Lebe gesund und vermeide hohen Blutzucker.
Hyperglykämie bezeichnet einen Blutzuckerspiegel, der über dem Normalbereich liegt und Menschen mit Diabetes betreffen kann. Ursachen für Hyperglykämie können Veränderungen der Ernährung, des Aktivitätsniveaus, Krankheiten oder eine unzureichende Dosierung von Antidiabetika sein. Manchmal lässt sich ein hoher Blutzuckerspiegel durch Anpassung der Medikamente oder der Ernährung behandeln.
Durch das Lesen dieses Artikels können Sie lernen, die Symptome eines hohen Blutzuckerspiegels zu erkennen.
Woran erkennt man, dass man einen hohen Blutzuckerspiegel hat?
Wenn Ihr Blutzuckerwert einen bestimmten Wert überschreitet, können Symptome einer Hyperglykämie wie starker Durst, häufiges Wasserlassen und Müdigkeit auftreten. Achten Sie auf diese Symptome und messen Sie Ihren Blutzucker so schnell wie möglich, sobald sie auftreten. Menschen mit Diabetes sollten ihren Blutzucker regelmäßig kontrollieren. Nur wer seinen Blutzuckerspiegel versteht und im Griff hat, kann verschiedenen Problemen vorbeugen. Verlassen Sie sich nicht allein auf Ihr Gefühl. Wenn Sie Ihren Blutzucker regelmäßig messen, können Sie einer Hyperglykämie vorbeugen und sie behandeln, bevor die Symptome auftreten.
Warum sollte man sich mit hohem Blutzucker herumschlagen?
Eine gute Blutzuckereinstellung auf nahezu normale Werte kann die Entwicklung von Augen-, Nieren-, Herz- und Nervenschäden, die durch Diabetes verursacht werden, verzögern. Unbehandelt kann der Blutzuckerspiegel extrem ansteigen und schwerwiegende Probleme verursachen. Menschen mit Diabetes denken oft, dass Diabetes nicht schmerzhaft oder juckend ist und schenken ihm daher keine Beachtung. Das ist ein Irrtum. Treten Komplikationen auf, kann dies das Leben stark beeinträchtigen.
Auf welchem Niveau sollte der Blutzuckerspiegel eingestellt werden?
Der normale Nüchternblutzuckerwert liegt zwischen 3,9 und 5,6 mmol/l (70 bis 100 mg/dl). Wenn Ihr Nüchternblutzuckerwert an zwei verschiedenen Tagen ≥ 7 mmol/l (126 mg/dl) beträgt, kann Diabetes diagnostiziert werden. Die Blutzuckereinstellungsziele variieren je nach Alter, Diabetes-Typ und -Schweregrad. Fragen Sie Ihr Diabetes-Behandlungsteam nach Ihrem individuellen Zielbereich.
