach ein paar Tagen allmählich erholt und es besser wird , was einer der Gründe ist.

Der andere Grund ist „Qi wird mit Flüssigkeit freigesetzt“, ein Begriff aus der traditionellen chinesischen Medizin. Es bezieht sich auf die Pathologie, bei der bei starkem Schwitzen, Erbrechen und Durchfall eine große Menge Körperflüssigkeit verloren geht. Vielfalt. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Körperflüssigkeiten der Träger von Qi sind und Körperflüssigkeiten Qi transportieren können. Dieses Prinzip ähnelt dem Prinzip „Qi ist der Herrscher des Blutes und Blut ist die Mutter des Qi“. Tatsächlich zirkuliert auch Körperflüssigkeit im Körper und spielt eine Rolle bei der Befeuchtung des Körpers. „Huangdi Neijing“ sagte: „Körperflüssigkeiten gehen ihren eigenen Weg, also kommt der Dreifachbrenner zum Vorschein, um die Muskeln zu erwärmen und die Haut zu füllen, die flüssig ist; wenn sie fließt, aber nicht fließt, ist sie flüssig.“ „Allerdings bezeichnen wir es normalerweise als Körperflüssigkeit. Nach Erbrechen und Durchfall geht viel Körperflüssigkeit verloren, was unweigerlich zum Qi-Verlust führt.

Deshalb heißt es in der „Abhandlung über das Yin- und Yang-Syndrom und die Behandlung fieberhafter Erkrankungen“: „Wenn Sie viel schwitzen, wenn Sie viel schwitzen, wird Ihr Yang sterben.“„Wir reden hier davon, dass bei starkem Schwitzen Körperflüssigkeit austritt und Yang verloren geht. Als Xu Shuwei in der Song-Dynastie einem Patienten begegnete, der schwach war und dem es an Rechtschaffenheit mangelte, der aber dennoch die Methode des Schwitzens anwenden musste, füllte er zuerst die Rechtschaffenheit auf und schwitzte dann. In der Qing-Dynastie sagte You Zaijing im „Golden Chamber Yaolue Heart Code · Phlegm Drink“: „Nach dem Erbrechen wird das Atmen kein Ende nehmen.“„ Dies ist eine besonders deutliche Aussage dieser Eigenschaft nach einer Krankheit.

Daher ist es in diesem Stadium am besten, die Milz und das Qi leicht zu stärken. Wir nennen das die Nachwirkungen.

Was ich selbst nehme, ist Shenling Baizhu Granules, ebenfalls ein chinesisches Patentarzneimittel, das zur Behandlung von Durchfall aufgrund von Milzmangel eingesetzt wird. Es ist genau richtig, es zu diesem Zeitpunkt zu verwenden.

Es sollte jedoch beachtet werden, dass die böse Energie gereinigt werden muss, bevor sie auf diese Weise repariert werden kann. Andernfalls muss weiterhin hart daran gearbeitet werden, die böse Energie zu beseitigen, oder sowohl Angriff als auch Verstärkung eingesetzt werden.

Zu diesem Zeitpunkt können Sie bei Patienten mit Durchfall auch Buzhong Yiqi Wan einnehmen, bei Patienten mit Erbrechen sollten Sie dieses Arzneimittel jedoch nicht einnehmen, da das Qi-Gerät nicht nach oben gehoben werden muss. Zu diesem Zeitpunkt ist es am einfachsten, ein Stück Ginseng in den Mund zu nehmen, zwei oder drei Stück pro Tag, und es wird auch funktionieren.

Zu diesem Zeitpunkt besteht ein weiteres Problem, das Aufmerksamkeit erfordert, darin, sich nicht „komplex“ zu ernähren.

Die sogenannte „Food Recovery“ bedeutet, dass es nach der Erkrankung aufgrund von Ernährungsproblemen zu einem erneuten Auftreten der Erkrankung kommt.

Nach Erbrechen und Durchfall beginnt sich die Milz- und Magenfunktion des menschlichen Körpers zu erholen. Zu diesem Zeitpunkt beginnt die Person, Appetit zu haben, anstatt keinen Appetit zu haben, als sie krank war. Manchmal verspürt er ein besonderes Verlangen nach bestimmten Nahrungsmitteln. Manche Menschen haben die Illusion, dass das, was sie zu diesem Zeitpunkt besonders essen möchten, das ist, was der Körper braucht. Ich möchte Ihnen sagen, dass dies eine Illusion ist. Es ist nur so, dass Sie, wenn sich Ihr Appetit zu diesem Zeitpunkt erholt, an ein bestimmtes Essen denken werden, das Sie gerne essen, und dass Ihr Körper es nicht wirklich braucht. Viele Menschen machen bei diesem Thema Fehler. Sie essen zum Beispiel gerne eine bestimmte Fleischsorte. Zu diesem Zeitpunkt haben sie das Gefühl, dass sie eine große Mahlzeit zu sich nehmen müssen, um sich zu kompensieren. Sie nehmen also eine große Mahlzeit zu sich und haben erneut Magen- und Darmprobleme.

Zu diesem Zeitpunkt ist es notwendig, die Wahrheit zu kennen: „Nach dem Erbrechen wird es keine Erschöpfung des Qi geben.“ Zu diesem Zeitpunkt ist das rechtschaffene Qi geschädigt und hat sich noch nicht vollständig erholt, sodass Milz und Magen große Mengen unverdaulicher Nahrung nicht vertragen können. Unter normalen Umständen sollten wir daher zu diesem Zeitpunkt eine leichte Diät zu sich nehmen, um unsere Milz und unseren Magen zu regulieren und ihnen eine Chance zu geben, sich zu erholen.

Zu diesem Zeitpunkt kochte ich gerade einen Topf Brei und trank den Brei dann am nächsten Tag langsam, wobei ich das Gefühl hatte, dass sich Milz und Magen allmählich erholten.

Die Alten kochten normalerweise einige Gemüseblätter, von denen einige faul waren, und verwendeten sie zusammen, um sich allmählich zu erholen.

Ich erinnere mich, dass ich diesen weißen Brei einen Tag lang getrunken habe. Das größte Gefühl ist, dass mein Geschmackssinn sehr empfindlich geworden ist. Ich nahm die auf dem Markt gekauften Gurkengurken heraus, die ich normalerweise gerne esse, und als ich sie mit der Zunge ableckte, schmeckte ich sofort einen starken medizinischen Geschmack. Dies ist ein Zusatzstoff, der beim Einlegen von Gurken hinzugefügt wird. Normalerweise kann ich es nicht schmecken. Sehr, also habe ich von da an aufgehört, dieses Ding zu essen.

Die Zugabe von Fleisch sollte schrittweise erhöht werden, am besten für weiches und faules Fleisch. Zhu Danxi war in der Jin- und Yuan-Dynastie ebenfalls gut darin, die Reinigungsmethode anzuwenden, aber nachdem er diese Methode angewendet hatte, gab er den Patienten oft Brei aus sehr verdorbenem Fleisch zu trinken, damit sie nach und nach ihre Rechtschaffenheit wiederherstellen konnten.

Auf diese Weise dauert es nach der allmählichen Wiederherstellung der Funktion von Milz und Magen normalerweise einige Tage, bis mit einer normalen Ernährung begonnen wird, sodass Milz und Magen geschützt werden können und nicht dadurch geschädigt werden Erkrankung.

Kurz gesagt, der Durchfall in dieser Nacht ließ mich den Satz „Nach dem Erbrechen wird es kein Ende des Atems geben“ zutiefst verstehen, also schreibe ich ihn allen. Wer traditionelle chinesische Medizin studiert, kann nicht umsonst geboren werden, wenn er krank ist. Sie müssen einige nützliche Inhalte zusammenfassen und jedem die Möglichkeit geben, sie als Referenz zu verwenden!
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